Il tuo rapporto non funzionerà mai se non puoi litigare come gli adulti
Che ti piaccia o no, arriverà un momento nella tua relazione quando un piccolo disaccordo si trasforma in una lotta in piena regola. I combattimenti sono talvolta inevitabili e possono rovinare una relazione solida se non stai attento. Da adulto in una relazione seria, ci sono certe cose che dovresti sempre evitare di fare se tu e il tuo ragazzo volete uscire dall'altra parte di una discussione più forte che mai. Imparare a versare vecchie abitudini di combattimento è molto più facile quando impari a riconoscerle.
Non consideri quest'uomo come tuo partner quando litighi. È facile dare alla rabbia cieca quando ti senti appassionatamente del tuo lato di una discussione, ma devi cercare di mantenere una mente chiara. Non stai combattendo con uno sconosciuto casuale online, stai combattendo con la persona alla quale hai scelto di impegnarti. Devi ricordare che, sebbene tu possa esserti sentito in errore, ci sono sempre più lati di un disaccordo, e la persona che ami è dall'altra parte. Le relazioni possono scappare di tanto in tanto dalle rotaie, ma non perdono mai di vista le tracce che precedono.
Dimentichi l'importanza del rispetto. Ovviamente l'amore è essenziale per mantenere una relazione felice, ma non si può mai dimenticare il secondo ingrediente più importante: il rispetto. Se tu e il tuo ragazzo vi trascinassimo l'un l'altro con una call-call infantile, non andrete da questa discussione a una coppia migliore. Gli argomenti non sono concorsi che puoi vincere aumentando il tuo altro significativo con colpi dolorosi. Potrebbe sentirsi bene al momento, ma non ti aiuterà a trovare una soluzione più veloce.
Coinvolgi altre persone. Di fronte a un problema da adulti, come un rubinetto che perde o un duro incarico al lavoro, cerchi di capirlo per primo. L'esperienza di vita ti ha insegnato che sei abbastanza intraprendente per trovare soluzioni. La stessa regola dovrebbe applicarsi agli argomenti all'interno della tua relazione. I tuoi amici e la tua famiglia non vedono il funzionamento interno della tua relazione e, in generale, si schiereranno sempre con te, anche se ti sbagli. Continuare a trascinare terze parti nei tuoi problemi li farà solo risentire del tuo altro significativo e potrebbe causare seri danni alla tua relazione. Prova a fare l'hash con il tuo ragazzo prima di correre ai tuoi amici.
Dimentichi perché l'argomento è iniziato in primo luogo. I combattimenti sono spesso più complicati di un inizio, un mezzo e una fine, ma alcune coppie tendono a rallentare il processo spargendo altri problemi in aggiunta a una situazione già appiccicosa. In questo modo puoi portarti via dal problema che ha iniziato a combattere in primo luogo. Affronta un problema alla volta e non perdere di vista il tuo obiettivo finale: una soluzione al problema.
Sai che non c'è una soluzione reale. Se stai iniziando un argomento solo per far apparire argomenti vecchi non risolti, c'è un problema più profondo in gioco. Non dovresti usare vecchi argomenti come munizioni a meno che il tuo ragazzo non stia facendo lo stesso errore più e più volte. Se ripete costantemente gli errori del passato, forse è ora di venire a patti con il fatto che questo potrebbe non essere il ragazzo giusto per te. Se stai combattendo per una soluzione a un problema irrisolvibile, stai solo perdendo tempo!
Fai passare i giorni prima di discutere dei tuoi problemi. Avere una discussione con il tuo altro significativo e allontanarsi per un po 'per raccogliere i tuoi pensieri va bene - totalmente ghosting per settimane dopo un combattimento non lo è. Se stai usando il trattamento silenzioso come una sorta di punizione, devi riflettere seriamente su ciò che vuoi dalla tua relazione.
Combatti in pubblico. Non c'è niente di più imbarazzante del vedere che due adulti adulti passano dal lanciare passive osservazioni aggressive ad avere un argomento in piena regola in pubblico. Abbi un po 'più di rispetto per te stesso e il tuo rapporto, e mantieni i tuoi problemi dietro le porte chiuse a cui appartengono.
Hai lasciato che i liquori parlassero. Le discussioni con il tuo altro significativo sembrano sempre avvenire dopo una serata al bar o dopo qualche bicchiere di vino? Riconoscere il fattore comune e rendersi conto che non è necessario fare affidamento su quella sensazione disinibita che si ottiene sotto l'influenza dell'alcol per dire la tua mente. Affidarsi all'alcool per raccogliere la sicurezza di dire cosa intendi sia fisicamente sia mentalmente malsano.
Pensi che combattere sia normale. Sono sicuro che hai sentito il detto, "non ami davvero qualcuno finché non hai avuto il tuo primo combattimento." Sì, alla fine ti troverai di fronte a una discussione seria oa un ostacolo difficile, ma non significa che il tuo primo istinto dovrebbe essere quello di mettere i tuoi duchi. Prova a sostituire piccoli argomenti con conversazioni costruttive.
Devi avere l'ultima parola. Devi ammettere che avere l'ultima parola ha un effetto drammatico e soddisfacente. Il problema è che l'effetto non dura e insistere per avere l'ultima parola può portarti a dire qualcosa che non intendi realmente. Se consegnare il colpo finale è più soddisfacente per te che trovare una soluzione reale, non stai litigando come dovrebbe fare un adulto.
