Le donne assumono un carico mentale molto più grande nelle loro relazioni e succhia

È una domanda innocua che mi viene fatta chiedere una o due volte alla settimana dal mio ragazzo: "Ehi, piccola? Che cosa stiamo facendo [inserisci il giorno della settimana qui]? "O snocciolerò la cena o l'obbligo di famiglia a cui dobbiamo andare, o controllerò la mia app di calendario, dove il nostro intero calendario sociale è accuratamente delineato.

Il più delle volte, rispondo a questa domanda senza alcun accenno di fastidio, lieto di andare oltre il nostro programma per la settimana. Ma mentirei se dicessi che non mi irritava di tanto in tanto che io, e io solo, sono responsabile per il calendario sociale di due persone.

Ora, un disclaimer molto onesto, il mio ragazzo è fantastico. Rispetta il mio programma fitto di appuntamenti e mi aiuta nell'appartamento senza che io debba tormentarlo, spesso prendendo l'iniziativa per pulire cose che non avrei mai avuto. In effetti, sono sicuro che se gli avessi chiesto di pianificare alcuni eventi sociali e di tenere traccia dei piani, giocherebbe volentieri una parte. Ma il fatto è, lo farei avere per chiederglielo.

Ho preso su di me di essere il calendario a piedi, parlare della nostra relazione, perché ho notato che uno di noi doveva rimanere in cima a quella roba. E il fatto che io abbia assunto automaticamente che questo era il mio lavoro è in realtà parte di un fenomeno reale che le donne di tutto il mondo affrontano. Si chiama "carico di lavoro mentale" e, signore, fa davvero schifo.

Questa anomalia invisibile è il risultato di essere il "Conoscitore" nella tua famiglia; notando quando i generi alimentari sono bassi, quando le bollette stanno per scadere, quando è il momento di raggiungere la nonna, quando il tuo amico ha uno spettacolo è necessario acquistare i biglietti per. E, hai indovinato, mantenendo in cima a questa lista di controllo eternamente estenuante generalmente cade alla donna in una relazione etero.

Non c'è da meravigliarsi che siamo sempre stanchi.

Peggio ancora, questo non prende nemmeno in considerazione quando bambini entra nella foto. Potrei aver preso su di me di essere il socialite della nostra relazione, ma il mio ragazzo e io davvero faccio un buon lavoro di ugualmente dividere le nostre faccende domestiche. Siamo una coppia moderna, dopo tutto. Ma buttare i bambini nel mix? È lì che le cose possono essere esponenzialmente più complicate e più mentalmente stancanti per le donne.

Ora parli di pianificazione del pasto, appuntamenti medici, obblighi scolastici, pratica di calcio più un milione di piccoli bocconcini che tipicamente ricadono sulla madre per ricordare e delegare. Anche se papà fa metà delle commissioni e porta i bambini a ballare pratica ogni settimana, è probabile perché il suo partner gli ha detto che doveva farlo, fino a quando, per la maggior parte del tempo, diventa un'abitudine per lui.

La sociologa Susan Walzer ha pubblicato un articolo di ricerca dal titolo "Pensare al bambino" nel 1998, dove ha intervistato 23 coppie (tutti i nuovi genitori) per scoprire se il divario di genere era presente nelle loro abitudini genitoriali / domestiche.

Walzer ha scoperto che le donne fanno più del lavoro intellettuale, mentale ed emotivo per l'assistenza all'infanzia e alla cura della casa. Fanno più ricerche, preoccupano, organizzano e delegano, anche quando i loro partner maschi "aiutano" facendo una buona parte delle faccende domestiche.

In tutta onestà, questa ricerca ha quasi due decenni di vita, ma questo non significa che il "carico di lavoro mentale" che Walzer ha scoperto non esiste ancora.

Anche nel mondo più progressista di oggi, dove la quantità di lavoro pagato e non retribuito si divide tra partner maschili e femminili è quasi uguale, il carico di lavoro mentale funge ancora da "secondo lavoro" delle donne. C'è il lavoro che paga le bollette su cui le donne si concentrano durante giorno e c'è il lavoro per assicurarsi che tutto sia a posto a casa dopo lavoro.

Questo famoso cartone animato del blogger "Emma" descrive perfettamente il tema del carico di lavoro invisibile e, come ha scoperto lo scrittore DailyWorth Kelly Burch, molte donne moderne stanno ancora lottando per bilanciare il loro lavoro lontano dal lavoro.

Se stai leggendo questo e stai lentamente realizzando che anche tu soffri di questo faticoso carico mentale, sappi che ci sono modi per rendere il tuo partner consapevole della tua lotta. E non solo "fastidiosi" per fare di più in giro per casa / con i bambini, ma in realtà arrivano fino a loro sul problema.

Per me, gestendo un appartamento con una camera da letto per due senza figli, sono sceso abbastanza facilmente. Come ho detto prima, il mio grosso fardello stava diventando il "direttore di crociera" del nostro rapporto, essendo l'unico a comprare regali di compleanno oa fare i nostri piani.

Tutto ciò che è stato necessario è stato questo: ho detto al mio ragazzo che, d'ora in poi, avremmo condiviso un calendario sociale. Quando qualcuno si allungava per cenare, inserivo l'evento nel calendario congiunto. Quando voleva andare ad un concerto, piuttosto che dirmelo per poterlo mettere sui libri, lo inseriva lui stesso nel calendario sociale. Ovviamente, parliamo prima attraverso i piani per decidere se entrambi vogliamo andare, ma una volta raggiunto un accordo, sul programma va. In questo modo, non c'è più stress per me solo per tenere d'occhio i prossimi piani, l'onere è condiviso.

Per le donne che hanno a che fare con un carico di lavoro mentale più laborioso, come tutte le mamme là fuori, il meglio che puoi fare è essere aperto con il tuo partner. Se rinunciasse completamente al carico di lavoro mentale (che, diciamocelo, è più facile a dirsi che a farsi), la vostra famiglia potrebbe facilmente crollare.

Quindi, piuttosto che smettere di protestare, prova a mostrare il fumetto di Emma al tuo partner; potrebbe essere il modo più facilmente digeribile per il tuo S.O. per afferrare la lista di controllo estenuante che ti passa per la testa in ogni momento. Potrebbero volerci un po 'di tempo per addestrare le loro menti a notare tutte le piccole cose che si notano ora, ma quella transizione inizia con una conversazione onesta e rispettosa.

Liberiamo spazio nello spazio frenetico che è la mente femminile e iniziamo a demolire il carico di lavoro mentale dalla sua fonte, dovremmo?