10 modi per lavorare sodo, ma rendere tutto più facile

La vita è piuttosto estenuante. Devi svegliarti ogni giorno ed essere una brava ragazza (o un buon primo appuntamento), una buona amica, figlia, dipendente, ecc. Quando ci sentiamo completamente distrutti grazie alle nostre carriere, può essere piuttosto difficile radunare l'energia fare qualsiasi cosa durante i fine settimana, tranne cadere in una tana di coniglio Netflix. Quindi cosa deve fare una moderna ragazza in carriera? Siamo tutti colpevoli di rendere le cose molto più difficili di quanto debbano essere, dall'incontri al dramma dell'amicizia fino a fare progetti. Ma non deve essere così. Dovresti lavorare sodo ma rendere il resto della tua vita il più semplice possibile. Ecco come.

Calcola la tua dieta. Non intendo andare a dieta - non è mai divertente e mai una buona idea. Ma generalmente è una buona idea seguire una sorta di stile di vita alimentare, se alla fine stai andando a provare tutta questa cosa vegana o sei curioso di andare a Paleo o semplicemente vuoi essere più sano. Se generalmente preparate la colazione e il pranzo più o meno lo stesso giorno dopo giorno, cambiate gli ingredienti nel vostro frullato alle 7:00 e alle 12 di sera. insalata, quindi non devi mai preoccuparti di piantare la faccia in qualche pizza mai più. Meno decisioni alimentari dobbiamo prendere, più sani siamo.

Razionalizza le tue amicizie. Certo, sarebbe fantastico avere tonnellate di buoni amici, il tipo di persone che puoi chiamare nel bel mezzo della notte e che sono sempre in giro per una serata fuori. Ma qualcuno ha davvero quel tipo di cerchia di amici? Questo è il film, non la vita reale. Sono molto più felice dopo aver tagliato fuori dalla mia vita alcuni amici tossici e aver trovato il tempo per gli amici che sono donne forti e sempre lì per me. Quando hai un sacco di BFF su cui puoi davvero contare, puoi finalmente dire addio al dramma.

Impara ad amare la sudorazione. Ok, non nella tua vita quotidiana. A nessuno piace sudare. Ma ormai sai che dovresti sicuramente allenarti, e se trovi qualcosa che ti emoziona, lo inserirai nella tua routine settimanale. Prova quella lezione di sbarre di cui la tua migliore amica è stata entusiasta o che finalmente rompi lo yoga e prova invece Crossfit.

Data con zero aspettative. Come tutti sappiamo, passare il tempo a preoccuparsi delle prime date e delle seconde date e situazioni non è un tempo ben speso. Stai già mettendo tutta la tua energia nella tua fantastica energia, quindi non preoccuparti del motivo per cui non ha risposto dopo una data apparentemente divertente o se vuole anche una relazione. Vai alle prime date con la testa alta e un sorriso sul tuo viso, sperando per il meglio ma sapendo che potrebbe non funzionare come vorresti. Se riesci a uscire senza aspettative, non avrai problemi a scrollarti di dosso una brutta data e passare alla successiva.

Se non ti piace qualcosa, non farlo. Piuttosto semplice eppure piuttosto difficile da fare. Ma questa è una cosa che induce alla libertà di realizzare. Non devi mai fare nulla che non vuoi fare (tranne andare dal dentista e pagare le tasse - scusa per quello). Sia che stia decidendo quando è il momento giusto per dormire con un nuovo ragazzo o se dovresti lasciare il nuovo lavoro che ti rende totalmente infelice, è meglio seguire il tuo istinto, il tuo cuore e la tua testa. Ti diranno tutti cosa devi fare o non fare, a seconda della situazione.

Rinfresca i tuoi piaceri colpevoli. Accettiamo semplicemente di smettere di riferirci a cose come piaceri colpevoli. Se ami qualcosa, non dovrebbe mai farti sentire in colpa (anche se si tratta di film di Hilary Duff). Mi sono fatto prendere in giro da ragazzi per aver confessato il mio amore per la reality TV alle prime date. La mia reazione? Ridere e poi non rispondere mai al testo del giorno dopo. Ti è permesso di fantasma qualcuno se insultano le tue preferenze TV, è una legge del mondo degli appuntamenti. Non chiedere mai scusa per quello che ti piace.

Rimuovi "mi dispiace" dal tuo vocabolario. Sono canadese e scherziamo sul fatto che se ci incontriamo, saremo noi a scusarci. In realtà è totalmente vero. Ma scusarsi sempre è una cosa femminile, non solo una cosa canadese. Se puoi smettere di dire che ti dispiace, a meno che tu non abbia veramente fatto qualcosa di sbagliato, la tua vita sarà un milione di volte più facile. Sarai in grado di dire no alle cose che non vuoi fare ma non solo, la tua fiducia crescerà. C'è qualcosa di soddisfacente nel rimanere dietro le tue parole.

Accetta che non tutto andrà bene per te subito. Ovviamente è bello volere un dolce fidanzato, una vita sociale straordinaria e una carriera fiorente allo stesso tempo. Eppure ciò accade raramente. Se riesci a capire questa regola dell'universo (un'altra regola è che se sei un freelance, ogni incarico verrà da te lo stesso giorno), la tua vita sarà semplificata. Sarai in grado di gestire qualsiasi cosa accada.

Non aver paura di scaricare le persone. E per gente intendo quel ragazzo che non ti merita, ma anche quel programma televisivo che è così al di là del terribile che ti vergogni davvero di star ancora guardando. Se qualcuno o qualcosa ti rende infelice, fai il discorso di separazione. Sarai sempre contento di averlo fatto.