Cose importanti su cui lavorare prima del tuo prossimo rapporto

Hai davvero una grande opportunità in questo momento - sei single e tieni il tuo destino nelle tue mani. Potresti andare avanti con lo stesso comportamento autodistruttivo che hai sempre praticato e scegliere gli stessi schifosi ragazzi che riempiono la tua sempre crescente lista di ex-fidanzati, oppure potresti prendere questo tempo per lavorare davvero su te stesso. Sembra un grosso problema, e in qualche modo lo è, ma ne varrà la pena. Qui ci sono alcune cose su cui lavorare per arrivare alla tua prossima relazione.

Stare comodo da solo in pubblico. Quando sei in una relazione, non hai bisogno di andare al cinema da solo, è vero. Ma se fai sempre affidamento sul tuo altro significativo per venire con te ad ogni evento, inizierai a usarlo come una stampella. Si sta avvicinando al territorio codipendente, e fa schifo.

Come lavorarci: Abituati ad essere da solo andando a vedere un film da solo. Solo tu - niente amici. Se ti fa sentire meno imbarazzante, vai tra le 1 e le 4 del pomeriggio quando il pubblico del teatro si assottiglia e si riempie di altri spettatori solitari. Potresti persino divertirti di più in questo modo.

Accettando te stesso e i tuoi difetti completamente.La vergogna è terribile. Ci impedisce di passare dai fallimenti del passato e ci costringe a vivere in un mondo di rimpianti. Se puoi lasciar andare la vergogna e iniziare ad amare le tue viscere - la tua personalità, le tue azioni, i tuoi tratti distintivi, il tuo passato - impedirai agli altri di abbatterti o di approfittare di te.

Come lavorarci: Scrivi due liste, una piena di quello che ti piace di te (non fisico), e quello che non ti piace di te stesso (le cose che ti tengono sveglio la notte). Ora distruggi la seconda lista e metti la prima sul tuo frigorifero o crea una copia per il tuo portafoglio. Tiralo fuori ogni volta che hai bisogno di una spinta. Potrebbe volerci un po 'per affondare, ma ci arriverete.

Potenzia l'immagine del tuo corpo. Probabilmente sai quanto sia importante l'autostima e la fiducia in se stessi, giusto? È difficile avere uno di questi quando odi il tuo aspetto. E quando trasudi l'odio verso te stesso, non stai attirando esattamente un gruppo di persone di alto livello.

Come lavorarci: Stai di fronte a uno specchio ed elenca ciò che vedi. Ogni volta che dici qualcosa di negativo, pensa a come reagiresti se qualcuno te lo dicesse. Se non accetti che uno sconosciuto sia cattivo riguardo ai tuoi sguardi, non accettarlo da te stesso. Ricorda, non c'è niente di sbagliato nel tuo corpo. Ognuno è diverso e i tuoi difetti ti danno carattere.

Definire ciò che vuoi veramente.Sei stato bloccato in un ciclo di appuntamenti? Continui a finire con gli stessi terribili ragazzi di volta in volta; tutti ti tradiscono o ti trattano come un idiota e tu lo odi. Sfortunatamente, se non sei chiaro su quello che vuoi o non vuoi, continuerai a uscire con questi ragazzi.

Come lavorarci: Crea due elenchi. In uno, elenca tutte le cose che vuoi in un ragazzo. Non sto parlando di quale macchina guidano o di un conto bancario minimo; invece, concentrati su come dovrebbe farti sentire e su come tratta te e le persone che lo circondano. Quindi fai una lista di tutti i tratti negativi che vuoi evitare. Se hai problemi a inventare qualcosa, pensa agli ultimi ragazzi che hai frequentato. Potresti anche chiedere l'aiuto di amici se si accorgessero di cose su questi ragazzi che prima eri cieco. Ora leggi questi elenchi sul normale per sviluppare un'immagine stabile nella tua mente di chi stai cercando in modo da poterlo trovare più facile una volta che inizi a frequentare di nuovo.