Ottengo Super Obsessive sulle persone e non so come fermarmi

Ogni volta che sto uscendo con qualcuno, vado completamente in fumo pensando a tutto e fissando la persona al punto che quasi mi fa impazzire. Sono super ossessionato da loro e non so come smettere.

Il mio cervello è costantemente ossessionato. Sono ossessionato da molte cose nella vita, ma i potenziali e attuali partner romantici ne prendono davvero il peso. È come se il mio cervello fosse in overdrive tutto il tempo, trovando chiunque riesca a coglierlo. È ossessionato da estranei, nuove avventure, partner attuali e altro ancora. La mia mente che corre sempre non discrimina.

Quando incontro qualcuno, diventano il bersaglio della mia ossessione. Come ho detto, potrebbe essere letteralmente uno sconosciuto di cui sono ossessionato. Ho fantasticato su chi penso che siano e su ciò che penso potremmo essere. O sto uscendo con qualcuno e sto ossessivamente pensando a loro tutto il tempo. In questo caso, la mia ossessione sta colpendo un'altra persona mentre la mia ossessione per uno sconosciuto mi colpisce davvero. Non importa la situazione, sono ingrandito su chiunque sia la persona e non riesco a scuotere la sensazione.

Ho difficoltà a rilassarmi. Non ho freddo È solo un dato di fatto. Non sono in grado di incontrare qualcuno e pensarci qui e là. Ho subito spirale nell'ossessione. Ogni giorno, mentre aspetto un testo, penso alla persona e sono ossessionato da quando mi manderanno un messaggio. Anche quando finalmente mi mandano un sms o gli mando un sms, allora sto pensando troppo a se se ne andranno o no. Sono banane.

Ho anche difficoltà a funzionare. Questa ossessione non è solo fastidiosa, in realtà è decisamente debilitante. Influisce sulla mia capacità di concentrarsi ed esibirmi sul lavoro. Il mio cervello è altrove, quindi faccio sempre degli errori e non presta attenzione. Ho difficoltà a essere presente anche in altre aree della mia vita, come quando sono con i miei amici. La mia mente è semplicemente consumata dai pensieri di questa persona.

Spavento le persone. Ovviamente, questo non è tutto sano o normale. Ne sono consapevole. Un risultato della mia follia sta spaventando le persone. Possono percepire l'intensità e sono fuori di testa, il che è assolutamente giusto. Ho avuto un sacco di gente che mi ha detto che mi piacevano più di quanto piacesse a me. Finisco sempre per sentirmi pieno di rimpianti ma non so come essere diverso da quello che sono.

Altri sembrano gelati. Io frequento altre persone che sembrano totalmente tranquille quando scriviamo, quanto spesso scriviamo e quanto ci vediamo mentre sto pensando troppo e mi faccio prendere dal panico. Invidio coloro che riescono a mantenere un buon livello negli appuntamenti e che non si fanno impazzire dall'ossessione. Ho sicuramente frequentato quelli che sono normali come questo.

Immagino che parte del mio problema abbia delle fondamenta instabili. Come ho detto, non sono deluso, so che questo schema deve andare. Ho appena avuto difficoltà a identificare come sbarazzarmene. Immagino che un posto che sto iniziando sia guardando dentro di me. Ovviamente, ho un bagaglio non ordinato che deve essere curato. Il mio fondamento è traballante in quanto non mi amo abbastanza per essere fidanzato.

Sono un appassionato di sesso e amore. Odio ammetterlo a me stesso e tanto meno agli altri, ma sono un sesso e un appassionato di amore. Ciò significa che i due sono come le droghe per me. Dal momento che non posso semplicemente eliminarli completamente, sto imparando a moderarli, ottenendo solo dosi sane. Vado a fare sesso e adoro un programma di 12 passi per aiutarmi con questi problemi perché sono diventati così fuori controllo.

Mi sto prendendo del tempo per stare con me stesso. A causa del fatto che sono una macchina ossessiva, ho preso un po 'di tempo libero dagli appuntamenti. Mi sto dedicando a stare da solo per almeno alcuni mesi. Penso che nel farlo potrò crescere sentendomi più sicuro e sicuro di me stesso, quindi non cerco sempre una convalida esterna. Questo è essenzialmente ciò che cerco quando sono ossessionato!

Mi piacerebbe imparare a prenderlo piano. In futuro, voglio rallentare le cose. Il problema con la mia ossessione è che di solito salto dritto nel letto con loro e passo tutto il mio tempo con loro, nutrendo solo l'ossessione. Se prendo alcune tacche penso che sarò meno incline ai noiosi pensieri ossessivi. Penso che mi aiuterà a respirare e ad essere effettivamente nel momento presente.