Queste 10 paure ti stanno rendendo miserabili
La vita può essere imprevedibile nel migliore dei casi, e mentre ti piacerebbe pensare di avere il controllo di tutto, la verità è che alcune cose sono fuori dalle tue mani. Ha senso essere spaventati o ansiosi a volte - tu sei solo umano, dopotutto - ma se stai lasciando che queste paure abbiano la meglio su di te, potresti starti evitando di essere veramente felice.
La paura di perdere tempo. Tra la fretta della tua carriera, la ricerca del partner perfetto e il fatto di essere in giro per la tua famiglia e i tuoi amici, senti la pressione di essere costantemente in movimento nel caso in cui non realizzi abbastanza in un giorno. Devi liberarti di questo pensiero dalla tua testa in questo momento. Il tempo personale non è tempo perso. Prenditi del tempo per te e smettila di sentirti in colpa per questo.
La paura che fare ciò che ami non ti farà guadagnare soldi. La vita non sarà migliore perché il tuo conto in banca è alto. Forse puoi comprare i vestiti che desideri e andare in vacanza che desideri, ma se la maggior parte del tuo tempo viene speso per odiare il tuo lavoro e sognare ad occhi aperti su cose che ti piacciono, c'è un problema. Devi essere pratico, ma ciò non significa rinunciare alle tue passioni.
La paura che il tuo partner ti lascerà. Questa paura può farci impazzire. Ti porta ad analizzare in modo eccessivo tutto ciò che riguarda la tua relazione. Ha detto che vedrà i suoi genitori questo fine settimana e non mi ha invitato. Mi lascerà? Cosa farò della mia vita? Il più delle volte, queste paure non hanno basi. E anche se il tuo partner fa lasciati, non sarebbe la fine del mondo. Sei sopravvissuto fino a questo punto e sopravviverai dopo.
La paura di non ottenere il lavoro.A volte guardi un lavoro e pensi: "Ho solo 8 mesi di esperienza e questo lavoro richiede un anno." Quindi non ti chiedi ... a causa di una differenza di 4 mesi. Chissà quanti lavori potresti aver avuto o almeno intervistato se non avessi avuto paura. Se la risposta peggiore che possono darti è "no", allora avere paura è semplicemente stupido.
La paura di lasciare un lavoro schiacciante l'anima. Sei intelligente, esperto e uno studente veloce, ma sei paralizzato dalla paura di lasciare un lavoro che odi. Cosa succede se non trovi qualcos'altro? Fai un respiro profondo. Devi capire quanto sei prezioso. Puoi assolutamente trovare qualcosa che non distrugge la tua volontà di vivere. Inoltre, fare il salto senza sapere il risultato è molto meglio che non fare nulla.
La paura di incontrare nuove persone. Sei felice del tuo gruppo di corse, del tuo team di lavoro e dei tuoi migliori amici, e incontrare nuove persone è difficile. Ma questa paura può impedirti di creare connessioni significative con persone che possono far progredire la tua carriera, essere grandi amici o anche la tua anima gemella. Per la maggior parte, le persone non morderanno. E se non ti piacciono dopo averli incontrati, i numeri falsi fanno sempre il trucco.
La paura di difendere ciò in cui credi. Vai mai in un cinema affollato e scopri che un adolescente punk sta "salvando" tutta la prima fila? Quante volte vi siete allontanati lamentandovi? La prossima volta, digli di succhiarlo e siediti. Non esprimere ciò che sentiamo porterà alla rabbia o al senso di colpa. Se non ti siedi in quei posti, ti lamenti con i tuoi amici per il resto della serata. Non ne vale la pena. E, diciamo la verità, veneriamo tutti coloro che non sopportano BS.
La paura del giudizio. Tutti noi vogliamo essere benvoluti e, a volte, questo ci fa fare cose che non sono veramente noi. Siamo così preoccupati di non essere giudicati in modo negativo da modellarci su uno stereotipo di chi dovremmo essere. Ma prima non hai paura di chi sei, prima vivrai per te. Un percorso garantito per la felicità.
La paura di non avere soldi.I rischi finanziari possono farti fare cose davvero pazze. Spesso può sembrare che il denaro sia la causa di molti dei tuoi problemi: l'incapacità di essere nella casa che vuoi, indossare i vestiti che vuoi, fare le cose che vuoi. Ma spesso non hai soldi perché spendi per le cose sbagliate. Stabilisci le priorità e usa i tuoi soldi per inseguirli.
La paura di lasciar andare.Tieni duro per rancore, persone, idee per intere esistenze. Lasciarli andare sembra estraneo e innaturale, ma non lasciarti andare ti fa arrabbiare a conversazioni banali e provoca ansia per incontri senza senso (cioè quella volta che hai incontrato il tuo ex e la sua nuova fidanzata). Imparare a lasciare andare ti libererà immediatamente dalle spalle e ti permetterà di vivere la vita che hai sempre immaginato.
