Se vuoi muoverti da lui, smetti di rileggere vecchi testi e cancellali!

Potresti sentire l'impulso di rileggere i testi perché in qualche modo puoi ancora sentirti connesso a quella persona, anche se non fanno più parte della tua vita. Invece di guardare avanti al futuro, sei bloccato nel passato, e alla lunga, questo ti rovinerà. Ecco perché è necessario eliminare i vecchi messaggi dal telefono e non guardare mai indietro:

Non ti darà le risposte di cui hai bisogno. Ti torturerai con domande del tipo "perché non ho visto arrivare questo?" E "mi sono perso tutti i segni?", Ma non cambierà il risultato. Forse non ci sono indizi, e anche se ci fossero alcuni indizi che stava per lasciare, come ti aiuterebbe ad andare avanti? Non è.

Puoi guardare al passato ma non puoi vivere lì. Sembra un cliché, ma se continui a rivisitare il passato, non sarai mai in grado di andare avanti nella vita. Certo, puoi apprezzare i ricordi e imparare dall'esperienza, ma non puoi cambiare ciò che è successo. Fatti un favore e guarda al futuro: ne hai il controllo!

Non ti renderà felice. Leggere i messaggi di qualcuno a cui pensavi il mondo potrebbe farti sentire felice al momento, ma è temporaneo, e quando svanisce, ti verrà ricordato che la persona non è più qui. Hai vissuto il dolore una volta, quindi non riaprire vecchie ferite facendoti passare più volte.

Ti stai chiudendo. Ogni volta che inizi a provare sentimenti per qualcuno di nuovo, ti distacchi molto rapidamente da loro. Più ti piace qualcuno, più li allontani. È auto-sabotaggio ed è un modo per proteggersi da ulteriori dolori. Ma se non ne hai la possibilità, ti stai impedendo di trovare sempre la persona giusta.

Crea aspettative non realistiche per un futuro partner. Quell'immagine che hai creato di loro è falsa - la gente non rimane la stessa. Più li idealizzi, più è difficile trovare qualcuno in grado di competere con l'immagine perfetta che hai nella tua testa. Mantenere quei messaggi sul telefono renderà molto più difficile incontrare qualcuno di nuovo.

Potresti sentirti tentato di inviare un messaggio dal nulla. La tentazione di inviare un messaggio solo per verificare se a loro importa ancora può essere travolgente a volte. Vuoi una specie di conferma che provano ancora qualcosa per te, nonostante tutti i segnali che dicono il contrario. Ma non sarà di aiuto. Lo hai già fatto prima, quindi l'ultima cosa di cui hai bisogno è una falsa speranza. Elimina i testi, cancella il loro numero e cerca di non pensarci più.

Non è salutare. Il motivo per cui non puoi portarti a cancellare i vecchi messaggi di testo è perché sembra cancellare la cronologia. Senza questi messaggi, non ci sono prove del fatto che qualcosa di simile sia mai accaduto. Hai paura di lasciar andare qualcosa che ha significato tanto per te. E ora sei bloccato tra stare nel passato e vivere nel futuro. Può essere mentalmente estenuante trovarsi in due posti contemporaneamente, e l'unico modo per andare veramente avanti è chiudere una porta e aprirne un'altra.

Ne uscirà nulla di buono. Non ti stai aiutando leggendo i suoi messaggi dolci. Ti lascerà desiderare qualcosa che è irraggiungibile, e ti incolperesti per come è finito. Tranne che nessuno di questi è colpa tua. E ancora più importante, nessuno di questi può essere cambiato, quindi smettila di picchiarti sopra. Il passato è il passato per una ragione.

Influirà sulla tua prossima relazione. Siamo onesti, non dovresti nemmeno pensare di inserire una nuova relazione se non sei ancora all'ultimo. Non è giusto per te e non è giusto per loro. Devi essere nel giusto stato d'animo per ricominciare con qualcuno di nuovo - e questo inizia con l'eliminazione di quei testi.

Probabilmente non stanno pensando a te. Sembra duro, ma se volessero essere nella tua vita, non se ne sarebbero mai andati. Le probabilità sono che non si sentono allo stesso modo di te. Non leggono le tue vecchie conversazioni e ricordano i bei tempi. Non ti hanno dato un secondo pensiero, quindi perché sono ancora in prima linea nella tua mente? Mantenendo la speranza che torneranno da te, ti stai solo preparando per la delusione. Ti meriti di meglio. Trovare il coraggio di eliminare definitivamente quelle vecchie conversazioni di testo è la cosa migliore che puoi fare per te.