Non ho avuto una sola goccia di alcol in un anno e mi sento stupefacente

Ho smesso di bere circa un anno fa perché stavo iniziando ad avere una reazione allergica all'alcol. Ho davvero mancato di avere un bicchiere di vino a cena o una birra al bar all'inizio, ma dopo un po 'ho iniziato ad apprezzare molto i vantaggi di essere sobrio.

Risparmio tanti soldi. Invece di comprare tre o quattro bevande miste quando incontro i miei amici per l'happy hour, ricevo una limonata da $ 2 e forse una bibita gassata con lime. È come, $ 3- $ 4 per un'intera notte di "bere". Uscire non dovrebbe essere focalizzato sul bere comunque, dovrebbe riguardare la connessione e il divertimento. Guardando indietro, era sciocco da parte mia spendere $ 20 + su bevande ogni notte solo perché i miei amici lo stavano facendo.

I postumi di una sbornia non sono più una cosa di cui devo occuparmi. Mi ricordo di quando avevo poco più di venticinque anni quando, dopo una lunga nottata, ero letteralmente inciampato nel lavoro e mi sentivo il più disgustoso che avessi mai sentito. Ero pazzo disidratato per non parlare di nausea e passavo la giornata cercando di trattenere il respiro. Ora che ho smesso di bere, non devo sprecare un giorno intero a rimettermi in salute. Posso passare quel tempo a fare cose più produttive. Non più postumi di sbornia per me.

La mia pelle non si asciuga più. Sono sicuro che lo sai già, ma l'alcol è gravemente disidratante. Da quando ho smesso di bere in modo permanente, la mia pelle si è appena sentita meglio in generale. Non trovo che devo idratare due volte al giorno perché sento come se la mia pelle si fosse equilibrata e non fosse in modalità inedia.

Mi ha costretto ad affrontare i miei problemi. Uno dei maggiori vantaggi di smettere di bere (cosa che non mi aspettavo affatto) è stato il modo in cui mi ha costretto a risolvere i miei problemi di autostima. Se ci pensi, l'alcol non è altro che un lubrificante sociale. La gente non la beve perché ha un buon sapore - ha un sapore davvero terribile se me lo chiedi. Lo bevono perché li scioglie e li rende più coraggiosi di quanto non lo siano di solito. Non potevo coprirmi i nervi scendendo un margarita. Ho avuto a che fare con loro in questo momento e con mia sorpresa, ero molto più nervoso nelle situazioni sociali che pensavo.

Mi sentivo di allenarmi di più. Il fatto che non stavo combattendo i postumi di una sbornia un paio di volte alla settimana mi ha permesso di concentrarmi sul fitness. Mi sono trovato in realtà a voler fare cose come correre e allenarmi, anche al mattino, quando di solito mi stavo tenendo il mio stomaco a letto.

La mia faccia smetteva di essere gonfia e gonfia al mattino. Dicono che quando smetti di bere, il tuo corpo si equilibra e lascia andare il peso dell'acqua. Ho trovato totalmente vero questo. Non ho più quel viso gonfio al mattino e sicuramente lo biasimo sul mio nuovo stile di vita sobrio.

Ho più energia mentale. Non ho quel cervello nebbioso come un tempo quando bevo da bere qualche sera a settimana. Penso che forse è perché il mio corpo non sta più elaborando i veleni in modo che possa concentrarsi sul dare energia al mio cervello. Ero un cadetto dello spazio e avevo problemi di concentrazione. Ora mi sento come se potessi concentrarmi per lunghi periodi su qualcosa senza stancarmi.

Mi sento più spiritualmente in contatto con l'universo di quanto non sia mai stato prima. Non sono sicuro che ciò sia dovuto alla rimozione effettiva dell'alcol dal mio sistema o al fatto che mi ha costretto a diventare più consapevole di me stesso, ma sento che le mie capacità extra-sensoriali si stanno aprendo! Sembra pazzesco, ma sento una connessione più forte con la mia intuizione che ho fatto prima. Forse è perché sono sobrio ... chi lo sa?

Non ho più bisogno di essere il "divertente". Smettere di bere mi ha fatto capire che non ho più bisogno di essere questa "festaiola" "selvaggia". Mi ha fatto anche capire che tutte quelle volte in cui ero pazzo ad una festa era perché stavo cercando di adattarmi, non perché mi stavo davvero divertendo. Non sento il bisogno di compiacere la gente bevendo molto o essere selvaggio perché non è quello che sono.

Ha finito per darmi più fiducia. Tutto sommato, smettere di bere mi ha dato una nuova prospettiva sulla mia vita. Sono stato costretto a spiegare alla gente perché non stavo bevendo e per essere OK con esso. All'inizio pensavo che fosse una cosa strana, ma poi ho iniziato ad essere orgoglioso della mia scelta.