8 cose che devi sapere quando stai uscendo da una rottura

Le rotture fanno davvero schifo, e di nuovo riadattarsi alla singola vita può essere difficile a dir poco, specialmente quando l'ultima volta che stavi girando da solo, cose come Tinder e ghosting in realtà non esistevano. Può essere travolgente e persino intimidatorio quando stai cercando di rimettersi in piedi, ma non deve essere così - devi solo ricordare queste 8 cose quando tutto sembra impossibile:

Essere single Non tutte cattive notizie. Solo perché l'adattamento alla vita singola non è molto divertente, non significa che la vita singola non possa essere. In effetti, ci sono molti vantaggi ad essere distaccati se si mantiene una mente aperta. All'improvviso, tutto il tempo e l'energia che hai usato per spendere nel tuo rapporto è di nuovo in palio, e puoi usarlo su vecchi e nuovi amici, hobby, obiettivi, ecc. Il mondo è davvero la tua ostrica - aprilo e fallo la maggior parte di esso.

Va bene se non ricordi (o non hai mai imparato) come flirtare. Alcune ragazze hanno solo una naturale propensione a flirtare. Le linee di pick-up rotolano fuori dalla loro lingua e in qualche modo hanno trovato un modo per battere le ciglia senza sembrare un serial killer, ma allora cosa succede se non sei tu? Hai un sacco di altre qualità affascinanti, e più a lungo sarai di nuovo a cavallo, più ti sentirai a tuo agio nel flirtare. Non è necessario essere bravi a farlo ancora - e inoltre, questa non è la tua prima priorità dopo una rottura, comunque.

Non c'è alcuna pressione per "tornare indietro là". A volte hai bisogno di una pausa dall'amore e prenditi del tempo per guarire e andare avanti prima di rimetterti in gioco e cercare qualcuno di nuovo. Dedicare del tempo a te stesso è il modo migliore per farlo e ti assicura che non rimbalzerai da un rimbalzo a un altro, non è salutare per te o per i ragazzi che finisci per uscire! Non c'è limite di tempo per trovare l'amore, quindi non forzarti a tornare indietro prima di essere veramente pronto.

Dormire di nuovo da solo è un aggiustamento - è normale perdere il suo calore. Quando sei abituato ad essere rannicchiato tra le sue braccia e svegliarsi con le sue bocche aperte russare, non c'è da meravigliarsi che ti trovi sveglio alle 2 di mattina, a chiedermi se sia l'insonnia o la sua colonia persistente sul cuscino accanto a te. Getta quei fogli nel bucato, e mentre ci sei, butta qualsiasi altra cosa che potrebbe ricordarti anche il tuo ex! Spesso sono le piccole cose che ti fanno mancare, e "fuori dalla vista, fuori di testa" funziona davvero qui.

Non stai diventando pazzo, ma è normale sentirsi in quel modo. Mentre i tuoi migliori amici potrebbero essere al settimo cielo, il tuo terribile ex è finalmente fuori dalla tua vita, questo non significa che devi sentire lo stesso. Probabilmente fai la maggior parte del tempo, e poi cinque secondi dopo sei sicuro che rompere con lui è stato il peggiore errore che tu abbia mai fatto. Cinque minuti dopo, tu odi le sue viscere con il fuoco di mille soli ... prima di scoppiare in lacrime. Sì, sembra che tu stia impazzendo, ma non lo sei davvero. Le tue emozioni finiranno per pareggiare, ma ha senso essere dappertutto per un po '.

La mancanza di lui non significa che hai preso la decisione sbagliata. Era una parte centrale della tua vita, quindi è comprensibile se inizi a mancarlo quando il tuo programma TV preferito si accende, o quel meme che hai sempre usato per ridere insieme appare sul tuo feed di Instagram. In questi momenti, devi ricordare che mancarlo non significa che dovresti stare ancora insieme. La mancanza di lui significa semplicemente che era importante per noi e la relazione non era affatto male. Va bene conservare i bei ricordi lasciando andare la relazione.

Essere single è meglio che essere in una brutta relazione. Ora che sei libero dalle catene di quella terribile relazione, puoi finalmente aprirti alla possibilità di avere uno straordinario con un ragazzo che vale il tuo tempo e si rende conto di quanto sia fortunato ad averti. Essere appena single significa nuove avventure, nuove opportunità e, infine, nuove persone nella tua vita. È un'opportunità, non una maledizione - e non preferiresti essere da solo piuttosto che con qualcuno che ti rende infelice?

Non sei solo. Ora è il momento di divertirsi davvero in compagnia dei tuoi amici. Probabilmente ti hanno davvero mancato mentre eri coinvolto nel dramma della tua relazione con il tuo ex-ex, e probabilmente ti sei mancato anche tu. Ora che hai più tempo a portata di mano, puoi investirlo nelle persone che sono state lì per te da più tempo, attraverso il folto e il più sottile. Trascorrere del tempo con le persone che ti amano è il modo più veloce e migliore per riprendersi da un cuore infranto.