Il mio rapporto funziona ... con l'aiuto di 5 consiglieri matrimoniali

Avere una relazione a lungo termine di successo richiede perseveranza e la volontà di vedere le cose in un modo diverso. Sono stato con il mio compagno per più di un decennio, ma non l'ho fatto da solo. Abbiamo avuto l'aiuto di almeno cinque consulenti matrimoniali, che continuano a beneficiare il nostro viaggio in un modo o nell'altro.

Sono una terza parte neutrale. Quando siamo in una zona difficile, è utile avere qualcuno a cui rivolgersi per una guida, in particolare qualcuno che è totalmente imparziale. Se andiamo da un genitore, si schierano automaticamente con il loro stesso figlio. I nostri amici tendono ad avere le proprie posizioni che sono obbligati a prendere in base a chi sono i più vicini. Nell'andare alla terapia di coppia, possiamo chiedere a qualcuno di dare consigli che non mostrano preferenza per l'uno o l'altro.

Non li infastidiscono. Ascoltare le persone che parlano delle loro lotte per la vita è letteralmente ciò per cui hanno firmato. Non li stai disturbando: sei letteralmente la ragione per cui ogni giorno arrivano al lavoro. Inoltre, li stai pagando per ascoltare. Non devi preoccuparti di infastidire un amico con la stessa storia di un altro problema nella tua vita. Invece, puoi andare in una sessione di consulenza senza paura di far impazzire qualcuno.

Vedono cose che non fai. Essendo all'esterno, ottengono un'immagine molto più chiara del problema rispetto a quello che hai. Quando sei nel pieno, non sei in uno spazio in cui puoi vedere le cose da diverse angolazioni. Spesso, il consulente può indicare uno schema che nemmeno realizzi. Possono anche collegare insieme problemi separati che non si vedono come mescolati.

Mantengono le cose riservate. Ci sono volte in cui semplicemente non si vuole mandare in onda il bucato sporco. Dillo a un amico, che dice ad un altro amico, e poi lo dicono a qualcun altro: prima che tu ti renda conto che tutto il tuo circolo sa dei problemi di relazione che stai avendo. Andare da un consulente garantisce che rimanga nella stanza perché altrimenti, perdono il lavoro. Sembra strano ma è piuttosto rassicurante.

Aiutano a pianificare in anticipo. È stato fantastico avere una strada da intraprendere in caso di riemergere di un problema. Il mio compagno e io abbiamo molti strumenti di comunicazione che ci permettono di avere un rapporto di qualità migliore rispetto a quello che abbiamo iniziato. Abbiamo anche identificato i meccanismi di innesco reciproci in anticipo, in modo da sapere quando interrompere o quali parole evitare. Erano cose che non stavamo notando nonostante fossimo insieme così a lungo. È stato attraverso una conversazione chiara e di qualità con le osservazioni del consulente che tutto è venuto alla luce.

Hanno tutti competenze diverse. Non siamo passati a cinque terapeuti diversi perché non ci piaceva quello con cui eravamo e siamo andati avanti, lo abbiamo fatto perché quando avevamo bisogno di una guida, era perché eravamo in una nuova era della nostra vita che non avevamo esperienza con. I terapeuti hanno diverse specialità, quindi se riteniamo che non si adatti al nostro problema attuale, ne troviamo uno che lo è.

Il loro ufficio è un posto sicuro. Durante le discussioni, c'erano molte volte che non volevo condividere i miei veri pensieri e opinioni con il mio partner. Sapevo che sarebbe risultato in una lotta e volevo evitarlo. Quando sei nell'ufficio di un terapista, sai che puoi dire qualunque cosa pensi. Se qualcosa viene fuori dal tuo partner, il consulente ha la capacità di diffondere la situazione prima che esploda.

Scoprono altri problemi. Era affascinante apprendere che le cose del passato di una persona potevano influenzare fortemente la loro vita attuale. Io ero una di quelle persone. Mentre cercavamo di risolvere i problemi, sono emerse altre domande sul perché reagire in un certo modo quando qualcosa mi infastidisce. Ciò che è venuto fuori sono state esperienze nel mio passato che stavano influenzando i miei comportamenti ora. Ha gettato una nuova luce sulla situazione e mi ha aiutato a correggere alcuni di quei comportamenti di ginocchio.

Allevia la tensione. Molte sessioni ci hanno lasciato emotivamente prosciugati ea volte ancora più arrabbiati l'uno con l'altro. Anche così, alla fine, abbiamo sentito un enorme peso sollevato dalle nostre spalle. Essere in grado di mettere tutto fuori là e lavorare attraverso le cose insieme rende il nostro rapporto più forte. La vulnerabilità di fronte a un'altra persona mentre le si affida ad aiutare in un momento così difficile non è facile. Il risultato che arriva quando ti dedichi a vedere il problema fino alla fine, tuttavia, rende tutto utile.