Ecco perché Date continuamente ragazzi che sono cattivi per voi
A un certo punto o in un altro, siamo stati tutti colpevoli di aver scelto ragazzi e relazioni che sapevamo che non andavano bene per noi. Infatti, alcuni di noi, me compreso, hanno ripetutamente preso l'abitudine di frequentare ragazzi che rientrano direttamente in quella categoria. Se ti trovi nella stessa posizione e vuoi smettere di finire con ragazzi schifosi, devi prima capire perché continui a sceglierli in primo luogo.
Non hai avuto il tempo di immaginarti. Uno dei motivi principali per cui ero costantemente coinvolto in una relazione tossica dopo quella successiva era che frequentavo sempre qualcuno. Non ho mai dato a me stesso il tempo e lo spazio per superare davvero i miei ex e saltare immediatamente in una nuova relazione. Per questo motivo, non mi sono mai veramente permesso di guarire completamente dalle ferite delle mie relazioni passate o di capire cosa rendesse queste relazioni così distruttive. Per interrompere il ciclo di relazioni tossiche, devi impegnarti a prendere tempo libero dagli appuntamenti e creare lo spazio necessario per capire se stessi piuttosto che cercare semplicemente il prossimo paio di braccia per imbattersi in.
Usi i tuoi problemi dell'altro significativo come scusa per evitare il tuo. Il modo migliore per ignorare i tuoi problemi (e il meno efficace a lungo termine) è di uscire con qualcuno i cui problemi occupano così tanto spazio nel tuo cervello che a malapena riesci a ricordare quello che erano anche i tuoi, figuriamoci effettivamente affrontarli. Questo spesso funziona per un po ', come un cerotto su un taglio profondo che ha davvero bisogno di punti. Sei così concentrato sui problemi del tuo partner che davvero dimentichi che il tuo esiste. Spesso, mi sono ritrovato a uscire con qualcuno e ad aiutarlo con qualunque cosa stiano affrontando quando in realtà, avrei dovuto prendermi cura di me stesso e affrontare i miei problemi frontalmente.
Tu fai scuse per le persone invece di credere alle loro azioni. Quando le persone ti mostrano i loro veri colori, come ad esempio regolarmente deludendo o mentendo a te, credili la prima volta. Non dare loro numerose possibilità di deluderti, di infrangere la tua fiducia o di tenerti sveglio tutta la notte con preoccupazione. Uno dei motivi per cui le persone finiscono in relazioni malsane è perché fanno scuse per i comportamenti degli altri, dando loro il beneficio del dubbio, a volte più e più volte. Di solito, i segnali di avvertimento di una relazione tossica sono tutti presenti fin dall'inizio: dipende solo da te se li vedi.
Ti manca la fiducia in te stesso e il tipo di amore che ti meriti. Mi ritrovo a stabilire relazioni distruttive quando altre cose nella mia vita stanno andando male, come se una relazione esplosiva potesse distrarmi dai miei altri problemi o renderli comparabili più gestibili. Devi decidere cosa sei e non sei disposto a scendere a compromessi in una relazione e ad attenervisi.
Non hai mai imparato a stabilire dei limiti per te stesso. Le relazioni tossiche sono spesso piene di manipolazione e controllo, ma in genere iniziano sotto il travestimento di una relazione felice o amorevole. I confini sono una parte necessaria e sana di una relazione, ma se non si è abituati a farli rispettare, può sentirsi un po 'a disagio o addirittura cattivo. Tuttavia, se non si impostano i limiti, una persona tossica ne trarrà vantaggio. Non succede all'istante; a poco a poco, la persona distruttiva nella relazione continua a spingere un po 'di più, e ogni volta che non li metti sotto controllo, lo porteranno un po' più avanti nella prossima.
Non sei pronto per una relazione, anche se pensi di esserlo. Potrebbe essere subconscio, ma spesso quando scegli le relazioni che sai essere destinate al fallimento, una parte di te non è effettivamente pronta per questo. Invece di scegliere relazioni positive e felici che potrebbero benissimo portare a un futuro, ti ritrovi in quelle tossiche perché non sei davvero pronto per un impegno serio. Questo potrebbe essere per una serie di motivi diversi, ma quello che devi fare è prendere del tempo per impegnarti completamente prima di provare a impegnarti con qualcun altro.
Ti annoi cercando di conoscere qualcuno che potrebbe essere buono per te. Se le relazioni tossiche sono ciò a cui sei abituato, potresti scoprire che quando hai incontrato qualcuno che sembra che potrebbe essere utile per te, sei disinteressato o semplicemente annoiato. Potresti sentirti perché non c'è il caos, non c'è scintilla. La verità è che ti meriti le farfalle e la sicurezza e non dovresti scegliere tra l'una o l'altra.
Hai passato situazioni dolorose in passato, il che ti rende empatico. Spesso in questo tipo di relazioni, la persona manipolatrice e controllante giustifica le loro azioni a causa di cose dolorose che hanno affrontato nel loro passato. Se condividi alcune delle stesse esperienze traumatiche o capisci quello che stai facendo in modo significativo, sarai più propenso a scusarti per il loro comportamento inaccettabile. Mentre è bello essere empatici, non puoi permettere alle persone di trattarti male a causa del passato.
Scambia il caos spericolato per passione nelle tue relazioni. Certo, l'amore è appassionato, ma questo non significa che dovrebbe essere caotico. Spesso le persone in relazioni tossiche confondono la follia e la distruttività per passione. È possibile essere appassionato e gentile. È possibile essere appassionati e premurosi. In realtà, queste sono le necessità per una relazione sana. Non romanticizzare una relazione tossica con la pretesa che sia passionale; non è grazioso in modo tortuoso, è solo tortura. Meriti di più.
