Smetti di essere uno zerbino 10 modi per alzarti in piedi senza essere una cagna

Le forti capacità comunicative sono una delle cose più importanti nella vita. Che sia al lavoro o nella vita privata, avere la capacità di esprimere le proprie opinioni, sentimenti e bisogni in modo produttivo ti servirà sempre bene. Ci saranno sempre persone che sfidano il tuo stile di comunicazione personale e cercano di approfittare di te, ma la chiave è far loro sapere subito che non hai paura di parlare per te stesso. Allo stesso tempo, stare in piedi da solo non significa automaticamente che tu stia in piedi sopra altre persone. C'è un equilibrio, e dovresti renderlo il tuo obiettivo per trovarlo.

Ascoltare sinceramente le persone. Uno degli aspetti più importanti della buona comunicazione è la possibilità di ascoltare sinceramente altre persone. Ciò non significa solo tacere mentre parlano e aspettano fino a quando è il tuo turno; significa effettivamente ascoltare le loro preoccupazioni in modo da poter capire un modo per scendere a compromessi. Se non sai veramente cosa è importante per loro, non avrai molto potere negoziale.

Rendere compromettente una priorità il più spesso possibile. La maggior parte delle volte, è possibile raggiungere un accordo che soddisferà tutti, e nessuno si sente lasciato al freddo. Devi solo essere disposto a sacrificare certe cose rimanendo forte sul tuo non negoziabile.

Non accontentarti di meno di quanto meriti. C'è una differenza tra fare certi sacrifici per il bene superiore e lasciare che le persone camminino su di te. Se non ti senti a tuo agio con qualcosa, non accontentarti finché non trovi un mezzo felice con cui convivere.

Sii chiaro su ciò che vuoi dall'inizio. Se dici che stai bene con una decisione quando davvero non lo sei, stai solo andando a rendere le cose più difficili. A meno che tu non sia disposto a non ammettere mai come ti senti davvero, non ha senso mentire. Ti farà esplodere in faccia solo dopo.

Sapere quando retrocedere. Essere testardi solo per il gusto di vincere non aiuta nessuno. Non puoi ottenere la tua strada su tutto, quindi impara come scegliere le tue battaglie. La prossima volta ti darà molto più effetto quando si tratta di qualcosa che è davvero importante per te.

Assicurati che la tua opinione sia ascoltata. Un sacco di persone sono colpevoli di fare la finta di ascoltare fino a quando è il loro turno di parlare di cose. Assicurati che sappiano esattamente quello che stai dicendo, anche se devi dirlo in un modo diverso da quello a cui sei abituato. Essere in grado di adattarsi allo stile di comunicazione di altre persone è sempre un'abilità preziosa.

Non essere un bullo. Proprio come tu non vuoi che nessuno ti faccia pressioni su qualcosa, non vogliono nemmeno essere vittime di bullismo. Ottenere la tua strada essendo troppo aggressivo è esattamente l'opposto di quello che vuoi fare. Potresti vincere le battaglie in questo modo, ma non vincerai mai una guerra.

Stai sempre calmo. Entrare in un incontro urlante su qualcosa non andrà mai come vorresti. Finirai per dire qualcosa che non intendi nel calore del momento e peggiorando le cose.

Sii più logico che emotivo. Avrai molte più probabilità di ottenere il tuo punto di vista e ottenere la tua strada se hai argomenti logici e chiaramente articolati. Diventare troppo emotivo ti farà sembrare instabile, e la gente camminerà su gusci d'uovo intorno a te perché avranno paura di provocarti.

Evita i colpi bassi. Difendersi da solo non significa necessariamente mettere giù altre persone. Se vuoi che le persone rispettino te e la tua opinione, devi offrire loro la stessa cortesia in cambio.