Mi sono trattenuto nella vita per molto troppo tempo - Ecco come mi sono fermato

È una sensazione bellissima sapere che posso davvero rendere la mia vita esattamente ciò che voglio che sia. C'è stato un tempo non molto tempo fa, quando sembrava impossibile, quando mi trovavo nel mio modo di ottenere tutto ciò che desideravo nella vita. Per fortuna, alla fine mi sono fermato e non sono mai stato più felice. Ecco come l'ho fatto:

Ho lasciato andare la paura. La paura è sicuramente il nemico. È ciò che ci trattiene dalle vite che siamo veramente destinati ad avere. Avevo tanta paura nel mio cuore e nella mia mente che mi ha letteralmente paralizzato. Ho vissuto in un solco per un tempo molto lungo perché avevo troppa paura di cambiare. Mi è bastato colpire il fondo per rendermi conto che dovevo salvarmi lasciando andare la paura. Da allora ho vissuto una vita fantastica.

Ho iniziato a fidarmi di me stesso. Non mi sono mai fidato di me stesso, non veramente, tutta la mia vita. Ho vissuto in una terra di insicurezza e di insicurezza. Una volta che ho combattuto con le unghie e con i denti per superarlo, ho capito che avevo vissuto in una bugia che avevo inventato. Non avevo motivo per non fidarmi di me stesso. Sono tutto ciò che ho veramente - non posso vivere con successo in quel modo. La fiducia in me stesso ha aperto le porte alle possibilità della mia vita.

Ho iniziato a dire di sì alle opportunità. Il mio primo istinto era sempre di dire no prima. Mi abbandonerei alla mia paura e al mio dubbio e decido di non provare nulla di nuovo. Qual era il punto? Ero destinato a fallire. Ora dico di sì, soprattutto se mi spaventa. È così che so che qualcosa mi aiuterà a imparare e a crescere. Sono molto più orgoglioso quando realizzo qualcosa che temevo di provare in primo luogo.

Sono diventato più attento. Ho iniziato a prestare molta attenzione a come penso e se sia sano o meno. Lavoro costantemente per cambiare i miei processi mentali e adottare migliori abitudini mentali. Sapere che ho il potere di cambiare idea in questo modo mi ha aiutato a capire che posso fare tutto ciò che voglio veramente.

Ho cambiato la mia prospettiva. Con un sacco di duro lavoro, meditazione e yoga, mi sono imposto di guardare il mondo in modo diverso. Ho iniziato a vivere con gratitudine invece di amarezza e ho capito quanto sono fortunato. Una volta che ho iniziato a pensare in questo modo invece di vivere in un buco negativo, arrabbiato, ho aperto a tutte le possibilità che ci sono nel mondo. Credo di poter fare qualsiasi cosa ora.

Ho combattuto la mia voce interiore negativa. Questa è una dura battaglia in corso e so che lo sarà per molto tempo. Tuttavia, ho fatto grandi progressi nel migliorare il modo in cui parlo da solo. Ascolto la voce nella mia testa e penso, potrei mai parlare così a qualcuno a cui tengo? No. Mi preoccupo per me stesso, quindi mi rifiuto di parlare a me stesso in questo modo. Diventa un po 'meglio ogni giorno.

Ho lavorato per amare me stesso. È facile spazzare via il difficile compito dell'amor proprio. Ci sentiamo egoisti e indulgenti per concentrarci su noi stessi, ma nulla potrebbe essere più lontano dalla verità. In realtà, è solo coltivando l'amor proprio che impariamo ad amare veramente gli altri. Una volta che mi sono sentito a mio agio con quello che sono, potrei lasciare che gli altri siano se stessi senza giudizio. Ora posso realizzare qualsiasi cosa perché non spreco energia dicendomi che non posso.

Ho smesso di lasciare che altre persone dettassero chi sono. Questo è un grande. Spesso pensiamo di poter controllare ciò che le altre persone pensano di noi. Non possiamo e non lo faremo mai, ma possiamo controllare come lasciamo che quelle opinioni ci influenzino. Mi importava così profondamente delle altre persone che non avevo idea di chi fossi o di ciò che rappresentavo. Una volta che ho lasciato andare tutto quel rumore e ascoltato la mia anima, mi sono reso conto che sono davvero una donna potente capace di grandi cose.

Ho iniziato a dare il mio amore liberamente. Non intendo questo in modo sessuale! Intendo solo che quando ho acquisito fiducia e felicità, sono stato improvvisamente in grado di dare amore a tutti senza aspettarmi nulla in cambio. Mi rende felice rendere felici le altre persone. È facile da fare e molto gratificante. Posso realizzare l'apparentemente impossibile semplicemente amando gli altri, ascoltandoli e accettandoli.

Ho iniziato a lavorare. Non c'era motivo di lamentarsi quando non ci stavo nemmeno provando. Mi sentivo in colpa tutto il tempo perché sapevo che non stavo dando il massimo, ma non capivo come cambiarlo. Non è stato fino a quando ho iniziato ad ascoltare di nuovo il mio cuore che ho riacquistato la mia passione per la vita. Non mi importava più di fare il lavoro perché era un lavoro che mi piaceva. Ora so che finché sono appassionato, ho successo.

Ho imparato a smettere di criticare personalmente. Ero solito sgretolarsi in qualsiasi segno che qualcuno disapprovasse qualcosa che avevo fatto. Non importava se la critica fosse costruttiva o negativa - l'ho presa per dire che ero terribile nella vita. Quando ho imparato a considerare le critiche come qualcosa di necessario per la crescita e il miglioramento, sono diventato più efficace nella vita. Ora so che in realtà mi aiutano a ottenere tutto ciò che voglio.

Ho smesso di prendere le cose personalmente. Era o vivere in un solco di odio per sé o rendersi conto che ciò che gli altri dicono e fanno davvero non ha nulla a che fare con me. Posso solo controllare me stesso, e scelgo di vivere la mia vita il meglio che posso. Se a qualcuno non piace qualcosa che faccio, va bene. Ora so che le loro reazioni hanno più a che fare con le loro esperienze personali di qualsiasi altra cosa abbia fatto. Prendere le cose personalmente mi ha paralizzato ma ora sono finalmente libero di vivere con potenza.