Sono malato della pressione di avere tutto - non lo faccio e va bene
C'è tanta pressione per essere la perfetta ragazza completa con la vita perfetta ma non solo io. È quello che ho cercato di essere per anni ma non più. Qui ci sono solo alcune delle pressioni che sono stanco di affrontare e sto promettendo di ignorare andare avanti.
Avrò mai il lavoro dei miei sogni? Appena uscito dal college, la gente si aspettava che io avessi un lavoro fantastico. Ho visto i miei coetanei catturati da aziende come Hulu, Uber e Facebook. Hanno iniziato la loro carriera in posti fantastici, ma non è stato il mio caso. Le mie richieste a società di alto livello sono rimaste senza risposta. La pressione per far atterrare il lavoro dei miei sogni mi ha appesantito e ha reso ogni altra decisione sul lavoro come un compromesso o un passo indietro.
La vita giusta ha bisogno di un Mr. Right-Dov'è? È difficile cercare di mantenere un rapporto sano con la mia famiglia e tenere il passo con i miei amici (per non parlare anche di provare ad avere una vita da appuntamenti). Francamente, l'aspettativa di essere la persona a cui tutti si appoggiano per il supporto può essere drenante, e se non mi fossi messo al passo con queste relazioni, il senso di colpa si sentiva ancora peggio.
Generi alimentari, cambiali, pulizia ... l'adulto è a zero divertimento. Sembra che i problemi dell'adulto sorgano quando la vita è già stressante. La tua auto si guasta, il tuo appartamento è un casino, devi visitare la banca, hai commissioni da eseguire, o qualsiasi numero di attività di "adulting" di base si sovrappongono allo stress esistente di mantenere questo stile di vita "have it all". A volte voglio solo sedermi sul divano e non fare niente. Ugh.
Per essere la ragazza che ha tutto, devi guardare la parte. Metti insieme, chic, sofisticato ... devi sembrare maturo ma ancora alla moda con vestiti, capelli e trucco perfetti in ogni momento. Che cosa dovrei fare con le mie frizzanti merletti, gli ombretti rosa acceso e le scarpe funky? Li scambia per vestiti più "sensibili"? Penso di no.
Oh sì, e non dimenticare di divertirti! Insieme a inseguire il lavoro dei sogni, aspirando a formare relazioni sane e padroneggiare il look giusto, non posso dimenticare la mia vita sociale. Dai un'occhiata al bar speakeasy, vai in quel nuovo ristorante, non dimenticare un viaggio in quel nuovo museo alla moda. Con il mio feed di Instagram pieno di spari sulla spiaggia lucida, come posso non sentire la pressione per avere sempre l'impressione di avere il tempo della mia vita?
E se il vecchio me fosse più bello del nuovo me? Temo di non superare mai i miei precedenti successi. Come uno studente stellato coinvolto attivamente nella comunità, un sacco di fiori, e un certo numero di extracurriculars, sento ancora la pressione per mantenere quel livello di prestazioni anche adesso. Con l'arrivo di nuove lotte, mi sento come se stessi vivendo nell'ombra del mio passato passato superbo invece di cercare di lavorare per il mio futuro.
Perché sembra che tutti abbiano ciò che vogliono tranne me? Come si comportano i miei coetanei è una pressione costante. A volte è difficile rimanere incoraggiati quando sembra che la vita di tutti gli altri stia ordinatamente andando a posto con lavori ideali, appartamenti fantastici e un'avventura costante. Proprio l'altro giorno, ho letto una storia su un ventiduenne che coreografie per Justin Bieber mentre sto ancora facendo una routine in due fasi per i bambini dell'asilo nel mio studio locale. Mentre amo fare quello che sto facendo, vedere gli altri con risultati più grandi mi fa sembrare piccola.
Cosa è successo nelle notizie questa mattina? Questo pomeriggio? Cinque minuti fa? Soprattutto al giorno d'oggi, il ciclo delle notizie si muove rapidamente. È abbastanza difficile cercare di tenere traccia di tutto nella mia vita, per non parlare del fatto di cercare di tenersi aggiornati sugli ultimi titoli della cultura sociale, politica e pop di tutti i giorni. Non basta sapere cosa sta succedendo, devi avere un'opinione e un riferimento a quel grande podcast che hai ascoltato sull'argomento. Parla di stressante.
Dopo una lunga giornata di giocoleria su tutto il resto, c'è ancora tempo per me? È difficile trovare il tempo per la cura di sé. Ironico, giusto? Fare le mie unghie o abbuffare un po 'di Netflix mi fa sentire svuotato e colpevole invece di rinfrescarsi. Ogni secondo non speso per il mio lavoro, il mio futuro o le mie responsabilità sembra un tempo sprecato, anche se il tempo di auto-cura potrebbe essere il più importante di tutti.
Sono incredibile o faccio schifo? Oltre a queste pressioni esterne è la pressione che ho messo su di me. Mi sento in colpa per essermi addormentato o non aver richiamato un amico. Mi sento male per non avere il lavoro dei miei sogni adesso. Mi confronto con altre persone che sembrano avere tutto ciò invece di essere la mia più grande cheerleader. So che devo aumentare la mia autostima e incoraggiarmi di più, ma è più facile a dirsi che a farsi.
