Brutte notizie, il vino delle signore prima della birra non impedirà una sbornia

Hai sentito i vecchi detti, ne sono sicuro: "Vino prima della birra, sei in chiaro; birra prima dei liquori, sarai ancora più malato. "Sembrava una buona regola base per quando hai colpito il bar con i tuoi amici. Il problema è che si tratta di un carico di alcolici che beve il tuo alcol prima che la birra non ti aiuti a evitare una sbornia dopo tutto.

La scienza smonta la vecchia teoria. Un nuovo studio pubblicato nel American Journal of Clinical Nutrition questo mese dice che non è garantito l'assunzione di bevande in un ordine particolare per aiutare a prevenire una sbornia o malattia.

Attaccare a un tipo di bevanda non ti aiuterà neanche. Penseresti che se avessi bevuto vino tutta la sera o se avessi attaccato la tequila piuttosto che mescolare le cose, saresti in una posizione migliore la mattina dopo, giusto? Sfortunatamente anche questo è sbagliato. Preparati a essere hungover.

I risultati sono stati basati su dove i partecipanti sono caduti sulla scala di sbornia acuta. Lo studio si è concentrato su 90 persone suddivise in tre gruppi di 30 persone. Il primo gruppo aveva 2,5 litri di birra seguiti da quattro bicchieri di vino; il secondo gruppo ha fatto lo stesso al contrario. Il terzo gruppo si limitò alla sola birra o vino. Sono tornati dopo una settimana per ripetere l'esperimento, solo il contrario dell'ultima volta. Il risultato? Cambiare bevande non ha fatto davvero nessuna differenza quando si è trattato di tutti quelli che sono caduti sull'AHS, anche se le donne sembravano averlo peggio.

I postumi di una sbornia non sono tutte brutte notizie. Mentre possono sentirsi terribili, ci sono alcuni vantaggi nel sentirsi ubriachi dopo una notte pazza. Come sottolinea il documento, i sintomi di una sbornia forniscono "un segnale di avvertimento protettivo che certamente avrà aiutato gli esseri umani nel corso dei secoli a modificare il comportamento futuro, e quindi trasmettere questo vantaggio evolutivo alle generazioni future". Vedete? C'è sempre un lato positivo.

La prossima volta che esci, non è necessario mettere a punto il tuo ordine di bere. Concentrati su quanto stai bevendo, ma se vuoi mescolare vino e birra, accetta solo che probabilmente non sarai "chiaro".