10 cose sorprendenti che possono sabotare il controllo delle nascite
Le pillole anticoncezionali sono una manna per le donne sessualmente attive che non vogliono rimanere incinta. Infatti, prevengono la gravidanza il 99,7% delle volte. Come si verifica il tasso di errore del 3%? Molto probabilmente, una di queste cose è il colpevole.
Non lo prendi alla stessa ora ogni giorno. La premessa della pillola è che devi prenderlo nello stesso momento ogni giorno. Ciò è particolarmente vero quando sei nella pillola di 21 giorni rispetto al placebo di 7 giorni. Il timing costante è necessario per mantenere il corretto equilibrio degli ormoni per prevenire la gravidanza. Anche se i tuoi tempi non devono essere ridotti al minuto, assicurati di prenderlo nella stessa finestra di tre ore funziona meglio. Imposta un allarme giornaliero sul telefono come promemoria.
Ti manca una pillola all'inizio del ciclo. Dimenticando di prendere il tuo BC succede di tanto in tanto, e prendendo la dose dimenticata non appena ti ricordi dovresti tenerti al sicuro se sei nel mezzo o alla fine del tuo ciclo. Tuttavia, se sono i primi giorni del ciclo, una dose dimenticata ti lascia più probabilità di rimanere incinta. La prima settimana della pillola dopo il placebo è essenziale per impedire lo sviluppo dell'uovo. Se perdi una pillola durante questo periodo, non sei veramente protetto fino all'inizio del tuo prossimo pacchetto.
Non conservi le tue pillole correttamente. È necessario conservare i farmaci in luoghi freschi e asciutti affinché possano funzionare correttamente, e questo è sicuramente il caso della pillola. Tieni il tuo aC lontano da luoghi umidi e caldi se vuoi che continuino ad essere efficaci. Una cucina o un mobiletto del bagno dovrebbero andare bene, purché le temperature non diventino eccessive.
Hai un problema gastrointestinale cronico o improvviso. Un attacco cronico di diarrea o vomito significa che la tua pillola potrebbe non funzionare altrettanto bene. Quando prendi il tuo BC, ha bisogno di stare nel tuo tratto digestivo abbastanza a lungo per essere assimilato nel tuo sangue. Per questo motivo, la pillola non è considerata un controllo delle nascite efficace per le donne che soffrono di problemi cronici intestinali come la malattia di Crohn e la sindrome infiammatoria dell'intestino. Qualsiasi condizione che ostacola la digestione significa che può sabotare il controllo delle nascite.
Ti esagerare con gli alimenti che interferiscono con i tuoi ormoni. Noi siamo ciò che mangiamo e alcuni cibi possono disturbare l'equilibrio ormonale provocato dalla Pillola. Finché si segue una dieta sana e piena di moderazione, non c'è generalmente alcun rischio. Tuttavia, l'eccesso di alimenti come il pompelmo, la soia, la liquirizia o anche gli ignami possono avere un effetto negativo. Naturalmente, nessun studio formale ha dimostrato il legame tra questi alimenti e BC, ma è meglio prevenire che curare.
Sei un fumatore. Questo è vero perché il fumo riduce i livelli di estrogeni nel corpo e il ridotto estrogeno provoca sanguinamento irregolare. Sanguinamento irregolare indica che la pillola non funziona come dovrebbe. Inoltre i pill-poppers che fumano hanno il rischio di sviluppare osteoporosi e coaguli di sangue. Come se avessi bisogno di un altro motivo per smettere di fumare!
Prendi molti integratori a base di erbe. Molti rimedi a base di erbe contengono sostanze chimiche presenti in natura che a loro volta possono causare reazioni sorprendenti nel corpo, tra cui il sabotaggio del controllo delle nascite. Evitare l'erba di San Giovanni (disturbi del sonno e depressione), pillole di aglio (per la perdita di peso e controllo del colesterolo) e isoflavoni di soia (per la menopausa e le ossa più forti). Altre erbe che interrompono il controllo delle nascite sono erba medica, semi di lino e sega palmetto.
Prendi farmaci per condizioni quali emicrania, convulsioni e depressione. Alcuni farmaci, in particolare per le convulsioni e le emicranie, sono induttori di enzimi epatici, il che significa che aiutano il fegato a rompere gli ormoni - e questo include gli ormoni extra delle pillole anticoncezionali. Fai attenzione agli ingredienti come carbamazepina, fenobarbital, oxcarbazepine e felbamate. Gli antidepressivi come il Prozac e persino i farmaci per diabetici come Avandia possono anche sabotare il controllo delle nascite. Prendi l'abitudine di informare il tuo medico su eventuali altri farmaci che potresti assumere.
Sei sotto antibiotici. La maggior parte degli antibiotici standard come quelli che il medico può darti in caso di infezioni del tratto urinario, dello stomaco o persino della gola non riducono l'efficacia della pillola. Tuttavia, gli antibiotici per la tubercolosi o la meningite, come Rifampicina e Rifabutina, potrebbero sabotare il controllo delle nascite. Alcuni farmaci anti-fungini hanno gli stessi problemi. Ancora una volta, controlla e ricontrolla con il tuo medico per evitare spiacevoli sorprese.
Prendi un antiretrovirale per l'HIV. Se stai assumendo farmaci per l'HIV, l'efficacia del tuo OC è sparita. I farmaci antiretrovirali contengono inibitori della proteasi e inibitori non nucleosidici della trascrittasi inversa, che a loro volta influenzano i livelli ormonali. Inoltre, l'assunzione della pillola con questi medicinali aumenta il rischio di coaguli di sangue pericolosi per la vita chiamati embolia. Il modo migliore per evitare le gravidanze indesiderate è cercare un controllo delle nascite non orale come un IUD.
