The Happier I Get, The Less I Want A Relationship

A volte sembra che tutti si stiano accoppiando, il che di solito è uno spunto per tutte le persone della mia vita che stanno rotolando da solo per gemere e lamentarsi di quanto faccia schifo essere single. Francamente, ho scoperto che concentrarsi sulla mia felicità invece di una relazione è un modo di vivere molto più appagante.

Mi circondo di persone fantastiche. I miei amici e la mia famiglia significano il mondo per me, e molta della mia felicità deriva dalla costruzione di legami genuini con le persone della mia vita. Concentrandomi sul rafforzamento di questi rapporti fondamentali mi rendo conto di quanto sono fortunato ad avere così tante persone che si interessano a me. Non c'è un "buco" nella mia vita per un uomo da riempire - i miei amici e la mia famiglia mi portano troppa gioia perché io possa mai sentirmi solo!

Lavoro sulla mia salute mentale ogni giorno. Il mio passatempo preferito è preoccuparsi di tutto, quindi è facile desiderare che qualcuno piomba e togli tutte le mie preoccupazioni. Ma nessuno può veramente migliorare la mia salute mentale tranne me, quindi faccio ogni giorno piccole cose per sentirmi meglio. Dal meditare alla lettura di un buon libro, ho scoperto che posso auto-calmare senza fare affidamento su qualcun altro e rendermi conto che ho quel potere mi rende più felice che mai.

Lavoro per sentirmi bene con me stesso. Per quanto odio ammetterlo, molte delle mie motivazioni per esercitare sono venute dal voler essere attraente per qualcun altro. Ma più ho lavorato, più ho capito che mi faceva sentire fantastico. Mi sentivo più forte ogni volta che schiacciavo un obiettivo, amavo il modo in cui ho iniziato a guardare nei miei vestiti, e le endorfine non mi ferivano neanche. Ora, lavoro per sfidare me stesso, per uscire da un funk, o solo perché voglio sembrare sexy per il gusto di farlo. Non mi sono mai sentito meglio!

Io celebro i miei talenti e ciò che possono portare nel mondo. Sono ipercritico di me stesso e a volte posso concentrarmi solo su ciò che sto facendo male, che succhia la gioia direttamente dalla vita. Ho iniziato a provare a celebrare piccoli traguardi, sia che si tratti di completare un compito difficile sul lavoro o di aiutare qualcuno nel bisogno. Questo mi consente di riconoscere da solo quali sono le qualità speciali che ho e che ho il potere di fare la differenza. Più lo interiorizzo, più divento felice - e non devo cercare l'approvazione di qualcun altro.

Parlo la mia verità. Sono un introverso naturale e mi preoccupavo di offendere gli altri con le mie opinioni, specialmente ragazzi. Tuttavia, sono giunto alla conclusione che finché non sono maleducato o ferisco intenzionalmente qualcuno, non importa se qualcuno è d'accordo con me o meno. Sono diventato molto più aperto sulle mie opinioni su praticamente tutto, dalla politica alla giustizia sociale. C'è un incredibile senso di libertà che deriva dall'essere assolutamente onesti al 100%. Se questo significa che sto intimidendo i ragazzi con cui potrei essere in una relazione, è un sacrificio che sono disposto a fare.

Semplifico la mia vita. Sono giunto a un punto in cui non tollererò nulla di assolutamente grave: dramma, conflitto e stressanti non necessari tutti devono andare. Questa mentalità ha fatto meraviglie per la mia felicità: se qualcosa mi sta trascinando giù, lo toglierò dalla mia vita! Vale anche per i ragazzi: non ho l'energia per attirare l'attenzione di nessuno o giocare. Preferirei molto avere la pace della mente!

Lascio andare le aspettative. Gran parte del mio stress deriva dal confronto di dove sono dove penso che dovrei essere. Ma non importa se la mia vita non segue un programma attento; Posso apprezzare il viaggio che ho intrapreso e gli ostacoli che ho superato. Questa attitudine mi rende molto più felice con la mia vita, inoltre, non importa se io "dovrei essere in una relazione ormai." Sono sulla mia timeline, nessun altro!

Accetto che farò degli errori. Che si tratti di cioccolato, quando cerco di tagliare lo zucchero o di rovinare al lavoro, accetto che incapperò in alcuni punti. Ciò che è importante è che non mi picchio e invece analizzo cosa è andato storto e cosa posso migliorare per la prossima volta. Sapere che posso gestire le sfide da solo mi rende meno desideroso di avere un ragazzo: non ho bisogno di una spalla su cui piangere, quindi perché preoccuparsi?

Seguo le mie passioni. Dalla scrittura all'attivismo attivo, ci sono un sacco di attività a cui tengo e voglio dedicare il mio tempo. Pensare a un ragazzo è un enorme momento-succhiare! Più mi concentro sulla mia passione, progetti e carriera, meno tempo mi devo preoccupare / inseguire ragazzi. Preferirei realizzare obiettivi personali e professionali piuttosto che investire tempo in una relazione che potrebbe anche non funzionare.

Amo me stessa. Sono ancora insicura, proprio come la maggior parte delle persone, ma questo non significa che non possa riconoscere che sono una persona davvero fantastica e che merita il mio stesso amore e rispetto. Prendo attivamente tempo per prendermi cura di me stesso, di dedicarmi a una giornata termale o di assicurarmi di dormire a sufficienza. Sintonizzarsi su ciò di cui ho bisogno mi ha aiutato a capire che non ho bisogno che qualcun altro mi stia verificando. Mi conosco meglio e posso prendermi cura di me stesso al meglio. Perché dovrei passare il mio tempo a cercare qualcun altro quando sono tutto ciò di cui ho bisogno? Sto costruendo la mia felicità, e mentre una relazione potrebbe essere carina, non mi concentro su di essa.