Ho provato la meditazione orgasmica e mi ha cambiato la vita

La masturbazione era, per gran parte della mia vita, una parolaccia. Sono cresciuto toccandomi in segreto e sentendomi profondamente in colpa per questo. Questa colpa si estendeva nella mia vita adulta al punto che conoscevo a malapena il mio stesso corpo. Poi, per caso, ho provato la meditazione orgasmica e ha completamente cambiato il mio rapporto con il mio corpo e la mia sessualità.

Era totalmente non pianificato. Mi coccolavo con un conoscente platonico quando suggeriva di provare la meditazione orgasmica. Ne avevo sentito parlare prima, ma non sapevo veramente che cosa comportava ed ero curioso di provarlo. È stata una decisione completamente spontanea e quella che ha rimodellato la mia intera vita sessuale.

È stata un'esperienza sessuale unica. La meditazione orgasmica è un esercizio da partner, che dura da 15 a 30 minuti. Il ragazzo con cui mi stavo allenando mi ha chiesto di spogliarmi e sdraiarmi. Si sedette accanto a me e passammo un paio di minuti a scoprire come mi piaceva essere toccato, affinando la velocità, la direzione e la pressione di un colpo ripetitivo sul mio clitoride. Per i successivi 30 minuti, mi ha toccato con un solo colpo mentre il mio unico lavoro era di sedermi, rilassarmi e godermi il viaggio.

La masturbazione con un partner è completamente diversa. Per quanto fosse un'esperienza fisica, la mia meditazione orgasmica era anche un esercizio di comunicazione. L'idea era che io ricevessi esattamente il tipo di tocco che desideravo per l'intero periodo. Ciò significava comunicare in modo chiaro e sicuro all'inizio ciò che mi faceva sentire bene. Abbiamo anche parlato a vicenda, esprimendo ciò che stavamo vivendo in quel momento. Era totalmente diverso dalle mie normali esperienze di masturbazione e totalmente diverso dal sesso. Era quasi come se qualcun altro mi masturbasse.

Mi sono permesso di essere egoista. Avere un esercizio in cui esplorare i miei desideri mi ha permesso la libertà di approfondire completamente i miei desideri egoistici. Fino ad allora, non avevo mai avuto un'esperienza sessuale in cui mi lasciassi andare completamente e ho ricevuto esattamente quello che volevo. Di solito, mi assicuravo di dare qualcosa in cambio. Questa volta era completamente diverso - tutto riguardava me, il mio corpo e il mio piacere.

Il mio corpo divenne ipersensibile. Ricevere lo stesso tocco per così tanto tempo era davvero come una meditazione. Senza la pressione da eseguire, il desiderio di compiacere un partner o la distrazione di uno stimolo in costante cambiamento, la mia mente e il mio corpo si sono sintonizzati incredibilmente su ogni sfumatura di sensazioni che stavo vivendo. Il tocco più piccolo ha assorbito tutta la mia attenzione ed ero completamente presente con il mio corpo.

Non c'era obiettivo. Anche se preferirei che non lo facesse, il sesso porta spesso con sé l'obiettivo dell'orgasmo per me. L'esercizio di meditazione orgasmica non era esplicitamente a riguardo. Se venissi, venni; se non l'avessi fatto, non l'ho fatto. Avere dichiarato apertamente sin dall'inizio è stato così liberatorio e mi ha permesso di apprezzare le sensazioni per quello che erano piuttosto che come un mezzo per un fine.

Ho imparato a fare l'amore con me stesso. I benefici di questa esperienza non finirono quando finì. Dopo quel giorno, ho completamente cambiato il modo in cui mi sono toccato. Piuttosto che rincorrere l'orgasmo, ho davvero rallentato e ho avuto il tempo di apprezzare il mio corpo e tutte le sensazioni che potevo sentire attraverso di esso. La masturbazione divenne un rituale e un atto di amor proprio. Ho cominciato a toccarmi mentre toccavo un amore, attento, premuroso e riconoscente.

Ho reclamato la mia sessualità. Questo fu l'inizio di un nuovo capitolo nella mia vita sessuale. Sono stato così potenziato da questa nuova scoperta e mi sono sentito risvegliato come un essere sessuale. Il mio corpo e la mia sessualità erano nuovi segreti da esplorare e capire ed ero entusiasta di scoprire cosa c'era.

La colpa e la vergogna non mi hanno più tormentato. La colpa e la vergogna della mia giovinezza sono scomparse non appena ho iniziato a vedere la mia sessualità come un dono e non un peso. Nel fare l'amore con me stesso, ho apprezzato il mio corpo in un modo che non avevo mai avuto prima: come qualcosa da celebrare piuttosto che essere evitato.

Ha profondamente cambiato la mia vita sessuale. Sono diventato molto più fiducioso a letto e il mio partner l'ha adorato. Dove ero solito essere mite nel chiedere ciò che volevo, improvvisamente mi sentivo a mio agio nell'esprimere i miei desideri. Ho anche avuto un maggiore apprezzamento per le esperienze sessuali dei miei partner e ho avuto alcuni dei più profondi momenti spirituali-sessuali come risultato di questa nuova comprensione. La meditazione orgasmica ha cambiato la mia intera esperienza di sesso e sono così felice di esserne incappato (come lo sono i miei partner).