Leggi questo se è un'abitudine difficile da rompere

Se sai che non è buono per te ma ti trovi costantemente alla sua porta, comunque, non sei solo. Se non puoi fare a meno di vedere il meglio di lui o continui a sperare che tu possa aiutarlo a cambiare, sai che devi andartene ma è così difficile. Se ti senti come se fosse una dura abitudine di rompere, ricorda questo:

Lui non ti possiede. Potresti sentirti come se avesse un'impronta su di te che non puoi scuotere, ma nulla è per sempre. Devi ricordare a te stesso che non ti possiede in alcun modo in cui sai che si sentirà vero e vero. Eri la tua persona separata prima di incontrarlo e lo sei ancora. Tienilo d'occhio.

Non sei una persona cattiva per tornare da lui. Picchiarti ogni volta che non riesci a mantenere la tua decisione di stare alla larga? Sì, non sarà di grande aiuto. Non sarai in grado di parlarti da solo dicendo a te stesso che sei una persona orribile. Potresti fare qualcosa che sai non è buono per te, ma questo non ti rende un essere umano terribile. Ti rende semplicemente umano.

I sentimenti possono offuscare il tuo giudizio. A volte puoi trovarti in una situazione totalmente confusa, chiedendoti come diavolo ci sei arrivato. Stavi solo dicendo a te stesso tutti i modi in cui ti ha ferito, eppure eccoti di nuovo, di nuovo tra le sue braccia. I sentimenti possono essere inebrianti e possono cancellare tutte le decisioni logiche dal tuo cervello. È un difetto fatale nel nostro cablaggio, ma puoi superarlo.

A volte devi impararlo nel modo più difficile. A volte non c'è altro modo per aggirarlo. Puoi sapere qualcosa nel tuo cervello ma agire in modi contrari ai tuoi migliori interessi. Potresti dover vedere questa cosa ad oltranza prima di apprenderla in un modo che si attacca. Questo succede a tutti in un momento della loro vita. Farà male, ma imparerai.

Una volta entrati nel tuo sistema, è difficile eliminarli. Una relazione può alterare chimicamente il tuo cervello e il tuo corpo. Puoi essere dipendente da lui, anche se sai che non è la persona di cui hai bisogno. Devi trattarlo come un programma di dodici passi per farlo uscire dal tuo sistema. A volte puoi farlo accadere semplicemente spuntando dei giorni da un calendario per non contattarlo. A volte ci vuole molto più impegno. Puoi iniziare in piccolo e poi aumentare.

Abbiamo tutti diritto ad alcuni errori. Ascolta, anche Madre Teresa ha commesso degli errori. Nessuno è perfetto e gli errori non sono solo parte della tua vita qui sulla terra, sono necessari per imparare e crescere come persona. Se è il tuo errore, puoi perdonare te stesso per quello.

La vergogna non aiuterà. Non puoi metterti in imbarazzo per non vederlo. La vergogna non è una forza motivante potente quando si tratta di eliminarlo dalla tua vita. Qualunque sia la sua presa su di te, è abbastanza potente che vergognarsene non ti aiuterà a romperlo.

Anche i consigli ben intenzionati possono farti del male. Conosci il detto: "L'unico modo per superarlo è quello di entrare sotto qualcun altro"? Beh, potresti essere abbastanza disperato da provarlo, solo per scoprire che tutto ciò che fa è farti correre di nuovo verso di lui. Puoi trovarti a provare tutti i tipi di trucchi per rompere il bisogno di stare con lui che ti porterà solo ad abbracciarlo ancora di più.

Tu sei il capitano della tua nave. Sei la persona responsabile del tuo destino. Devi fare le scelte che vuoi fare. Non riesce ad avere il controllo su di te, e quando inizi a credere nel tuo potere invece del suo, sarai sulla buona strada per rompere l'abitudine.

Sarai in grado di allontanarti nel momento in cui sarai pronto. Non succederà prima. Puoi fare pressione e spingere te stesso, puoi chiedere agli amici di farlo per te, ma se non sei pronto a lasciarlo, non sarai in grado di farlo. Ci vorrà tempo e fatica, ma se sai che meriti di meglio, ci arriverai.