L'industria dell'auto-aiuto mi ha trasformato in un narcisista
L'auto-aiuto è un'enorme industria in questo momento, quindi non c'è da meravigliarsi se ho finito per acquistare l'hype. Ho divorato tutto da La legge dell'attrazione a Diventare ricchi Veloce, ma invece di migliorare la mia vita, in realtà è andata peggio.
Sono diventato così pigro. Invece di fare qualcosa con la mia vita, ho trascorso la maggior parte del mio tempo analizzando cosa stavo facendo, pensando e dicendo. Stavo anche leggendo su come essere felice e di successo invece di uscire e essere felice e di successo. Era quasi come se stessi lavorando duramente e non mi ha portato da nessuna parte.
Sono diventato ossessionato da me stesso. Ero iperconsapevole di come venivo dalla gente e cercavo costantemente di determinare che tipo di persona ero. Ho sempre pensato a me stesso in ogni interazione al punto che avrei ascoltato a malapena le persone. Ero troppo occupato a pensare a come stavo recitando, a come guardavo e se ero o meno il migliore "io" che potevo essere. E 'stato estenuante.
Mi sono trasformato in un narcisista con un complesso di superiorità. Se ti piace l'auto-aiuto, è probabile che tu abbia ascoltato il consiglio comunemente ripetuto sull'importanza di amare te stesso. È un concetto semplice che è quasi impossibile da padroneggiare. È l'idea di mettersi prima, non importa cosa. L'ho provato per un po 'e forse stavo sbagliando perché mi è andato tutto alla testa. In realtà ho iniziato a credere di essere più evoluto di chiunque altro e mi ha messo l'idea in testa che ero in qualche modo superiore. E 'stato davvero incasinato.
Ero un maniaco del controllo quando si trattava di come la gente mi vedeva. Stavo imparando tutte queste cose come il modo in cui la mia energia influenza il modo in cui gli altri mi vedrebbero. Questo piccolo ma potente fatto mi ha fatto pensare a tutte le mie interazioni. Sono io il mio miglior sé? Sto inviando il giusto tipo di energia? Mi costringerei ad agire fiducioso anche se mi sentivo giù. Fondamentalmente stavo semplicemente non essendo autentico.
Ho sentito la pressione di essere felice tutto il tempo e quando non lo ero, ho pensato che c'era qualcosa di sbagliato in me. In questi libri di auto-aiuto, impari che essere felici è la cosa più importante di sempre. È l'unico modo per attirare ciò che vuoi. Penserei a me stesso, che dire di tutte quelle persone che sono sempre di cattivo umore eppure sembrano avere tutti i soldi del mondo? In quel momento ho capito che recitare come una ragazza in cerca di zucchero non è la risposta ad una buona vita.
Mi stavo convincendo a pensare che ero produttivo. Stavo facendo vision board, journaling e prendendo quiz sulla personalità, tutto nel tentativo di cambiare la mia vita. Ero sempre impegnato a fare qualcosa in relazione con l'auto-aiuto, ma alla fine del mio periodo di lavoro, ho scoperto che non avevo effettivamente realizzato nulla. Stavo solo girando in tondo, pianificando tutte le cose che volevo fare ed ero lì, di nuovo dove ho iniziato. Sembrava un'enorme perdita di tempo. Ero così impegnato a cercare di costruire me stesso che ho completamente dimenticato che dovevo davvero lavorare sodo per far accadere le cose.
Ero alla costante ricerca della felicità. Mi sentivo come se stavo inseguendo tutte queste cose elusive e per questo, è diventato incredibilmente stressato. La verità è che nessuno può essere felice tutto il tempo. Questo è solo un dato di fatto. Perché ero così pieno di me stesso da pensare di meritare una felicità permanente e duratura? È semplicemente irrealistico.
Stavo attraversando la vita ignorando la realtà. Se qualcun altro sfidasse le mie idee sulla felicità o il mio approccio alla vita, le scrivevo immediatamente come se conoscessi il segreto per essere felice e tutti quelli intorno a me non avevano idea di cosa stessero facendo.
Tutto è iniziato perché non pensavo di essere abbastanza bravo. Perché sono entrato nell'auto-aiuto, in primo luogo? Perché mi sono sentito come se avessi bisogno di cambiare me stesso? Ho sempre pensato che non ero abbastanza bravo, che ero diverso da tutti gli altri e che avevo bisogno di essere aggiustato. È narcisismo se pensi di essere il migliore o il peggiore e mi ci è voluto molto tempo per rendermene conto.
Sono diventato inaffidabile. Leggevo di tutte quelle persone là fuori che stanno arrancando nella vita, sono infelici e non si preoccupano di migliorarsi. Ho iniziato a sentirmi separato dal resto della popolazione. Fondamentalmente, mi sentivo dispiaciuto per loro per non essere "svegliato" come lo ero io. Stavo cercando di essere una persona migliore, ma onestamente, l'auto-aiuto mi ha trasformato in un mostro.
