I tamponi hanno una data di scadenza e altre cose che devi sapere sul tuo periodo

Ottenere il tuo periodo è un'esperienza che ti porterà alla maggiore età e, una volta accaduto, ti rendi conto di non essere affatto preparato per la realtà di questa settimana di inferno. Ecco le cose che nessuno ti ha detto del tuo periodo:

I tamponi a sorpresa hanno una data di scadenza. Sappiamo tutti che le date di scadenza del cibo non sono uno scherzo, ma altri articoli come preservativi, medicine e sì, anche i tamponi li hanno, e sono più che semplici suggerimenti. Se usati oltre la loro data, questi articoli non saranno altrettanto efficaci eb) potrebbero anche danneggiare il tuo corpo. Pensaci: se un pezzo di cotone è stato seduto in una scatola che raccoglie polvere per anni, vuoi davvero metterlo dentro di te?

La regolarità è quella cosa che tutti vogliono ma (quasi) nessuno ottiene. La Mayo Clinic dice che qualsiasi cosa da un periodo di 7 giorni una volta al mese per avvistare meno frequentemente può essere considerata "normale", ma la verità è che per la maggior parte di noi, non sapremo mai quando questo pollone si presenterà o si calmerà . Alcune pillole anticoncezionali possono aiutare a mediare il flusso e mantenerti su un programma abbastanza consistente, ma al di fuori delle routine indotte dal medico, il tuo periodo cambierà praticamente ogni volta. In un mondo perfetto, puoi sempre indossare quei pantaloni bianchi il terzo giorno, avere una sveltina il quarto giorno e sapere che su uno, ti sentirai come se fossi nella cerchia più interna dell'inferno. Sfortunatamente, la vita reale non è un libro di Judy Blume e il tuo periodo potrebbe farti indovinare, anche anni dopo.

Ci sono benefici nell'ottenere il tuo periodo ma non ci interessa. Apparentemente, ci sono alcuni benefici per la salute a questo inferno mensile, ma se ci chiedi, impallidiscono rispetto agli aspetti negativi. Alcuni sostengono che a loro piace ricevere il loro visitatore mensile perché è la conferma che tutto il sesso che stanno avendo non si traduce in gravidanza. Riesco a sopportare questa teoria per alcuni minuti, ma ci sono molti altri modi per assicurarti di non avere un bambino prima che tu sia pronto, come usare (e fidarti) del tuo controllo delle nascite e cercare altri sintomi di gravidanza. Personalmente, posso sapere che non sono con un bambino senza una settimana di crampi agonizzanti e sbalzi d'umore.

La PMS è una cosa reale, secondo la scienza. No, il fatto che ti trasformi nel peggior tipo di mostro ogni mese non è tutto nella tua testa. Non importa quanto sei equilibrato e piacevole normalmente - quando la madre natura colpisce, ti troverai a dire, a fare e pensare cose che altrimenti non avresti mai considerato. Ma va bene, puoi totalmente dare la colpa agli ormoni che si riversano nel tuo corpo. È tutta colpa loro, comunque.

I crampi non possono ucciderti, ma è sicuro che lo faranno. Non c'è niente al mondo peggio di crampi assassini che sentono come se qualcuno ti pugnalasse nello stomaco e poi piegasse il coltello. I medici dicono addirittura che il dolore causato dai crampi è paragonabile ad avere un infarto, il che dimostra che non stiamo esagerando troppo !! La prossima volta che qualcuno ti dà dolore per lamentarti, prendili a schiaffi con gli studi e chiudili per sempre.

Se usi il tampone o il tampone di dimensioni sbagliate, perderai e vorresti morire. L'unica cosa più terrificante del dolore è il fatto che al tuo periodo non importa meno dove sei, cosa stai facendo o cosa indossi. Se vuole uscire e dappertutto, lo farà, e non c'è niente di più imbarazzante. Parola per il saggio-investire in alcuni undies periodo designato. Avrai bisogno di loro.

Cattivi periodi possono influire sulla produttività sul posto di lavoro. Secondo la ricerca sulle donne che lavorano e sui cicli mestruali, il cambiamento degli ormoni non influenza solo gli stati d'animo, i crampi e la letargia, ma influisce anche sulle prestazioni. Aggiungete la pressione della società per mantenere il discorso in sottofondo (quanti di noi hanno nascosto un tampone nella manica della nostra giacca per andare in bagno?) Ed è una meraviglia che durante questa settimana facciamo qualcosa. Ovviamente non puoi usare l'ora della PTO ogni mese, ma se ti senti così male, potresti voler rimanere a casa.

Volere mangiare tutto in vista è normale. Non importa quanto è grande la tua colazione o se hai preso secondi, il tuo stomaco è un pozzo senza fine durante il tuo periodo. Le voglie di dolci, carboidrati e bontà del cioccolato sono costanti e la cosa peggiore che puoi fare è essere super restrittiva e giudicare te stesso. Hai a che fare con una settimana dura, ti meriti quel biscotto, basta chiedere alla rivista Women's Health!

No, farti aiutare aiuta con i crampi. Se decidi di non farlo con il tuo ragazzo o se non ne hai uno, ecco un consiglio pro: gli orgasmi sono considerevolmente buoni nel ridurre il dolore e i crampi, secondo molti medici. So che non sembra l'idea migliore quando ti senti come una balena spiaggiata, ma se riesci a entrare nell'umore, spegni le luci e concediti un po 'di tranquillità con la mano. Il tuo utero ti ringrazierà più tardi.

Spenderai di più su assorbenti, assorbenti e midol nella tua vita rispetto a qualsiasi altra cosa. Grazie all'imposta sui tamponi (una delle più grandi influenze moderne della nostra società), questa cosa è COSTOSA ma è anche necessaria, sia per motivi di benessere che per motivi di salute. Il mio miglior consiglio è di non sedermi mai e di aggiungere quello che spendi / spenderesti nella tua vita su prodotti femminili come quelli di Huffington in questo articolo - ti lascerà senza parole.

Un giorno si fermerà, ma il "divertimento" no. Durante i periodi peggiori è normale pensare "solo X anni in più di questo e poi ho finito!" Per quanto la fine del tuo visitatore mensile possa sembrare allettante, la menopausa è una cagna bestiale a parte. Tra le vampate di calore, la sudorazione notturna e (più) sbalzi d'umore, potresti ritrovarti a desiderare di avere ancora 25 anni quando sarai arrivato. grande.