Forse non sono il problema, forse lui non può darmi quello di cui ho bisogno

Abbiamo provato a farlo funzionare per un po ', ma eravamo così infelici nella relazione. Per un po 'ho sentito come se fosse colpa mia, come se avessi fatto qualcosa di sbagliato. Tuttavia, mi resi subito conto che non era il caso: non poteva darmi quello di cui avevo bisogno.

Pensavo di essere pazzo. Era una forma più leggera di illuminazione a gas, dove mi sentivo una persona pazza a causa di quello che mi stava dicendo e di cosa stava facendo. Mi sentivo fuori dal contatto con la realtà come se lui e io vivessimo in due mondi diversi e il mio era quello sbagliato. Risulta, noi erano vivendo in due mondi diversi, non sapevo ancora come identificarlo. In seguito mi sono reso conto che non sono affatto pazzo.

Pensavo che ci fosse qualcosa di sbagliato in me. A un certo punto mi ha detto che pensava che mi piacesse più di quanto piacesse a me. So che non stava dicendo che c'era qualcosa di sbagliato in me, ma ne era certo. Voglio dire, perché ci sarebbe questo squilibrio? Ora so che a volte capita, ma al momento mi sentivo come se fossi intrinsecamente incasinato e non amabile.

Insinuò che io ero il problema. Fondamentalmente ha detto che ero troppo intenso per lui. Invece di essere solo la sua opinione, l'ho preso come un vangelo e quasi ci credevo. Ho pensato che potrei essere un partner problematico che in realtà è troppo intenso. Non ero affatto il problema, però. Io sono chi sono e non c'è niente di sbagliato in me. Certo, ho cose su cui posso lavorare, ma in generale sono fantastico.

In passato, ero spesso il problema. Penso di essere stato così abituato a essere il problema nel rapporto che ho avuto una forte reazione quando l'ha insinuato di nuovo. Avevo rapporti molto malsani in cui il mio bagaglio si stava riversando dappertutto. Anche se ho curato gran parte della mia relazione con me stesso e gli altri, il passato può ancora tormentarmi a volte.

Ero anche molto duro con me stesso. Quando qualcun altro mi dice che sto facendo qualcosa di sbagliato, lo prendo davvero a cuore. Voglio elaborare ciò che dicono e cercare di integrarlo nella mia vita in modo da poter essere la persona migliore che posso essere. A volte, tuttavia, posso prendere un po 'troppo in là e usare quello che la gente dice come un pipistrello per battermi sulla testa. Questo non è utile.

Non poteva darmi quello di cui avevo bisogno. Probabilmente ero troppo per lui, certo, ma anche per me non era abbastanza. Non poteva soddisfare i miei bisogni. Posso prendere questa prospettiva piuttosto che pensare che ci sia qualcosa di sbagliato in me o in lui. Posso credere che non poteva incontrarmi dove ero e non potevo farlo per lui. Non eravamo solo una partita e questo era quello.

A volte le cose finiscono e non è colpa di nessuno. Sto dicendo che l'ha fatto e l'ho fatto, ma in realtà, a volte le cose non funzionano. È finita e non è perché uno o entrambi facciamo qualcosa. Non potevamo soddisfare i bisogni degli altri. Non era per mancanza di tentativi, ma i tempi non erano corretti e forse non eravamo proprio destinati a stare insieme.

Sto imparando di più di cosa ho bisogno. Per cercare la persona giusta e soddisfare i miei bisogni, ho bisogno di identificare quali sono esattamente questi bisogni. Ora che sono di nuovo single, sto esplorando ciò di cui ho bisogno per essere felice e sistemato. Le relazioni mi insegnano anche, però, su ciò di cui ho bisogno, perché se non lo capisco, posso sentirlo. Non lo saprò mai perfettamente, ma posso certamente avvicinarmi.

Ci sarà qualcuno che può darmi quello di cui ho bisogno. Dopo tutto è detto e fatto, ho ancora speranza per amore. Credo che ci saranno qualcuno (o molti altri) là fuori per me che sono buone partite. Possiamo darci reciprocamente ciò che l'altro ha bisogno e soddisfare i nostri bisogni. Credo che ciò sia possibile anche se non l'ho ancora provato.

Posso andare avanti con una prospettiva positiva. Qualcosa che ho guadagnato da tutto questo è che non devo essere così duro con me stesso. Posso essere molto più gentile, lasciando spazio alla mia umanità. Con questo, ho la positività che posso portare con me nella mia prossima relazione. Posso credere di essere capace, amabile e degno.