Segreti di donne che vivono la vita al massimo e fanno la maggior parte di ogni giorno
Il nostro obiettivo finale nella vita è essere felici. Non è sempre così facile come sembra. La vita ha un modo di picchiarti se lo lasci fare. Non sarebbe bello sapere come alcune donne riescano sempre a sembrare così felici. I segreti delle donne veramente felici - quelli che vivono la vita al massimo e che sfruttano ogni giorno - non sono complicati. Con un po 'di lavoro, puoi essere una di quelle donne che hai invidiato.
Non sto dicendo che avrai un sorriso gigante incollato sul tuo viso 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Nessuno è così felice, almeno non naturalmente. Tutto quello che sto dicendo è che puoi essere più felice e più contento nella vita. Avrai ancora brutte giornate, ma saranno molto più facili da gestire. Tutto quello che devi fare è conoscere i segreti per ucciderlo nella tua vita quotidiana. Ecco cosa stanno facendo le donne che lo hanno capito stanno facendo in modo diverso.
Sono grati per le piccole cose. Ameremmo tutti i più grandi conti bancari, una villa, un'auto sportiva e un uomo alto, scuro e bello da aspettarci con le mani e con i piedi. Le donne veramente felici non sono stressate da ciò che non hanno. Invece, sono grati per quello che hanno, come la loro salute, abbastanza soldi per avere un posto dove vivere, buoni amici, famiglia che li ama o anche qualcosa di più semplice di una replica del loro spettacolo preferito.
Hanno tagliato le influenze negative. Le donne felici sanno che la vita è troppo breve per sprecare persone negative. Non esitano a tagliare amicizie tossiche, a mettere fine alle cattive relazioni, a lasciare lavori con capi orribili o colleghi di lavoro e così via. Fondamentalmente, se sta influenzando la loro vita in modo negativo, lavorano per tagliarlo fuori dalla loro vita.
Sono gentili con gli altri. Un segreto importante che la maggior parte delle persone ignora è rendere felici gli altri è la chiave per essere felici te stesso. Non mi credi? Prova a sorridere a qualcuno che sembra un po 'giù. Vedendoli accendersi e sorriderti ti fa sentire alla grande. Il semplice atto di essere gentili con le altre persone ti fa sentire più felice.
Prendono tempo per fare ciò che li rende felici. Per essere veramente contento e approfittare davvero della vita, devi dedicare del tempo a te stesso. Se ti piace lavorare a maglia, prendi il tempo per farlo ogni giorno. Vuoi viaggiare? Fallo, anche se nessuno vuole venire con te. Devi concentrarti sui tuoi bisogni. Fare per gli altri 24/7 ti fa solo esaurire. Ci deve essere un equilibrio nella tua vita.
Stanno sempre facendo qualcosa di nuovo. Non fraintendermi, le donne in gamba hanno routine. Lavorano anche in cose nuove ogni volta che è possibile. Forse sta provando un nuovo ristorante o facendo un giro in montagna per guardare l'alba. Non deve essere nulla di importante, ma ogni nuova esperienza dà loro qualcosa a cui guardare e di cui essere grati.
Amano esercitare. Questo in realtà non dovrebbe essere una sorpresa. Se sei malsano, tendi a sentirti fisicamente ed emotivamente male. L'esercizio di lavoro nella tua giornata aiuta ad alleviare lo stress, prevenire molti problemi di salute e migliora l'umore. Non devi fare 2 ore di cardio ogni giorno, ma anche 15 minuti di yoga al giorno sono un ottimo inizio.
Fanno le proprie regole. Le donne felici non lasciano che gli altri dettino vita a loro. Stabiliscono le loro linee temporali e fanno le loro scelte. Tutti potrebbero dire loro che devono sposarsi entro i 30 anni con i ragazzi di 32. Potrebbero scegliere di adottare un bambino all'età di 33 anni e saltare il matrimonio fino a quando non hanno 40 anni. Quando si compongono le regole mentre si va, sei molto più felice.
Sono innamorati del sonno. Quante volte vedi una donna felice che rimane sveglia tutta la notte, dorme qualche ora e continua con la sua giornata? Certo, potresti sembrare felice farlo quando sei al college, ma alla fine, diventa vecchio e ti senti una merda. Le donne veramente felici sanno che dormire è importante per aiutarle a gestire qualunque cosa accada domani.
Hanno alcuni amici intimi. Non hai bisogno di 100 amici per renderti felice. Le probabilità sono, ti fidi davvero solo una manciata di quelle. Le donne felici sanno che la felicità non è misurata dal numero di amici. Tutto ciò che conta è avere uno o due amici intimi di cui fidarsi e contare.
Imparano cose nuove. La vita tende a diventare monotona quando non si impara mai nulla di nuovo. La monotonia ti trascina giù e strappa via la tua felicità. Non importa quale sia il tuo apprendimento. Potrebbe essere una nuova lingua, cucinare un nuovo piatto, provare una nuova danza o qualsiasi cosa tu voglia. La conoscenza è potere e questo potere ti rende felice.
Non sudano ogni piccolo dettaglio. Le donne più felici sembrano sempre contente di dove sono nella loro vita in questo momento. Perché? Non sudano ogni piccola cosa. Quindi cosa succede se hanno una brutta giornata? Sono solo felici di avere i capelli. Sottolineano solo le grandi cose, come la perdita di un lavoro che amano assolutamente o il fatto che il loro fidanzato di cinque anni imbroglia su di loro.
Trovano cose che fanno ridere o sorridere. Abbiamo tutti qualcosa che ci fa ridere o sorridere, anche nei giorni peggiori. Potrebbe essere una canzone, uno show televisivo, un film, un migliore amico o un animale domestico. Le donne felici sanno quali cose aiutano a far emergere la felicità in loro. Se sono bassi, passeranno il tempo con qualunque cosa li faccia ridere e saranno felici in pochissimo tempo.
L'unico che ti impedisce di essere felice sei tu. Inizia a vivere la vita a modo tuo. È uno dei segreti non così segreti di donne veramente felici ovunque.
