Sono una fidanzata gelosa e non riesco a sembrare che mi fermi

Incontri può sembrare un inferno quando sei il tipo di ragazza che diventa gelosa facilmente. Ho provato a combatterlo per tutta la vita, ma continua a tormentare le mie relazioni. Ecco alcune delle lotte che attraverso come un partner super geloso:

Mi confronto a letteralmente ogni ragazza con cui parla. Sia che si tratti della cameriera del solito appuntamento o del mio migliore amico, non posso fare a meno di confrontarmi ossessivamente con la ragazza con cui sta parlando. Probabilmente è solo educato, ma solo il fatto che sia venuto in contatto con un'altra donna che è bella o carina come me è abbastanza per scatenare il mostro verde dentro.

Faccio finta di stare bene quando esce con altre ragazze, ma non lo sono davvero. Mi dice che dopo un giorno verrà a conoscenza di un amico e quando scoprirò che è il suo vecchio "amico” dal college che capita anche di essere una ragazza, non posso fare a meno di diventare estremamente ansioso per questo.

Presumo il peggio quando non mi ha contattato in 24 ore. Se non avessi ascoltato da lui in un tempo sospettosamente lungo, presumo automaticamente che abbia trovato qualcuno migliore di me. Divento geloso anche quando non c'è nessuna donna coinvolta. Non ho problemi immaginando tutte le belle donne che sta guardando al posto di me - e ora mi sono totalmente stressato per qualcosa che ho inventato nella mia mente.

Gli chiedo come si sente su di me - molto. Come una ragazza che non è completamente sicura di dove si trova, chiedendo come si sente su di me è un evento normale. Mi chiedo continuamente se è ancora attratto da me, quindi faccio tutto il possibile per calmare le mie preoccupazioni. Questo mi rende un po 'appiccicoso, ma è solo una cosa che devo fare.

Sono un grande fan del PDA. Voglio che il mondo sappia che è mio, quindi mi assicuro che il PDA sia a pieno regime. In genere amo essere vicino al mio partner per rassicurazioni personali, ma è anche un modo per assicurarsi che quella ragazza che lo sta osservando sa che è preso.

Tendo a muovermi rapidamente nelle relazioni. Se mi piace un ragazzo, voglio che lo sappia al più presto nel caso in cui vengo sostituito da qualche altra ragazza che è più carina / di maggior successo / tutt'intorno meglio di me. Mi piace anche lui, e non voglio niente o chiunque per intromettersi.

Mi sento costantemente come se avessi intenzione di perderlo. Per lui il nostro rapporto è ottimo, ma per me è un ottovolante. La mia mente andrà un miglio al minuto nel momento in cui parla con un'altra ragazza, e sono legittimamente spaventato che lo perderò. Dopo che è finita, so che è qui per restare, ma al momento, sono completamente fuori di testa.

Lo risento per le cose più piccole. Potrei vederlo mentre manda messaggi sul suo telefono o mi piace la foto di un amico. Non significa niente di dannoso, ma lo vedo in un modo diverso. Sto vedendo tutte le possibilità - potrebbe mandare messaggi alla sua ex per tutto quello che so! L'uomo, essendo geloso, sta esaurendo l'AF.

Cerco costantemente di esprimermi dai miei sentimenti di gelosia. Una volta che la gelosia colpisce, è difficile liberarsene. Ho trovato alcune tecniche per farla andare via, come vedere le somiglianze tra me e l'altra ragazza o provare a pensare a tratti attraenti in me stesso, ma non sempre funziona.

Ho paura che si rompa con me a causa di esso. Sto iniziando ad avere la sensazione che alla fine sarà risentito per essere così sospettoso nei suoi confronti. Mi sta prendendo tutto in mio potere per non agire sui miei sentimenti di gelosia, ma non so per quanto tempo potrò tenerli in.

Ho capito che tutto inizia con me. So che quando si tratta di questo, è tutto perché non accetto pienamente me stesso, e presumo che neanche lui lo faccia. Ci vorrà del tempo per superare la mia striscia di gelosia, e sicuramente non sarà facile.