Fare una pausa è la cosa migliore che sia mai successa al mio rapporto
Io e il mio compagno siamo insieme da 10 anni, sposati per due, e ho saputo che saremo stati insieme per sempre dalla prima volta che abbiamo parlato. Detto questo, i primi anni della nostra relazione sono stati duri, per non dire altro. I problemi sono diventati così gravi che abbiamo deciso di salvare la nostra relazione, abbiamo dovuto prenderci una pausa di tre mesi. Guardando indietro, posso dire onestamente che è stata la cosa migliore che ci sia mai capitata. Ecco perché:
A volte, lo spazio è la cosa più importante che puoi darti l'un l'altro. Le cose erano troppo tese tra di noi per troppo tempo, il che significava che c'erano troppi silenzi freddi, litigate sempre più e più volte sulla stessa roba e pignoli su cose senza senso. L'unico modo per risolverlo era prendere le distanze da esso. È essenziale Avevamo bisogno di un po 'di tempo l'uno lontano dall'altra, e questo ha fatto il trucco.
È vero - non sai sempre cosa hai fino a che non è sparito. Non importa sempre da quanto tempo sei stato insieme se la tua relazione è seria e tu sei insieme tutto il tempo. È troppo facile iniziare a prendersi per scontato. Ti abitui alle cose che il tuo partner fa per te e così fa anche il tuo partner. La tua vita coinvolge tutti gli stessi litigi e cene e piani. Questo è esattamente quello che è successo a noi. Prendersi una pausa ci ha ricordato quello che abbiamo avuto e perché ci siamo innamorati in primo luogo.
Puoi prendere il tempo a parte per impegnarti in una seria auto-riflessione. Questo era uno dei motivi per cui avevo bisogno di una pausa. Avevo bisogno di lavorare su me stesso. Ho avuto problemi di rabbia e solo sindrome infantile. Sapevo che anche il mio compagno aveva delle cagate da affrontare. È difficile, ma non appena siamo separati e facciamo crescere un po 'di silenzio tra noi, le nostre conversazioni sono diventate più sull'ascolto che sul dire, accusare, scavalcare, incolpare ed essere sulla difensiva.
La distanza fornisce un buffer per le conversazioni controverse. A volte è più facile parlare al telefono o in prima persona. Non oltre il testo, però. Quando stavamo facendo una pausa, ci tenevamo in contatto ma rifiutavamo di avere conversazioni importanti attraverso testo, email, DM, IM o qualcosa del genere. Non dovevamo essere faccia a faccia, ma abbiamo cercato di parlare al telefono o fare una chat video di tanto in tanto. Ci è voluto un po 'per farlo funzionare, ma alla fine lo ha fatto. Le nostre conversazioni sono andate molto più agevolmente, anche quando si parla di argomenti più sensibili che causavano un combattimento immediato.
Puoi anche usare lo spazio per risolvere i tuoi problemi. Avevo problemi individuali e anche il mio partner, ma avevamo anche problemi di relazione. Mentre lavoravamo su noi stessi, alla fine arrivammo a conclusioni su ciò che stava causando i nostri problemi in coppia. Anche se abbiamo avuto diversi punti di vista e sentimenti su questi problemi tra noi, siamo stati in grado di comunicare su di loro molto più chiaramente.
Quando guardi all'esterno, ottieni una nuova prospettiva. Ad esempio, ho capito che non ho sempre ragione e che il mio partner non sempre sbaglia. Mi sono anche reso conto che ero leggermente manipolatore (anche se non intenzionalmente) nel modo in cui ho sempre cercato di dare la colpa al mio partner. Non ne sono orgoglioso, ma probabilmente sarei ancora quella ragazza se non avessi affrontato quel problema durante il nostro tempo a parte.
È un po 'più facile ascoltare quando non sei sempre insieme. Se ti sei mai stancato di ascoltare il tuo discorso amante a volte, solo a causa di un particolare tono o espressione facciale che ti spinge a distrazione e frustrazione, lo capisci. Succede. Lo spazio può davvero essere una panacea. Prendermi il tempo gli uni dagli altri mi ha reso molto più desideroso di ascoltare ciò che il mio partner aveva da dire, e poi ho potuto veramente prenderlo, pensarci e capire la sua prospettiva.
Puoi centrarti e separare le tue identità distinte. Dovevamo riscoprire chi eravamo come persone singole, non solo come parte di una coppia. È possibile che stessimo iniziando a perdere noi stessi nella relazione, che era parte della causa principale dei nostri problemi. La pausa ci ha aiutato a riaffermare la nostra personalità, che ci ha soddisfatto e ci ha fatto ricordare perché eravamo così attratti l'uno dall'altra.
Non fa mai male prendere un po 'di tempo per pensare. Se sei legittimamente infelice con il tuo partner e non solo infelice in questa fase della tua relazione, devi conoscere e anche il tuo partner. La rottura fa male, ma se deve accadere, deve succedere. Abbiamo distolto quel tempo l'uno dall'altro per poterlo valutare in modo oggettivo. Per fortuna, sapevamo che stavamo meglio insieme: avevamo solo bisogno di lavorare.
No, una pausa non è solo un precursore di una rottura. Non sei condannato a rompere solo perché fai una pausa. A volte, sono esattamente ciò di cui hai bisogno - un reset - per una relazione lunga, sana e delirantemente felice. Prendendo tempo a parte salvato la mia relazione ed è la cosa migliore che abbiamo mai fatto per questo. Non me ne pento affatto.
