Ero in una relazione abusiva ... con il mio migliore amico
Mentre gli abusi vengono solitamente discussi in termini di relazioni romantiche o relazioni familiari, anche le amicizie possono essere tossiche e offensive. Ho capito questo di prima mano quando ho capito che ero in quella situazione esatta con il mio (ex) migliore amico.
La nostra amicizia divenne codipendente e possessiva. Siamo amici da quando eravamo bambini e mentre a volte litigavamo o non andavamo d'accordo, in genere non avevamo grossi problemi. La cosa ha cominciato a declinare quando eravamo entrambi al college e abbiamo scoperto le nostre identità e nuove vite e trovando nuovi amici. Non siamo andati alla stessa scuola e spesso siamo andati mesi senza uscire a causa della distanza. Ciò ha causato problemi ed entrambi siamo diventati più possessivi e codipendenti in modi malsani.
Abbiamo iniziato a combattere costantemente. Presto, non riconobbi più nemmeno l'amicizia. I problemi di salute mentale su entrambe le nostre parti sono entrati in gioco e nessuna delle nostre interazioni si è dimostrata stabile. C'era raramente un giorno in cui non stavamo litigando, e dal momento che i combattimenti di solito avvenivano per via telematica o telefonica, hanno portato a molti malintesi. Sembrava di essere su un ottovolante, e gli alti e bassi erano avvincenti anche se erano spaventosi.
L'abuso emotivo può essere difficile da riconoscere. È una delle forme più insidiose di abuso a causa di ciò. Mentre tutti i tipi di abuso sono orribili, può essere difficile sapere quando qualcuno ti manipola o ti illumina, specialmente quando la persona che abusa di te è un amico intimo. Può essere facile essere risucchiati in un ciclo di tentativi di aiutarli quando hanno problemi emotivi. Mentre è nobile essere lì per i tuoi amici, non è accettabile che gli amici si affrontino a vicenda.
Mi sentivo come se stessi camminando sui gusci delle uova e sempre preoccupato di farla arrabbiare. La nostra amicizia stava diventando sempre più tossica. Ogni mattina mi svegliavo pieno di terrore per le nostre interazioni. Eppure era stata la mia migliore amica per anni, e il pensiero di non essere più amici mi faceva anche sentire perso e spaventato. Non sapevo cosa fare o come uscire da questo ciclo. Ogni volta che parlavamo, stavo soppesando le mie parole e cercando di capire cosa l'avrebbe tirata fuori.
L'abuso verbale ha cominciato a degenerare, ma l'ho difeso ancora dalla mia famiglia e da altri amici. Questa parte è difficile per me di cui parlare, anche se so che non è stata colpa mia, mi sento ancora in colpa per non essermi alzato di più per me stesso. Cominciò a chiamarmi regolarmente nomi e bestemmie. Si prenderebbe gioco del mio aspetto e mi renderebbe leggero i miei problemi. Era, in una parola, crudele e non la riconoscevo più. La mia famiglia ha cominciato a vedere quanto ero infelice e preoccupata per me, ma la difendevo ancora.
Entrambi eravamo infelici, ma nessuno di noi avrebbe messo fine all'amicizia. Eravamo entrambi chiaramente infelici. In passato eravamo codipendenti l'uno con l'altro e non ero nemmeno una persona perfetta. Avrebbe tenuto gli errori del passato sopra la mia testa. Mentre mi assumo la responsabilità di alcune delle mie azioni, il suo maltrattamento nei miei confronti non era OK. Nessuno di noi era felice, ma invece di porre fine all'amicizia, lei continuava a trattarmi orribilmente e io continuavo a seguirlo.
Durante una discussione, le cose sono diventate fisiche e lei mi ha spinto. Verso la fine della nostra amicizia, siamo entrati in una discussione di persona. Stavamo combattendo nella sua auto quando lei si allungò e mi colpì al petto. Quando siamo tornati al suo appartamento, mi ha spinto contro la porta e ha continuato a minacciarmi. Ero in lacrime La dipendenza emotiva che avevamo l'uno con l'altro mi rendeva difficile raggiungere o persino dire a qualcuno quello che era successo.
Vorrei poter dire che è dove ho tracciato la linea, ma non l'ho fatto. Anche se so che non è stata colpa mia e che non dovrei sentirmi in colpa per non essere uscito, a volte mi sento come se dovessi essermi bloccato da solo. La verità è che nessuna vittima è mai stata in colpa in queste situazioni, e anche se è stato difficile, sto imparando a non battermi per rimanere nell'amicizia per così tanto tempo. Non terrei mai nessun altro responsabile per stare in una situazione come questa, quindi devo essere gentile con me stesso.
Eravamo cattivi l'uno con l'altro, ma lei è andata troppo oltre. Anche se non penso che sia una persona orribile nel complesso, mi rendo conto che i suoi problemi di salute mentale in quel momento erano davvero pessimi, come mi ha trattato durante questo periodo sbagliato. La nostra amicizia aveva preso una piega verso la tossicità prima che i modelli abusivi iniziassero davvero, ma il modo in cui continuava ad aumentare la situazione era del tutto inaccettabile. Anche se credevo di poter aggiustare le cose e renderle di nuovo buone, non sarebbe mai successo.
Guarire da questa amicizia mi ha portato anni. L'amicizia non finì finché non si allontanò ancora di più e i contatti iniziarono ad andare alla deriva. Entrambi ci siamo stancati dei giochi e fortunatamente le cose si sono concluse in modo relativamente semplice. Siamo amici da oltre 10 anni e ho dovuto soffrire per i bei tempi e anche iniziare a guarire dal danno emotivo. Mentre è stato un processo lungo, mi sento molto più felice ora e sono contento di quanto lontano sono arrivato a guarire.
