Abbraccia Haters, unisciti! C'è un motivo per cui eviti di essere coccolone
Alcune persone veramente amo abbracciare. Non fraintendermi, è un ottimo modo per mostrare affetto fisico per i tuoi amici intimi, familiari e partner romantici. Tuttavia, non tutti noi siamo così desiderosi di abbracciare le persone, non importa quanto siamo vicini a loro. Ora la scienza ha una spiegazione del perché ci sentiamo in quel modo.
Come molte cose, dipende da come siamo cresciuti. Uno studio del 2012 pubblicato a Psicologia completa ha rivelato una scoperta un po 'ovvia ma importante: le persone che sono cresciute con genitori o altri tutori che erano grandi huggers avevano più probabilità di abbracciarsi da sole. Lo studio ha insistito sul fatto che "l'abbraccio è un elemento importante nell'educazione emotiva di un bambino", che, sai, duh.
Se non è mai stato il tuo genere, non lo sarà mai. Suzanne Degges-White, Counselling and Counselor Education presso la Northern Illinois University, ha detto al TIME che, data l'importanza delle nostre esperienze nella prima infanzia nel formare il nostro sé adulto, è improbabile che le persone che non sono cresciute come una normale parte della loro giornata alle vite di tutti i giorni improvvisamente svilupperebbe un amore per esso più tardi nella vita. "In una famiglia che non era tipicamente fisica, i bambini possono crescere e seguire lo stesso schema con i propri figli", spiega.
Detto questo, alcune persone sfidano la norma. C'è sempre la possibilità che i non-huggers possano crescere così affamati di affetto fisico da diventare grandi come adulti. "Alcuni bambini crescono e si sentono" affamati "per il contatto e diventano degli huggers sociali che non possono salutare un amico senza un abbraccio o un tocco sulla spalla", afferma Degges-White.
Una mancanza di affetto fisico mentre i giovani possono influenzare i nostri corpi. Secondo Darcia Narvaez, un professore di psicologia presso l'Università di Notre Dame, due grandi cambiamenti si verificano nei nostri corpi quando andiamo senza abbracci da bambini. Per uno, i nostri nervi vaghi (un fascio che va dal nostro midollo spinale allo stomaco) possono essere sottosviluppati e "diminuire la capacità delle persone di essere intimi o compassionevoli". E sì, c'è una prova di ciò. In secondo luogo, può rovinare il nostro sistema di ossitocina. Probabilmente conosci l'ossitocina come la sostanza che ci permette di legare con i nostri figli dopo la nascita e le nostre partner romantiche dopo il sesso, ma la sua importanza nell'associazione ha anche scopi più platonici.
Potrebbe venire giù per l'insicurezza del corpo. Come rivela Degges-White, "Le persone che sono più aperte al contatto fisico con gli altri in genere hanno livelli più elevati di autostima. Le persone che hanno livelli più alti di ansia sociale, in generale, possono essere riluttanti a impegnarsi in tocchi affettuosi con gli altri, compresi gli amici. "Questo ha senso. Se ti senti a disagio nella tua stessa pelle, non sarai esattamente entusiasta di altre persone che lo toccano, vero??
È un buon motivo per saltare gli abbracci del tutto. A meno che tu non sappia che qualcuno è super abbracciato e lo sei anche tu, non c'è motivo di farlo. Puoi essere altrettanto amichevole, compassionevole e affettuoso senza abbracciarti l'un l'altro. La cosa più importante è assicurarsi che tutti siano il più a proprio agio possibile per evitare che le cose si complichino.
