Come ottenere una rottura come la donna cresciuta che sei

La fine di una relazione è raramente facile, anche se è stata una tua decisione, ea volte le rotture possono diventare decisamente brutte. Mentre potresti essere incazzato, con il cuore spezzato, e sentirti come se fossi stato tradito dall'amore, l'ultima cosa che vuoi è rendere le cose ancora più drammatiche. Sei una donna adulta, quindi comportati bene anche durante la separazione.

Accetta che la relazione non è stata pensata per essere. Ovviamente è devastante quando un altro perdente ti spezza il cuore, ma dovresti capire che la relazione non è stata pensata per te nel lungo periodo - altrimenti, perché sarebbe finita? Non permettere a se stessa di crogiolarsi nella tristezza per troppo tempo prima di abbracciare il fatto che la tua vera storia d'amore deve ancora cominciare. Questo ovviamente non lo era, quindi fanculo.

Digli come ti senti, ma non metterti in imbarazzo. Se hai qualcosa da dire sulla rottura o sul suo comportamento, fallo, ma non lasciare che si trasformi in una partita urlante. Non è necessario salvare la faccia e lasciare che la rabbia si accumuli dentro di te - dopo tutto, il modo migliore per fare una pausa pulita è quello di togliere le cose dal petto e andare avanti con una lavagna pulita.

Sfogati ai tuoi migliori amici in privato, non sulla tua pagina Facebook. Una donna adulta non pubblica stati di Facebook aggressivi e criptici passivi come mezzo per risolvere le sue frustrazioni sulla rottura. Non pubblica testi di canzoni sbiadite e tristi per attirare l'attenzione sulla sua tristezza nel suo mondo online. Beve vino e piange in privato con le sue amiche, e poi esce e dipinge la città rossa con il suo bagliore appena singolo. agire in accordo con.

Usa l'esperienza per alimentare i tuoi futuri successi. Beyonce una volta disse: "Ogni volta che mi sento male, uso questa sensazione per motivarmi a lavorare di più. Mi concedo solo un giorno di dispiacere per me stesso ... Ogni volta che non mi sento meglio, mi chiedo: 'Che cosa hai intenzione di fare al riguardo?' Uso la negatività per alimentare la trasformazione in un me migliore. "La vendetta non la interessa, quindi non dovrebbe interessarti. Scopri cosa vuoi nella vita e usa il tuo nuovo tempo libero e la tua energia per farlo davvero.

Consenti a te stesso il tempo di piangere, perché non c'è vergogna nel farsi male. Sai che hai pieno diritto alla tua tristezza. Dopotutto, le rotture non sono facili su nessuno. Quando ti importa di qualcuno e all'improvviso non sono più nella tua vita, hai il diritto di rattristare la perdita, almeno temporaneamente. Mentre di certo non vuoi finire a sguazzare a lungo termine, è GIUSTO sentirsi triste per un po '.

Alzati sopra la BS. Non cercare semplicemente di sentirti meglio, fare un vero piano per farlo. Non aspettare il tempo per alleviare il dolore, lavora per farlo accadere prima. Non farti coinvolgere dal dramma, dai discorsi sui suoi nuovi rapporti, dalle feste di pietà o da quelle assurdità. Hai una merda da fare nella vita, e nessuna quantità di crepacuore ti impedirà di farlo.

Ignora il suo asino, perché davvero non hai bisogno di lui. Quando la relazione è finita, è davvero finita. Potresti sentirti tentato di raggiungere all'inizio la chiusura, ma dovresti presto andare avanti e rendersi conto che non ne vale la pena. Non hai bisogno di continuare a far saltare in aria il suo telefono mesi dopo, chiedendo un'altra possibilità - ti muovi come un adulto. Ti meriti la felicità nella tua vita e rimanere bloccati nel passato ti impedisce di creare un futuro da cecchino.