Come aiutare la tua migliore amica a rimbalzare dopo che un douchebag le spezza il cuore

Guardare un amico passare attraverso una rottura fa schifo. Puoi sentirti così impotente di fronte a così tanto cuore spezzato, ed è difficile sapere quale sia esattamente la cosa giusta da fare, specialmente se si tratta di una situazione appiccicosa che coinvolge imbrogli o davvero qualcosa al di fuori del discorso "non sei tu, sono io" . Ecco alcuni dosati e non fare per aiutare il tuo BFF rimbalzare dopo che le è stato spezzato il cuore:

Non colpire la sua ex. Se amano così tanto la sua ex, il male non sarebbe così male come è. Colpire il loro ex potrebbe sembrare la cosa giusta da fare per consolarli nel momento, ma ci sono un sacco di cose che ha amato di quella persona, e non vuoi far sembrare che abbia scelto di trascorrere del tempo con un umano spazzatura. Questo la farà solo peggiorare. Tieni il tuo disgusto per questo idiota (almeno per un po ').

Ascolta. Se ha bisogno di sbraitare un po ', va bene! Potrebbe essere necessario essere pronti ad ascoltarla dire molte delle stesse cose ripetutamente mentre cerca di elaborare verbalmente ciò che è appena successo. C'è un sacco di sconvolgimenti da affrontare, ed essere un buon ascoltatore a volte è il miglior supporto che puoi dare.

Non cercare di spingerla in cose per le quali non è pronta. Cercare di forzare un amico a riprendersi da una rottura uscendo a ballare funziona sempre nei film, giusto? Ma la vita reale non è così, e per molte persone, questa è l'ultima cosa che vogliono fare per commemorare la fine di una relazione. Conosci il tuo amico, quindi usa il tuo giudizio migliore prima di provare a farle fare qualcosa che davvero non vuole fare.

Dare il suo spazio se ne ha bisogno. Se ha bisogno di stare da sola, va bene! Non è un giudizio su di te o quanto ti stimoli. A volte puoi essere un grande amico semplicemente scaricando alcuni biscotti sulla porta di casa con una nota che dice "Chiamami quando sei pronto per una compagnia".

Non farla sentire in colpa per non esserci "sopra". Ognuno si muove al proprio ritmo. L'unica cosa che sicuramente non accelera questo processo è la pressione da parte delle persone per essere ufficialmente sopra una rottura. Lascia che si prenda il tempo di cui ha bisogno per guarire senza cercare di spingerla giù per quella strada. Sarà pronta quando sarà il momento giusto per lei.

Prova a pianificare attività che sono sempre state "tue". Se c'è qualcosa che amava fare con il suo ex, a volte fa più male che aiuta a cercare di riprendere quell'attività come sua. Ma sei stato amico più a lungo, quindi sai che ci sono alcune cose che hai fatto insieme che sono solo per voi due. Prova a pianificare alcune gite per fare quelle cose che ami entrambi; sarà una buona distrazione.

Non confrontare la sua relazione con gli altri. Confrontare la sua relazione fallita con quella di qualcun altro non è mai una buona mossa. Due persone non sono mai le stesse, quindi non solo è inutile, ma potrebbe servire a farle sentire male le sue decisioni.

Falle sapere che sei lì per quello di cui ha bisogno. È la tua bestie e tu sei il loro cavalcare o morire. Dalle la possibilità di chiamarti per qualsiasi cosa abbia bisogno di aiuto, perché è quello che fa un buon amico.