La tua rottura è stata probabilmente il migliore, quindi non perdere tempo a rimpiangere

Dopo una rottura, è difficile non pensare a tutte le cose che avresti potuto fare diversamente, ma il rimpianto non cambierà nulla, quindi non ha senso picchiarti per sempre. Il fatto è che c'erano molte ragioni per cui doveva finire, e non tutti erano colpa tua. Ogni volta che inizi a chiedermi perché le cose non sono andate diversamente, ricorda che hai fatto la cosa giusta e concentrati sul futuro anziché sul passato.

Le probabilità sono che il tuo ex non era quello. La maggior parte delle interruzioni si verificano perché due persone non hanno ragione l'una per l'altra. Se lo fossi, saresti ancora insieme. Quindi cerca di non etichettare il tuo ex come "quello che è andato via", perché finirà per essere una profezia che si autoavvera e ti condannerai a struggersi per sempre.

Non puoi cambiare le cose ora comunque. Bruciare te stesso su come sono andate le cose non cambierà nulla. Potresti continuare a punirti, ma a cosa servirà? Prova a spendere le tue energie facendo pace con quello che è successo invece di desiderare che le cose fossero diverse in qualche modo e sarai in grado di muoverti molto più velocemente.

Una rottura richiede due persone. Non c'è modo che tutto ciò che è andato storto sia stata colpa tua e colpa tua, quindi non pensare di meritare di essere colui che si prende tutta la colpa.

Il rimpianto ti trattenerebbe solo. Sentirsi come se avessi dovuto fare qualcosa di diverso ti terrà saldamente piantato nel passato. È piuttosto difficile guardare avanti quando non riesci a smettere di pensare a cose che non sarai mai in grado di cambiare. Non lasciare che il rimpianto ti impedisca di andare avanti con la tua vita.

Ci sono molte altre persone là fuori. Non ha funzionato con questo, ma fortunatamente ci sono migliaia di persone single rimaste al mondo. Non è che hai buttato via la tua ultima possibilità di amare, quindi smettila di dispiacerti per te stesso.

Non li vuoi indietro comunque. Almeno non vuoi che il tuo ex e la tua relazione tornino così com'è. Hai rotto perché le cose non stavano andando bene, e anche se sei tornato insieme, tutto ciò che era sbagliato nella tua relazione non scomparirebbe all'improvviso.

Alcune cose sono fuori dal tuo controllo. Se l'altra persona era quella che finiva le cose, probabilmente non c'era molto che avresti potuto dire o fatto per cambiare idea. Non ha senso rimpiangere nulla ora, perché non hai mai potuto controllare ciò che volevano o la scelta che hanno fatto.

Puoi imparare dai tuoi errori. Invece di ossessionarti per qualsiasi cosa pensi di aver sbagliato, cerca di imparare dai tuoi errori. Nessuna relazione è una perdita di tempo finché sei consapevole di te stesso e abbastanza umile da ammettere che probabilmente non sei stato perfetto.

Non ogni relazione è destinata ad essere per sempre. Solo perché una relazione finita non significa che sia stato un fallimento. Alcune persone sono destinate ad essere nella tua vita per un breve periodo, quindi cerca di apprezzare le parti buone e smettere di soffermarti sul cattivo.

Ora sei libero di capire cosa vuoi. Essere in una relazione che si sta disfacendo ha la tendenza ad essere onnipotente. Ora che è ufficialmente finita, puoi iniziare a rafforzare le amicizie, capire la tua prossima mossa di carriera e concentrarti su ciò che vuoi veramente per te stesso al di fuori di avere una relazione.