Ecco come finalmente lasciare andare quel ragazzo di cui sei ossessionato

Non puoi sempre ottenere quello che vuoi - e quando tutto ciò che vuoi è quel ragazzo che non sarà mai tuo, è una lezione particolarmente difficile da imparare. Sai che il tuo affetto per lui è diventato un'ossessione e vuoi fermarlo, ma è più facile a dirsi che a farsi. Ecco come iniziare lasciando andare e andare avanti:

Concentrati sui suoi difetti. Sì, ha dei bicipiti incredibili, ma ha anche un selfie da palestra come sfondo del suo telefono. Potrebbe mandarti dei testi carini, ma non sa la differenza tra "tuo" e "tu sei." La tua infatuazione per questo tipo è venuta perché ti stai concentrando su tutte le parti sorprendenti di lui, e se tu voglio stroncarlo sul nascere, dovrai concentrarti su tutte le cose negative su di lui, invece. Una volta che inizi a realizzare tutti i dealbreakers che hai ignorato, sarà molto più facile dirgli buh-bye.

Vai senza contatto. Lo so, lo so - ti piace parlare con lui, quindi come mai ti fermerai? Sfortunatamente, tagliare il contatto con l'oggetto del tuo affetto è spesso l'unico modo per frenare la tua ossessione per loro. L'assenza a volte rende il cuore più affettuoso, ma la maggior parte delle volte ti fa capire che questa persona non contribuiva così tanto alla tua vita dopo tutto.

Elimina tutte le prove di lui dalla tua vita. Sì, anche quella felpa con cappuccio ti ha prestato che continui a "dimenticarti" di restituirglielo. Non devi bruciarlo, ma almeno seppellirlo nel tuo armadio per un po 'invece di indossarlo in giro per casa o dormirci. Se hai immagini insieme sui social media, abbattili. Fai del tuo meglio per sbarazzarti di tutto ciò che ti ricorda di lui. All'inizio ti farà male, ma ti ringrazierai quando non passerai più ore a rileggere tutti i testi che ti ha mandato.

Trova una nuova cotta. Più facile a dirsi che a farsi, vero? Ma solo lo sforzo di cercare qualcun altro per occupare la tua mente può essere la distrazione di cui hai bisogno. A volte tutto ciò di cui abbiamo bisogno è di diffondere un po 'la nostra infatuazione, quindi non è tutto concentrato su una sola persona. Con un po 'di fortuna, la tua nuova cotta funzionerà molto meglio di quella precedente, e presto ti chiederai come mai hai pensato che Guy potesse essere quello giusto per te.

Masturbarsi. Dicono che il modo migliore per superare qualcuno è quello di entrare sotto qualcun altro, ma stiamo cercando una soluzione rapida e sicura qui. Jilling off può aiutarti a liberare parte di quell'energia sessuale repressa che può contribuire alla tua ossessione con questo ragazzo. La chiave, tuttavia, è non pensare all'uomo in questione quando hai il tuo "tu" tempo. Invece, prova a pensare a qualcuno che sembra completamente diverso. È come allenare il tuo cervello ad essere sessualmente attratto da qualcun altro.

Esci e divertiti. Quando non siamo soddisfatti del rifiuto o della mancanza di qualcuno a cui teniamo, uscire in pubblico può essere una delle ultime cose che vogliamo fare. Ma spesso è la cosa perfetta per distogliere la mente dall'oggetto della tua ossessione. Rotolare nel tuo stesso dolore a casa mentre controlli costantemente il tuo telefono per vedere se ti ha inviato messaggi non ti sta facendo alcun favore, e uscire da casa e passare il tempo con gli amici può aiutarti a scavarti da quel solco autodistruttivo.

Stai lontano da cose che ti ricordano di lui. Ciò significa NON ascoltare quella canzone alla radio e NON andare in quel ristorante al quale lavorava. Non deve essere una cosa per sempre - solo il tempo necessario per permettere alla tua mente di rompere la connessione tra lui e i luoghi e le cose che associ a lui. Forse non sarai in grado di evitare tutto ciò che ti ricorda di lui, ma fare uno sforzo ragionevole per non circondare la tua vita con i ricordi di lui ti aiuterà a superare il suo cammino più velocemente.

Concentrati sulla tua felicità. Sembra un cliché, lo so, ma quando sviluppi una fissazione su un'altra persona, tendi a investire tutta la tua felicità in lui. Il tuo buon umore dipende dal fatto che abbia o meno "gradito" il tuo ultimo selfie su Instagram, e ti fai impazzire chiedendoti se il motivo per cui non ha risposto al tuo testo è perché si sta collegando con un'altra ragazza proprio in quel momento. È difficile uscire da quella rete di stress, ma ti renderai più facile se ti sforzerai di rendere la tua felicità indipendente da lui. Vai a fare le cose che ti piacciono e concentrati ad amare te stesso. Sarai stupito di quanto sarà più facile superarlo quando inizi a farti la priorità al posto suo.

Sii onesto con te stesso. La ragione per cui non ti ha chiesto di uscire non è perché è occupato; è perché non vuole uscire con te. Non passa il tempo con quella nuova ragazza solo per renderti geloso; lo sta facendo perché gli piace davvero. Tutti mentiamo a noi stessi e ci inventiamo ridicole spiegazioni sul motivo per cui le cose non stanno funzionando con il ragazzo dei nostri sogni, ma se mai vuoi andartene da lui, devi fermarti. Sai nel tuo cuore quando le scuse che stai inventando per lui non sono vere, quindi nel momento in cui inizi a convincerti di essere, datti uno schiaffo (metaforico) in faccia e inizia a dire la verità. A volte, anche se fa male, è necessario ricordare ai nostri cuori che il nostro cervello è al comando.