Quello che ho imparato su relazioni tossiche da guardare i miei amici essere in loro
Siamo stati tutti in almeno una relazione tossica nel corso degli anni - succede al meglio di noi. Tuttavia, ho visto alcuni dei miei amici passare attraverso alcune delle esperienze più distruttive e deprimenti con ragazzi che non valevano proprio il loro tempo, e le loro esperienze mi hanno insegnato diverse lezioni sull'amore che ho portato con me da allora.
Volere le stesse cose nella vita è un must. Non avere gli stessi obiettivi di vita non significa che una relazione sia condannata, ma è un grande segno che non si sta andando nella stessa direzione. Se non è possibile concordare su questioni familiari, responsabilità familiari, questioni finanziarie o dove si desidera che il rapporto sia tra cinque e dieci anni, è necessario rivalutare la relazione. Mentre nessuna coppia avrà piani identici per il loro futuro, i più felici hanno un obiettivo comune. Non andrai mai da nessuna parte se non stai andando nella stessa direzione.
Non cambierai mai il tuo partner. Le persone non cambiano. Possono crescere ed evolversi, ma aspettarsi il tuo S.O. fare una personalità completa 180 per adattarsi alla tua perfetta idea di partner si sta ritorcendo in modo spettacolare. Entrare in una relazione e pensare che in qualche modo puoi cambiare le cattive abitudini del tuo partner è inutile. Puoi motivare con l'esempio o puoi cambiare la tua reazione, ma aspettarti che il tuo partner si conformi ai tuoi desideri e alle tue aspettative è la ricetta perfetta per il risentimento e / o una rottura.
Se non puoi parlare, non puoi stare insieme a lungo termine. Devi imparare a comunicare in modo efficace i tuoi desideri e le tue esigenze al tuo partner in merito a tutto, dall'intimità a chi sta facendo i piatti. Parla, usa i movimenti delle mani, disegna le immagini: fai tutto il necessario per trasmettere i tuoi sentimenti, i tuoi bisogni e le tue priorità. Senza la capacità di parlare di cose grandi e piccole, non c'è modo che la tua relazione possa prosperare a lungo termine.
Il sesso non è tutto ma è dannatamente importante. Una vita sessuale sana in una relazione a lungo termine è incredibilmente importante. Toccando, abbracciando, baciando, intimità: queste sono tutte parti cruciali della tua relazione e ti avvicinano. Mentre entrare in intimità con un partner occasionale è buono, l'intimità con un partner serio è molto più piacevole. Certo, a volte la vita si intromette e non ti salteranno sempre le ossa l'un l'altro, ma questo non significa che non puoi (o non dovresti) mantenere viva la passione.
La gelosia è una cagna. Non c'è spazio per la gelosia in una relazione sana. La tua persona è la tua persona per una ragione, ma ricorda che non è il tuo possesso. Non lo possiedi, né puoi controllare il suo comportamento - e lo stesso è assolutamente vero al contrario. Abbi sufficiente fiducia in te e te stesso per non sudare piccoli flirt o una notte con i ragazzi. Il tuo ragazzo ti ama per te, quindi mentre una bionda calda in una gonna potrebbe attirare la sua attenzione, non catturerà il suo cuore come hai fatto tu. Finché ti mostra la stessa cortesia, rispetto e fiducia, sei d'oro.
Non ci sono scuse per abusi mentali o fisici. L'abuso di qualsiasi tipo NON è OK. Se ti rendi conto di essere vittima di un abuso mentale, emotivo, sessuale o fisico, devi ottenere tutto l'aiuto necessario per porre fine immediatamente a quel rapporto. Nessun uomo dovrebbe mai mettere in pericolo la tua autostima o il tuo benessere fisico. Se ti capita, chiama un amico o qualcuno di cui ti fidi e esci.
Se una relazione ti abbassa piuttosto che ti solleva, devi andartene. Una relazione che non sta portando positività nella tua vita non vale la pena. Il tuo partner dovrebbe essere il tuo più grande cheerleader e supportarti in tutti i tuoi sforzi e avventure. Se senti che ti sta portando giù, lascialo andare. C'è qualcuno là fuori che sarà il tuo fan numero uno e ti incoraggio a essere la versione migliore di te stesso.
Non dovresti passare 24 ore su 24 con il tuo partner. Non importa quanto sia grande il tuo partner, è incredibilmente importante avere "tempo per me". Assicurati di prendere il tempo per goderti uno sport, un hobby o un passatempo che puoi fare da solo, nessun partner autorizzato. Troppe volte, le persone rinunciano ai loro interessi per far funzionare una relazione. Tuttavia, interessi diversi sono salutari e una certa indipendenza all'interno della relazione aiuterà a bilanciare qualsiasi stress o dolore emotivo.
I tuoi amici saranno fondamentali per farti superare una brutta rottura. Mentre uscire da una terribile relazione è un passo nella giusta direzione, è difficile farlo da solo. Avrai bisogno dell'amore e del sostegno dei tuoi amici per farti superare il difficile periodo di adattamento e superare il tuo ex, quindi non dimenticarti di loro mentre sei ancora con il ragazzo.
Lo devi a te stesso per andare avanti. Non perderti in un sogno ad occhi aperti su quale potrebbe essere stata la tua relazione o su come risolverlo. Una volta che sei fuori da una relazione tossica, stai fuori. Trascorri del tempo concentrandoti su te stesso, trova un nuovo hobby, trascorri più tempo con i tuoi amici o trascorri più tempo a scoprire chi vuoi essere.
