Come ho finalmente imparato a smettere di incontrare ragazzi che non sono adatti a me

Siamo tutti usciti con ragazzi che hanno sbagliato totalmente per noi in qualsiasi modo prima, ma alcuni di noi continuano la tendenza per anni e anni. È stato un processo lungo e deliberato che alla fine mi ha fatto smettere di ripetere gli stessi errori ancora e ancora. Ecco i passi necessari per smettere di uscire con i tizi sbagliati:

Mi sono spezzato il cuore, male. Come accadrà, stavo frequentando il ragazzo sbagliato per me e non ha funzionato. Il problema è che ero irrimediabilmente innamorato di lui, nonostante tutti i nostri problemi e la nostra generale incompatibilità. L'ho semplicemente adorato. Quando è finito per sempre, ho avuto un momento terribilmente difficile. Ero inconsolabile per mesi.

Ho toccato il fondo. Dopo lo scioglimento, sono estremamente depresso. Con il passare dei giorni e delle settimane e ho capito che era davvero, davvero finita, riuscivo a malapena a tirarmi fuori dal letto. Fondamentalmente ho dormito e trascinato me stesso per lavoro e questo era tutto. Non ho mangiato per mesi Non ho potuto dormire tutta la notte e poi non ho potuto alzarmi durante il giorno. Ho binge guardato tutte le stagioni di paternità e ho gridato i miei occhi. E 'stato brutto.

Ho iniziato ad avere una seria cura di sé. Quando è stato veramente brutto - spaventoso, brutto suicida - sapevo che dovevo fare qualcosa. Non ho scelta. Non avevo intenzione di prendere la via più facile, ma avevo un disperato bisogno di fare grandi cambiamenti nella mia vita. Ho iniziato a frequentare la meditazione e le lezioni sugli insegnamenti buddisti. Sono tornato in terapia. Ho praticato yoga quasi quotidianamente. Ho fatto bagni di bolle e ho dormito fino a tardi quando ne avevo bisogno e sono uscito con i miei amici perché mi hanno fatto ridere. Ho fatto quello che dovevo fare.

Ho iniziato a provare cose nuove. Una volta che sono diventato un po 'funzionale, ho deciso che avrei usato la mia nuova libertà per esplorare. Ho raccolto alcuni nuovi hobby. Ho provato cose che ho sempre voluto fare ma che non ho mai provato. Ho iniziato a prendermi il tempo per capire chi sono da solo. Ho smesso di preoccuparmi di quello che la gente pensa di me. Era esaltante, liberatorio e infinitamente gratificante.

Ho guardato i miei errori. Per quanto difficile, dovevo riconoscere il mio ruolo alla fine della mia relazione. Non era colpa di nessuno, ma io ero assolutamente da incolpare quanto lui. Ho sempre preso la posizione prima di essere una ragazza meravigliosa e lui non mi ha apprezzato. Con il senno di poi, ho visto che anche io ho fatto un casino ... molto. E 'stato difficile ammetterlo, e ho dovuto sopportare un sacco di rimpianti, ma doveva essere fatto.

Ho iniziato la terapia. Questo è stato fondamentale per la mia salute e la salute delle mie relazioni con gli altri. Mi sono reso conto che stavo scaricando troppo troppo i miei amici e la mia famiglia o nascondendo tutto dentro. Nessuno dei due era sano. Avevo bisogno di qualcuno con cui parlare, quindi sono uscito e ho trovato qualcuno. Ho partecipato a sessioni settimanali con lei da quasi un anno e ha fatto una notevole differenza nella mia vita.

Ho pubblicato un diario. Un sacco. Ho sempre usato la scrittura come un modo di esprimermi e di risolvere i miei problemi. Sono sicuro di aver scritto gli stessi sentimenti più e più volte, ma mi ha comunque aiutato. A volte, quando non avevo nessuno da ascoltare, il giornale era lì ad aspettarmi come il mio silenzioso conforto. Apprezzo le mie riviste come ricordi di errori ed esperienze passati.

