Lottare con l'ansia può davvero farti diventare un partner migliore
La vita con l'ansia può essere una lotta seria, specialmente quando si tratta di trovare l'amore. Vorremmo poter smettere di essere ansiosi, ma non funziona in questo modo. Tuttavia, grazie alla nostra esperienza, diventiamo effettivamente partner migliori. Ecco perché:
Siamo bravi ascoltatori.Sappiamo che a volte le persone hanno solo bisogno di un orecchio in ascolto e di sapere che a qualcuno importa. Ci piace essere in grado di aiutare gli altri perché ci identifichiamo con loro.
In realtà capiamo.Qualunque cosa stia vivendo la nostra amata, ci sono buone probabilità che siamo stati lì. Quando diciamo che capiamo, intendiamo che comprendiamo dall'esperienza personale.
Non diremo a nessuno che sono "pazzi".Sappiamo esattamente quanto fa schifo essere chiamato pazzo, quindi non vogliamo mettere nessun altro attraverso di esso. Anche se non siamo d'accordo con il punto di vista di qualcuno, ci rendiamo conto che ciò non significa che sono sbagliati e non fa nulla per rendere i loro sentimenti meno legittimi.
A volte abbiamo soluzioni comprovate.Siamo sopravvissuti con successo in un mondo pieno d'ansia per molto tempo, quindi abbiamo capito alcune cose lungo la strada. È reciprocamente vantaggioso permetterci di condividere la nostra saggezza, perché aiutare gli altri ha un effetto positivo anche su di noi.
Comprendiamo che la rassicurazione non è solo per i deboli.Sappiamo che a volte tutti hanno bisogno di essere rassicurati, quindi non ci importa di fornirlo.
Le emozioni sono una parte normale della vita per noi.Le emozioni rendono alcune persone davvero imbarazzanti. In generale, quelli di noi che hanno esperienza con l'ansia sono piuttosto a proprio agio con le emozioni perché cadono vittima di esso su base regolare. La nostra esperienza ci equipaggia meglio per gestirlo.
Siamo abbastanza forti da superare qualsiasi cosa.Le persone forti fanno i migliori partner e le persone che hanno a che fare con l'ansia su base regolare tendono ad essere molto forti perché non ci è stata data altra scelta. La strada che ci ha portato qui è stata piena di colpi di scena, quindi abbiamo dovuto diventare davvero bravi a schivare le buche.
Ci crogioleremo nel bagliore del sole o balleremo sotto la pioggia con te.Non importa cosa succede, buono o cattivo, ti aiuteremo sempre a vedere il miglior risultato possibile e ad essere lì per il supporto.
Siamo abituati al multi-tasking.Le persone che hanno ansia sono essenzialmente sempre multi-tasking perché stiamo sempre tenendo d'occhio la nostra ansia mentre facciamo tutto ciò che facciamo. Alcuni giorni è solo un rumore di fondo nelle nostre menti, ma a volte diventa più forte di qualsiasi altra cosa stiamo cercando di mettere a fuoco. Mantenere l'equilibrio nelle nostre teste è un esercizio quotidiano in multi-tasking, quindi il tipo di multi-tasking richiesto dalle relazioni è una seconda natura per noi.
Il nostro amore è incondizionato.Sappiamo tutto di sentirci come se non fossimo abbastanza perfetti per meritare amore, anche se sappiamo che non è vero. Quando amiamo, lo facciamo incondizionatamente. Non dovrai mai essere altro che chi sei, e non vorremmo che tu lo fosse.
