Questo è come trovare l'amore, secondo un Matchmaker

Se stai colpendo fuori quando si tratta di trovare "The One", non sei solo. Come un sensale, ricordo regolarmente ai miei clienti che trovare l'amore richiede una strategia, una pianificazione e un impegno. Se stai lottando per trovare una strategia di gioco, ecco alcuni suggerimenti.

Elimina le app di appuntamenti. Questo potrebbe sembrare del tutto contro-intuitivo, ma prometto che è un passo importante perché le app di appuntamenti sono un'enorme perdita di tempo. Quando li usi, stai creando una rete troppo ampia per incontrare davvero qualcuno con cui sei compatibile. Inoltre, ci sono troppe persone che sono in una relazione (aperta o no), che non cercano una relazione, che cercano di venderti il ​​sesso di guarigione tantrico, ecc. Una volta che vai con abbastanza tempo perditempo e perdenti in generale ti incontri su app per appuntamenti, finisci per essere completamente distrutto, che non è la mentalità che porta all'amore. Prova a lavorare con un sensale professionista, andando a incontrare gruppi o anche a parlare con uno sconosciuto in metropolitana.

Smettila di rotolare. Ascolta, abbiamo tutti avuto il cuore spezzato, respinto, e sì, troppi di noi sono stati in rapporti tossici e aggrediti sessualmente. Ma se vuoi trovare l'amore, devi prendere la decisione consapevole di lasciare il tuo bagaglio, in quanto difficile e ingiusto che possa sembrare.

Migliora te stesso. Decidere di lasciare il passato trauma e chiarire il percorso per l'amore in realtà non è così facile come sembra. Ci vorrà un vero impegno per diventare la migliore versione di te stesso. Potrebbe significare qualsiasi combinazione di terapia, prendere lo yoga o trascorrere un anno viaggiando per il mondo, ma l'unico modo per incontrare la persona giusta è essere la persona giusta da soli. Fidati di me, ne vale la pena.

Riscopri le tue passioni. Una delle cose più comuni che le persone mi dicono che cercano in un partner è la passione. So che quando lavori 9-5 e cerchi di mantenere una vita sociale attiva, è facile far scorrere le tue passioni, ma devi recuperare questa parte della tua identità. Non solo la passione è sexy, ma esplorare le cose che ti riempiono ti impedirà di crogiolarti in passato o di ossessionarti per la tua vita di appuntamenti. Se hai liberato tutto il tempo che passi a strisciare, uscire, pensare alle partite e soffermarti sul passato, cosa potresti fare con quel tempo?

Ottieni chiarezza su ciò che vuoi. Una delle prime cose che chiedo ai miei clienti è ciò che stanno cercando in una relazione, e non crederesti mai quanti sono completamente sconcertati da questa domanda. Infatti, io non sapevo nemmeno come rispondere a questa domanda prima di diventare un sensale. Hai mai letto davvero sulla compatibilità e hai passato del tempo a pensare a quale tipo di persona avrebbe funzionato meglio per te? Se vuoi davvero essere in una relazione, fallo subito.

Riconsidera i tuoi standard. Tutti hanno diritto ai loro standard, ma c'è un confine tra standard ragionevoli e auto-sabotaggio. Alcune persone sono ossessionate dagli aspetti superficiali di ogni persona con cui escono perché, nel profondo, hanno paura dell'intimità. Scrivi le 10 cose migliori che trovi attraenti nelle persone con cui stai uscendo. Quanti di questi sono superficiali? Se la risposta è più della metà, i tuoi "standard" sono probabilmente nel tuo modo di trovare l'amore.

Inizia a socializzare. Quante ore al giorno trascorri dietro al telefono o al computer? Scarica un'app per tenere il tempo e tieni traccia per tre giorni. La risposta potrebbe spaventarti. Non incontrerai qualcuno che condivide le tue passioni mentre sei seduto nel tuo culo nel tuo appartamento. Alzati e vai agli eventi di cui sei entusiasta, anche se ti sembra fisicamente doloroso strapparti via dal comfort del tuo divano.

Adottare una politica di tolleranza zero. Incontri burnout è uno dei più grandi ostacoli nel modo di trovare l'amore. Ci sono persone spazzatura nel mondo e il modo per evitare di essere svuotati da loro è lo sviluppo di una politica di tolleranza zero per BS. Bandiera rossa? Ditch the dude. Mostrando un modello di mancanza di rispetto? Non mandare mai più messaggi a lui. L'unica persona a cui devi qualcosa è te stesso, quindi inizia a rendere la tua salute emotiva e la tua energia la priorità numero uno.

Data più persone. Consiglio impopolare, lo so, ma in molti modi, la datazione è un gioco di numeri. Devi sperimentare per scoprire cosa ti piace e cosa non funziona. Inoltre, uno dei modi più veloci per rovinare una nuova relazione è esercitarsi su troppa pressione. Inoltre, non vuoi dare molta energia emotiva a una persona troppo velocemente. Mantieni le cose chiare e proteggiti emotivamente incontrando più persone alla volta.

Non fare sesso prima dell'impegno. So che sembro tua madre, ma ascoltami. Il sesso complica le cose e può essere una perdita enorme per le tue emozioni. Se hai intenzione di mantenere l'energia per continuare a frequentare finché non trovi quella giusta, dovresti evitare di fare sesso finché non sei pronto a impegnarti. Inoltre, il sesso davvero buono ti sconcerta la mente. Quante volte hai finito con qualcuno perché il sesso era così bello, solo per rendersi conto che in realtà non hai nulla in comune? Se sei pronto per incontrare la persona giusta, devi essere strategico e mantenere una mente lucida.

Sii fiducioso, non ossessionato. Incontri può essere un ottovolante emotivo. Alcuni giorni hai perso ogni speranza, alcuni giorni sei totalmente ossessionato dalla tua nuova partita. Questo rollercoaster porterà direttamente al burnout. Devi mantenere un livello di testa attraverso questo processo. Non pensare troppo a una persona e non soffermarti sui tuoi fallimenti e sui tuoi errori. L'ottimismo razionale è la chiave del successo qui.