Sono ossessionato dallo stalking dei miei ex in linea e mi sta rendendo miserabile
Strisciare sugli ex è talvolta una buona idea in quel momento, ma non è mai andata veramente bene. Finisce per rovinare il mio stato d'animo e lasciarmi con ogni sorta di sentimenti schifosi di cui non ho bisogno. So che devo smettere di provare a vedere cosa fanno i miei vecchi partner, ma lo faccio comunque. Ecco cosa succede quando mi insinuo nonostante sappia che non è una grande idea:
Tutto il mio umore precipita e la mia giornata è rovinata. Il mio umore si abbassa ogni volta che mi trovo a dare un'occhiata all'account dei social media di un ex. Non guardo mai su Facebook o Instagram di un ex e mi sento meglio. Piuttosto, finisco per diventare estremamente rabbioso o triste per quello che ho trovato, lasciandomi in uno stato d'animo peggiore di prima. È davvero un buon momento ... (Sì, è un sarcasmo.)
Sono arrabbiato per aver guardato il loro profilo per un po '. Il fatto che io sia arrabbiato dura un po '. Non lo guardo, mi arrabbio, e vado avanti, invece, mi sto trovando davvero arrabbiato per il fatto che il cibo stia passando così tanto tempo dopo nella notte. Le sensazioni vengono fuori in un modo diverso. Penseresti che ora saprei solo non guardare i loro social media ma non è stato così facile.
Strisciante suscita solo vecchi sentimenti. Guardando la loro faccia e la loro vita, comincio a ricordare i tempi diversi. Comincio a pensare tutto al tempo che abbiamo passato insieme e a come appariva il nostro rapporto. Fondamentalmente, lo strisciante apre una scatola di vermi che non ha bisogno di essere aperto, ma questo non mi impedisce!
Allora ci sto pensando di più. Come risultato del loro strisciante profilo, inizio a ricordare anche dopo che ho smesso di guardare il loro Facebook. Più tardi, arriverà una canzone e diventerò tutto triste pensando alla persona. Oppure, qualcosa che mi ricorda di loro verrà fuori. Di solito queste cose non mi tirano troppo le corde del cuore, ma ho aperto le ferite per farle strofinare il sale insinuandole.
Nulla di positivo deriva dallo strisciante. Non lascio mai la pagina Facebook o Instagram del mio ex e dico a me stesso: "Wow, sono davvero contento di averlo fatto". Invece, sono rimasto con sentimenti negativi e tutti questi pensieri su di loro che non ho bisogno. Non una cosa pericolosa che è positiva viene dai social media che perseguitano un ex amante.
Mi chiedo perché abbiano una relazione e io no. Uno dei pensieri che ho quando sono strisciante (o dopo aver finito) è che mi chiedo perché hanno una relazione e io no. Comincio ad analizzare il loro partner e mi insinuo anche su di loro. Faccio speculazioni sulla loro relazione e comincio a precipitare nell'autocommiserazione che persino il mio stupido ex non è solo come me. Questo intero processo di pensiero è una gioia.
Penso al motivo per cui non ha funzionato. Comincio a scendere nella tana del coniglio pensando al motivo per cui non ha funzionato tra di noi. Una parte di me sta romanticizzando la persona, rendendola migliore nella mia mente di quanto non fosse nella vita reale. Non è salutare, eppure mi dà un modo per battermi quando stalking i loro profili.
Comincio a chiedermi se arrivare a qualcuno è una buona idea. Dato che sono già anni che strisciante profondamente sul loro profilo, comincio a meditare su cosa direbbero se avessi contattato. Mi chiedo se sarebbero interessati a sentirmi e quale sarebbe la nostra nuova relazione. Amico, tutto questo malsano pensiero è estenuante! In realtà, raggiungere gli ex è praticamente mai una buona idea.
Sono in buona compagnia. Non sono l'unico che si sta insinuando nei social media della mia ex. Uno studio ha rilevato che quasi il 90 percento di noi tiene d'occhio i nostri ex su Facebook. "Questa è una percentuale enorme di noi che non possiamo lasciare i nostri ex soli! Questa statistica mi fa sentire un po 'meno stalker-ish e più normale. Non riesco a immaginare che lo stalking sia sano per nessuno di noi, comunque.
In verità, la loro vita non è affar mio. So che sto dicendo che faccio tutto questo strisciante, speculando e giudicando, ma la verità è che la loro vita non è affar mio. Si sono trasferiti e mi sono trasferito principalmente, ad eccezione dello strisciante. Quello che stanno facendo non è proprio il mio da insinuare. Un giorno forse imparerò e implementerò questo.
Forse bloccarli è una buona idea. Una soluzione che mi è stata suggerita attraverso vari articoli e amici è che posso bloccarli. È un modo per assicurarmi che non visiti i loro profili perché non potrò vederli. Questa è una soluzione, ma potrei non volerlo fare perché voglio che siano in grado di insinuarsi su di me, se lo desiderano. Forse un giorno avrò la forza di bloccarli, ma fino ad allora mi sto facendo strada facendo vedere i loro profili disponibili.
