Ho smesso di dare il mio tempo a persone indegne e dovresti farlo
Il tempo è come il denaro: ne hai una quantità limitata e devi spenderlo con saggezza. Sono diventato molto più cauto con chi e dove passo il mio tempo e ora ne ho molto di più. Ecco perché è necessario seguire l'esempio al più presto.
Il tuo tempo deve essere preventivato. Probabilmente non è qualcosa su cui pensi veramente coscientemente, ma è vero - tutti dobbiamo gestire i nostri budget di tempo. Ovviamente c'è un grosso pezzo dedicato al sonno e al lavoro, in modo che solo una piccola porzione ogni giorno si sparga tra la tua relazione, la famiglia, gli amici, le faccende e il tempo per te stesso. Se stai esaurendo il tuo tempo prezioso su persone che non lo meritano, significa che gli altri settori del grafico a torta del budget in termini di tempo saranno tagliati.
Considera quanto tempo dedichi a fare cose che non vuoi o che devi fare. Mi resi conto che stavo passando molto tempo a rispondere ai DM dei social media da persone che non conoscevo, a partecipare a eventi sociali che mi sentivo obbligato a partecipare, e un tempo ancora più grande semplicemente procrastinando. La maggior parte del tempo procrastinare è solo preoccuparsi di cose che non sono ancora accadute, facendo liste di cose da fare invece di limitarsi a fare i compiti e a pianificare la settimana avanti. Se queste cose in realtà ti aiutano, brillante, ma per me, pensare troppo al mio programma non mi ha reso più produttivo o organizzato, così mi sono fermato. Rompere l'abitudine di una vita è più facile a dirsi che a farsi, ma una volta fatto, non mi sono mai sentito più liberato.
Per la maggior parte, essere in ritardo non è più accettabile per me. Certo, le cose accadono e la vita si intromette. I treni sono in ritardo, il traffico è intenso e altre cose hanno la priorità rispetto all'incontro con il tuo amico in tempo per un caffè recuperato. Tuttavia, nel complesso, se i miei amici non possono impegnarsi ad essere in tempo per le cose, non ho tempo per loro. In realtà la vedo come un insulto in molti modi. Se qualcuno è così in ritardo e non si scusano per questo, non apprezzano il mio tempo tanto quanto lo fanno loro. Ovviamente pensano che io abbia tutto il tempo del mondo da sprecare e loro non si preoccupano che siano loro a sprecarlo.
È semplice: la vita è breve. Quando sono vecchio e rugoso, seduto su una sedia che mi impiegherà 30 minuti per alzarmi, non voglio pensare: "Vorrei che avrei fatto così e così". Penso che ciò accada quando indossiamo utilizzare il nostro tempo correttamente e spenderlo dove non dovrebbe mai essere in primo luogo!
Ho smesso di investire in amicizie unilaterali. Questo non si riferisce solo a incontri faccia a faccia, ma anche a passare il tempo a recuperare tramite il testo. Sono un espatriato, quindi la maggior parte se non tutti i miei amici più vicini e più vecchi non vivono nello stesso paese di me, per non parlare dello stesso fuso orario. Questi tipi di amicizie a lunga distanza possono facilmente crollare se non ci si sforza, quindi mi sono convinto che dovevo prendere tempo per ognuno di loro. Ma indovina un po? Non l'ho fatto! Molte di quelle amicizie erano unilaterali, con me che mettevano tutto il lavoro a contatto con loro quando non avrebbero fatto lo stesso. Alla fine, alcune amicizie sono state messe in attesa. Ci raggiungiamo quando siamo nello stesso paese nello stesso momento e siamo in grado di riprendere da dove eravamo rimasti e questo funziona per noi. Altri mi sono staccato. Quando sono pronti a trovare il tempo per me, riconsidererò il tempo per loro.
Ho smesso di dare il mio tempo alle persone che seguo sui social media. Penso che tutti possiamo dire che siamo colpevoli di conoscere ogni dettaglio della vita di qualcuno che seguiamo sui social media ma non conosciamo personalmente. Sapevo di più sulla vita dell'influenzatore di bellezza blah blah blah di quanto non facessi con il mio più vecchio amico del mondo e in quel momento sapevo che qualcosa doveva cambiare. Non è salutare e non penso sia giusto. È facile, sì, perché questi influenzatori e persone che hanno un seguito enorme lo fanno perché pubblicano di tutto tutto il tempo e probabilmente i tuoi amici no, ma non dovremmo sapere di più su quello che succede nelle vite dei nostri veri amici al contrario di qualcuno che seguiamo su Instagram?
Ho messo da parte il tempo per me stesso per il bene della mia sanità mentale. Pensavo che fosse abbastanza per adattarmi a me ogni volta che potevo, ma non era abbastanza consistente da essere effettivamente utile. Ora mi dedico a un minor numero di attività sociali e metto quel tempo verso una notte a settimana che è solo per me. In quella notte, posso fare tutto quello che voglio, sia che stia lavorando su Netflix, che mi tratti per un viso a casa, ecc. Prendermi quel tempo per me stesso mi ha reso un partner migliore, un amico migliore e persino un migliore figlia.
Invece di guardare la merda TV, faccio qualcosa che in realtà voglio fare. Non posso dirti quante volte sono tornato a casa, acceso il televisore, e sono stato distratto da qualche spettacolo di cui non mi importava di più, ma mi sono ritrovato risucchiato, perdendo fino a un'ora dopo il lavoro. Ora considero intenzionalmente cosa voglio fare con la mia serata invece di parcheggiare me stesso davanti alla TV.
Realisticamente, abbiamo tutti la stessa quantità di tempo. Potrebbe sembrare che le altre persone abbiano così tanto tempo a disposizione e questo è il motivo per cui hanno tutto il tempo del mondo per viaggiare, visitare mostre, leggere il maggior numero di libri che desiderano o dedicarsi a un hobby. In realtà, tutti noi abbiamo 24 ore al giorno, abbiamo solo tutti i nostri budget in modo diverso. Stai pagando il tuo come lo vuoi davvero?
