Il tuo rapporto si infrange perché non uscirai dai social media
Hai un partner eccezionale che ti ama, ti supporta e ti diverte molto. Ti senti al 100% a loro agio e sai che ci sei dentro per il lungo periodo. Allora perché sei così infelice nella tua relazione a volte? Probabilmente dipende da quanto tempo trascorri sui social media.
La scienza lo dimostra: gli utenti dei social media sono più infelici. Match.com ha portato il professore di Oxford e l'antropologa evolutiva Dr. Anna Machin per un sondaggio di 2.000 persone britanniche per approfondire le loro idee sull'amore e le relazioni, e ciò che hanno trovato riguardava, ma non è poi così sorprendente: il 36% delle coppie e 33 La percentuale delle singole persone non può far fronte alle immagini di relazioni "perfette" che vedono sui social media, in TV e nei film.
Il mostro dagli occhi verdi è reale. Circa il 29% degli adulti intervistati ha ammesso di sentirsi realmente geloso di altre coppie sui social media, mentre il 25% tende a confrontare la propria relazione con quelle che vedono online nonostante il fatto che sappiamo che i social media sono per lo più falso.
L'insoddisfazione è molto più alta tra le persone che trascorrono più tempo online. Sorpresa! Più tempo passano le persone a guardare le immagini di coppie apparentemente felici online e sentendole gelose, peggio hanno considerato le proprie relazioni. In effetti, avevano il doppio delle probabilità di essere scontenti della loro relazione rispetto a quelli che passavano meno tempo online.
La pressione per la perfezione è inevitabile. Oltre a pensare che la loro relazione fosse risucchiata rispetto agli altri, c'erano anche pesanti utenti di social media cinque volte più probabilmente sentirsi in dovere di presentare anche quella perfetta immagine online. È triste quando ci pensi.
Alla fine della giornata, dobbiamo imparare ad essere felici con ciò che abbiamo. Come ricorda il Dr. Machin, "Gli umani si confrontano naturalmente tra loro, ma ciò che dobbiamo ricordare è che ciascuna delle nostre esperienze di amore e relazioni è unica per noi ed è ciò che rende l'amore umano così speciale e così eccitante da studiare; non ci sono regole fisse. Quindi cerca di guardare queste immagini come sono, aspirazioni, visioni idealizzate di un momento in una relazione che si colloca in qualche modo lontano dalla realtà della vita di tutti i giorni. "
Nessuna relazione è perfetta comunque. Molti di noi probabilmente lo capiscono logicamente, ma forse il modo migliore per ricordarci quando iniziamo a perdere di vista la realtà è che dobbiamo mettere giù i nostri telefoni e prestare attenzione al meraviglioso partner di fronte a noi.
