20 modi per sabotare la tua felicità

La felicità può essere l'obiettivo finale nella vita, ma non è qualcosa che è facile da raggiungere. Anche quando ti trovi in ​​un posto in cui ti senti felice con la tua vita, e chi sei, tutto può crollare in qualsiasi momento. Questa è la cosa della felicità. Non è garantito, prevedibile o eccessivamente stabile. Dobbiamo imparare ad apprezzare ciò che abbiamo nel momento, perché odio dirlo ma, YOLO, signore. Facciamo il massimo e smettiamo di fare gli stessi vecchi errori.

Non accetti ciò che non puoi cambiare. Non avrai mai la possibilità di uscire con James Dean, non importa quanto tu sia positivo che tu sia un'anima gemella. Lasciarlo andare.

Ti preoccupi troppo di ciò che pensa la gente. Gli estranei per la strada non si preoccupano che i tuoi capelli siano un disastro, e tu stai chiaramente facendo la vergogna. Sei stato licenziato la scorsa notte. Quindi cammina orgoglioso, perché nessun ragazzo si vergognerebbe di prendere la metropolitana a casa la domenica nell'attrezzatura della scorsa notte, e non dovresti esserlo, o.

Stai in relazioni che fanno male a te. La vita è troppo breve per perdere tempo in un ragazzo che non lo fa ottenere tu. Non è cliché se è vero.

Tieni posti di lavoro che non hanno spazio per la crescita. È stato un ottimo lavoro di livello base e dovresti essere grato per l'esperienza, ma va bene andare avanti quando è ora. Troveranno un nuovo recente grad per riempire la tua posizione e continuare senza problemi.

Resti amici con persone tossiche. Solo perché ti conosci da quando eri 8 non significa che sei destinato a continuare ad arrancare per tutta la vita con lei attaccata a te come una specie di arto extra morto. Liberala.

Non parli la tua mente. Che tu ci creda o no, tenere dentro le tue emozioni causa una malattia fisica. Trovare un equilibrio tra tatto e onestà è un'abilità necessaria che farà meraviglie per i tuoi livelli di stress.

Metti costantemente gli altri prima di te. Sei il numero 1. Ripeti come un mantra finché non inizi a viverlo.

Parli il discorso ma non cammini. Non vuoi essere una di quelle persone che parlano e non fanno niente, vero? Tu odi queste persone. Quindi smettila di elaborare piani elaborati che non raggiungerai mai e inizia a fare qualcosa di reale con la tua vita.

Stai bene con un sesso orribile. Quella cosa che continua a spuntare su Instagram dice tutto - "La vita è troppo breve per sesso schifoso e cattive relazioni. Quindi vai a cercare qualcuno che dorme con te e ti tratta come meriti di essere trattato. "

Permetti ai ragazzi che non ti interessano di guidarti. Non è questo in te, e se sei onesto, non è così sottile al riguardo. Falla passare attraverso la tua testa! Non hai bisogno di un ragazzo in giro solo per avere un ragazzo in giro. Dovrebbe essere degno del tuo tempo.

Vivi costantemente oltre i tuoi mezzi. "Budget" non è una parola di quattro lettere. Vi garantirà di arrivare a fare le cose che amate, ma vi aiuterà ad evitare che lo "scaduto" conto della bolletta della carta di credito sia francamente, non necessario.

Non si prendono mai giorni di "salute mentale". A volte hai bisogno di un mercoledì di lavoro senza niente da fare se non un piacevole negozio di vetrine e concediti un caffè in un patio. Chi ha detto che devi soffrire di "probabilmente influenza suina" per prendere una giornata di malattia?

Sottolinei le piccole cose. Pochissime cose sono la fine del mondo. Quindi, a meno che la guerra nucleare non sia imminente, fate un respiro profondo e sappiate che anche questo passerà.

Sei ossessionato dal fatto che sarai single per sempre. Non lo sarai. A meno che non sia quello che scegli per te stesso. Lasciamo perdere.

Hai lasciato che altre persone ti portassero giù. Se sarai giù, sarà per qualcosa di cui ti occupi personalmente, non perché lasci che qualcun altro ti trascini giù con loro. Sii forte. Ecco perché hanno scelto te per appoggiarti, perché sapevano che potevi prenderlo.

Non hai tempo per i tuoi hobby. La vita è impegnata, ma non deve essere tutta una questione di lavoro e obblighi. Se ti piace dipingere, allora dipingi! Se ami Cross Fit, allora allenati! Fai cose per TE.

Hai troppa paura di metterti lì fuori. Non sai mai cosa potrebbe accadere se ti concedi un nuovo posto, una nuova persona, un nuovo lavoro o una nuova esperienza. Te ne pentirai molto di più se non ci provi.

Non stai dormendo bene la notte. Sai che sei irritabile quando non dormi bene, quindi rendilo prioritario d'ora in poi. Renderà ogni giorno più luminoso e degno di essere vissuto.

Conti calorie come se fosse la cosa più importante nella vita. Una dieta bilanciata è ottima e tutto, ma ti meriti quella calda, appiccicosa Cinnabon una volta ogni tanto. Se riesci assolutamente, puoi ridimensionare le calorie in eccesso in Pilates dovere. Ma ne varrà la pena.

Desiderate che il tempo vada più veloce. Non passerai il tuo tempo. Prima che tu te ne accorga, avrai 80 anni e vorresti poter tornare a quei giorni di lavoro che pensavi non sarebbero mai finiti. Perché essi volontà fine, e vorrete essere sicuri di apprezzarli mentre li avete avuti.