Ho iniziato a guardare ciò di cui ho davvero bisogno. Il mio ex non potrebbe darmelo. Non era colpa sua. Ho semplicemente scelto il ragazzo sbagliato. Essere così triste per aver perso lui mi ha aiutato a decidere che dovevo essere più selettivo prima di entrare troppo in profondità la prossima volta. Mi ha anche aiutato a capire che è meglio stare da solo e aspettare la persona giusta piuttosto che saltare in testa prima con chiunque.

Ho iniziato ad amare me stesso. Sembra banale, ma è così importante. Non puoi davvero stare in una sana relazione con qualcun altro finché non sei in uno con te stesso. Non ho mai amato me stesso, e invece ho sempre riversato tutto l'amore che dovrei dare a me in un uomo. Non è un buon posto dove stare. Ho deciso che dovevo fare tutto il duro lavoro necessario per accettare e prendermi cura di me prima di uscire di nuovo in cerca dell'amore.

Sono diventato forte e indipendente. È stato un processo lento, e continua anche adesso, ma ho potuto sentire i miei progressi. Più ho scoperto su di me e più ho cercato di fare al di fuori della mia zona di comfort, più forte ho avuto. Ogni nuova avventura ed esperienza ha sviluppato la mia fiducia e la mia fiducia in me stesso. Non sono nemmeno la stessa persona di un anno fa.

Non ho più paura di essere solo. Una grande parte dell'apprendimento non datare i ragazzi sbagliati è solo sapere quando non sono per niente datati. Stavo sempre cercando di riempire questo triste, solitario vuoto dentro di me. Ovviamente sceglierò gli uomini sbagliati se questa è la mia motivazione. Ho trovato molta felicità e gioia nei miei molti mesi da donna single. Sembra che non finiscano presto, ma sono perfettamente d'accordo. So che un giorno lo faranno, quindi apprezzo la mia attuale indipendenza.

Ho sviluppato la pazienza. Dovevo imparare a essere paziente con me stesso in modo da poter essere paziente con gli altri. Non c'è felicità nel vivere in costante giudizio di te stesso e di coloro che ti circondano. È un'esistenza miserabile. Non volevo più essere quella persona insicura, gelosa e infelice. La vita è troppo breve per preoccuparsi così tanto di ciò che gli altri sono o non stanno facendo. Non si tratta di questo.

Ho imparato a identificare le bandiere rosse all'inizio. Invece di spazzare via i segnali di pericolo perché un ragazzo è carino o perché ho una cotta per lui, ho iniziato ad ascoltare il mio istinto. Quando qualcosa non si sente in questo momento, presta attenzione. Darò al ragazzo una seconda possibilità, ma la maggior parte delle volte avevo ragione su di lui fin dall'inizio. Non faccio più scuse. Dico semplicemente addio e mi muovo.

Mi sono insegnato a dire di no. Non vale la pena di una brutta situazione di appuntamenti. Nessuno di questi. Non sesso, non compagnia, non qualcuno con cui parlare quando ti senti annoiato o solo. Non è così. L'ho imparato per quanto sia difficile, e tanto allettante quanto per andare avanti con qualcuno anche se sai che non è il tuo ragazzo ... devi semplicemente interromperlo. Ho imparato a dire ai ragazzi che le cose non stanno funzionando e non voglio più vederle. Non sono mai stato in grado di farlo.

Mi fido del mio istinto ora. Invece di ignorare quando il mio istinto mi dice che non sono felice, lo ascolto ora. Non penso troppo a razionalizzare la situazione. Io ascolto e esco quando dovrei uscire. Non ha senso. Tutto quello che devo sapere è che non sono felice e non è giusto. Non devo avere ragioni specifiche. So solo di cosa ho bisogno, e so quando non lo capisco.

So che è meglio aspettare che accontentarsi. Pensavo di uscire con qualcuno casualmente "nel frattempo" mentre aspettavo che accadesse qualcosa di meglio, ma non è giusto per me o per l'altra persona. Non sto solo spendendo il mio tempo e le mie energie in una relazione senza sbocco, ma lo sto inducendo a pensare che potrebbe andare da qualche parte. No. Molto meglio concentrarmi su me stesso e sulla mia crescita, così quando finalmente incontrerò il ragazzo giusto, sono assolutamente pronto per lui!