Hai tradito - ora cosa?

Hai fatto la cosa peggiore che puoi fare in una relazione: hai ceduto alla tentazione e l'hai tradito. In altre parole, ti sei davvero rovinato. Ora che sei venuto a patti con quello che hai fatto, qual è il prossimo? Come vai avanti con la tua relazione da qui, ed è anche possibile?

Prenditi un po 'di tempo per pensare. Era una cosa sola? Te ne penti, o è un segno che vuoi uscire? Devi capire esattamente cosa ti sta succedendo e cosa ti ha fatto cercare conforto al di fuori della relazione.

Renditi conto di aver sbagliato. Se non sei già arrivato a questa conclusione, è ora di affrontarlo. Qualunque cosa ti abbia spinto a imbrogliare, anche se pensi che sia qualcosa che il tuo partner ha fatto, sei nel torto ora. Hai rotto la sua fiducia e hai tradito la persona che ami. Prima lo affronti, meglio puoi simpatizzare con la sua devastazione.

Preparati al peggio. L'inganno è grande. Dovresti prepararti per il momento in cui il tuo partner lo scopre, perché potrebbe essere solo la fine della tua relazione. Non è sicuro che ti lascerà, ma c'è una buona possibilità che potrebbe, e non puoi biasimarlo in alcun modo. Anche se stai insieme, la strada per la guarigione sarà dura, se possibile.

Dillo al tuo compagno. Il tuo ragazzo ha il diritto di sapere. Potresti voler salvarlo dal crepacuore, ma il danno è già stato fatto. Se non glielo dici, allora da questo momento in avanti, tutta la tua relazione è una bugia.

Chiedi perdono. Ma dovresti sapere che potresti non averlo capito, almeno per un lungo periodo. Se hai intenzione di rimanere nella relazione, deve essere in grado di perdonarti. Se la tua relazione sta finendo, potrebbe trattenere la rabbia e devi lasciarlo andare. Ad ogni modo, dagli il tempo di accettare quello che è successo.

Perdona te stesso. Hai fatto un errore. Certo, era piuttosto grande, ma non puoi passare il resto della vita a soffermarti sul rimpianto causato da un'azione. Se può perdonarti, allora puoi perdonare te stesso - e anche se non può, devi imparare a vivere con le tue scelte.

Rimuovi la tentazione dalla tua vita. Hai imbrogliato con qualcuno. Bene, chi era? Non solo sai che non puoi fidarti di te stesso intorno a lui, ma è anche un ricordo di ciò che hai fatto. Non puoi andare avanti con quella nuvola scura di colpa che incombe su di te, quindi saluta il tuo complice affare.

Dagli un po 'di spazio. Ha bisogno di tempo per elaborare ciò che hai fatto e capire come esattamente vuole andare avanti. Dagli la libertà di ferire e poi di guarire a modo suo. Verrà da te quando sarà pronto. Spingere per la risoluzione lo porterà solo più lontano.

Andare avanti. Sia che tu stia insieme o che ti separi, devi andare avanti da quello che è successo. Se pesassi quella sfilza di passione con troppa energia, non sarai mai in grado di superarla. Non può venire in ogni discussione e non può essere la tua rovina in una nuova relazione. Hai barato, ma non devi sempre essere definito un imbroglione.

Cheating è uno scandalo, questo è sicuro. Non è la fine del mondo, però, anche se è la fine della tua relazione. Hai fatto un errore e la cosa migliore che puoi fare è crescere da esso - e non farlo mai più, naturalmente.