10 segni che si può avere sindrome erba è più verde nella datazione
La sindrome di "L'erba è più verde" è la sensazione che ci sia qualcosa di meglio là fuori. È il pensiero che in qualche modo ti stai perdendo anche se hai una bella relazione proprio di fronte a te. O forse il tuo rapporto non è buono ma ti senti bloccato - la sindrome è una brama per tutto tranne che per quello che hai. Questo suona come te?
Hai difficoltà a trovare gratitudine. Uno dei modi migliori per rendere ciò che abbiamo abbastanza è praticare la gratitudine. Questo sta intenzionalmente riconoscendo che siamo grati per qualcosa nella nostra vita. Se hai difficoltà a trovare un apprezzamento, potresti avere questa sindrome. Non sei in grado di stare bene con quello che hai, quindi stai guardando tutto ciò che non hai.
C'è molta incertezza. Quando pensi alla tua relazione, ti senti incredibilmente insicuro. Non sai se questa è la persona con cui sei destinato, perché se quella persona fosse un'altra persona? Sei tormentato dal "what ifs" e non ti senti tranquillo. Sta causando stress sia per te che per il tuo partner.
Ti stai costantemente lamentando. I tuoi amici hanno sicuramente sentito abbastanza lamentarsi del tuo partner e della relazione. Hai continuato a lamentarti per mesi su come non sei sicuro se sia giusto o se dovresti finire le cose. È qui che la gratitudine sarebbe una grande pratica, ma non puoi semplicemente farti fare altro che lamentarti e lamentarti, molte volte senza alcuna ragione. Questo non è un buon segno.
Hai fantasticato molto. Stai costantemente sognando cosa potrebbe essere. Crei fantasie sulle vite che potresti vivere e su quelle che speri di poter vivere in futuro. È difficile essere radicati nella realtà quando la tua testa è sempre tra le nuvole. Questo è certamente un segno della sindrome di "erba è più verde" perché pensi che ciò che hai non è abbastanza e che qualcos'altro là fuori sarà sempre meglio.
Tu leggi e proietti sulla vita degli altri. Quando vedi una coppia apparentemente felice, presumi che le loro vite siano perfette. Non sai cosa sta succedendo per loro, ma crei storie nella tua testa su come è la loro relazione. Dimentichi che sono anche umani con i loro difetti e che nessuna relazione è perfetta.
Fai un sacco di confronto. Non solo crei storie sulla vita di altre persone, ma le impili anche contro le tue. Paragonate il vostro backstage alla loro bobina di highlight. Osservi tutti i modi in cui pensi di non essere abbastanza bravo e i modi in cui pensi che siano migliori. Questo tipo di confronto è totalmente drenante e sta intralciando una vita felice.
Hai una grande quantità di dubbi su te stesso. Sei tormentato da paralizzanti pensieri negativi su te stesso. L'insicurezza si insinua a destra e sinistra dicendoti che non solo non sei abbastanza bravo ma non sei abbastanza bravo come persona. È totalmente estenuante e il discorso rende difficile apprezzare ciò che hai di fronte, compresa la tua vita e il tuo partner. Forse se riuscissi a conquistare la maggior parte dei dubbi su te stesso, potresti prendere decisioni migliori sulla tua situazione.
Non puoi ottenere una lettura chiara del tuo intuito. Il tuo miglior strumento in una relazione è il metro all'interno del tuo intestino, noto anche come intuizione. Ti parla e ti dice cosa sembra giusto e cosa ti sembra sbagliato. Il tuo metro sembra essere rotto al momento, però. Non sta comunicando in modo chiaro o, per lo meno, non lo stai ascoltando.
Sei quasi impossibile da soddisfare. Dal momento che hai la mentalità che ci sarà sempre qualcosa di meglio di quello che hai, è quasi impossibile farti piacere. Il tuo partner fa del suo meglio ma non è mai abbastanza. Anche tu fai del tuo meglio in assoluto non soddisfa le tue aspettative. Hai impostato aspettative assolutamente irragionevoli per la tua relazione e stai pagando il prezzo.
Stai trascurando la tua relazione attuale. Dal momento che la tua testa è ovunque ma nella realtà attuale, stai causando dolore per entrambi. Stai spendendo così tanto tempo a desiderare di essere da qualche altra parte che stai trascurando quello che hai. È importante scegliere se dedicarsi alla relazione o lasciarla andare, ma sei bloccato in una sorta di limbo.
