La guida ufficiale per sopravvivere a una sbornia post-universitaria
Un'educazione è una cosa bella e avere la possibilità di andare al college è ancora meglio. Chiamalo un onore, un privilegio, qualunque cosa tu voglia, ma non importa quante notti hai tirato fuori e quante ore hai registrato nella biblioteca, circondato da pile di carte e libri, siamo onesti: hai bevuto molto , pure. C'è qualcosa di così magico nei postumi della sbornia in età universitaria perché è come se ti svegli il giorno seguente dopo aver dormito due ore e sei una persona nuova di zecca. Seriamente, è pazzesco. Ma non puoi farci niente, eri 19/20/21 e questo è proprio il modo in cui il biscotto si sbriciola. Ora sei un cosiddetto adulto nel cosiddetto mondo degli adulti e i postumi di una sbornia sono una storia completamente diversa. Ma non ti preoccupare, ti ho coperto. Ecco la tua guida ufficiale sulla sopravvivenza post-sbornia post-college.
Rimani per la prossima settimana. Tutti noi amiamo scherzare su come quando si invecchia (come a metà degli anni '20 e fino a) la sbornia dura almeno tre giorni invece di uno solo. A volte la sbornia dura anche tra tre giorni e una settimana intera. Se ti senti come se stessi scendendo con qualcosa e / o sei completamente esausto il mercoledì quando festeggi il sabato sera, questa è la tua sbornia post-universitaria. Fastidioso, sì. Quindi fai un favore a te stesso e non fare piani per la prossima settimana. Abbraccia l'intera cosa di "Netflix and chill" di cui parlano tutti i fantastici Millennials. Tranne che starai davvero guardando Netflix. Se il tuo BF vuole partecipare, è permesso, ma chiarisci che ti interesserai davvero L'arancione è il nuovo nero (hey, non hai mai visto il finale).
Cogli la cultura pop. I tuoi giorni di sbornia sono il momento perfetto per leggere finalmente tutto sull'ultimo premio che Miley Cyrus ha ospitato in modo offensivo e per capire quale dovrebbe essere la tua ossessione televisiva dell'autunno 2015 (ovviamente Scream Queens). Ehi, sei una donna impegnata. Hai la tua carriera e le tue battaglie di appuntamenti e i tuoi migliori amici. La tua sbornia è un tempo sacro, quindi trattalo come tale.
Evita di uscire. Potresti essere il più adorabile ubriaco del mondo, ma posso garantire che siamo tutti persone terribilmente terribili quando siamo veramente ubriachi. Considera i prossimi giorni la tua zona senza appuntamenti e prenditi un po 'di tempo per te stesso. Non hai esattamente bisogno di un primo appuntamento a base di alcol in questo momento e inoltre, non vuoi aggiungere tutta quell'ansia di smarrimento ai postumi della sbornia.
Rivaluta i tuoi obiettivi di vita. Una sbornia è il momento migliore per decidere se stai vivendo la tua vita da sogno o un incubo totale. Sei già orizzontale sul divano e hai un sacco di tempo per pensare, quindi potresti anche trarne il massimo vantaggio e capire le tue cose. Forse sarai così ispirato che deciderà finalmente di cambiare carriera e di avviare l'attività che hai sempre desiderato. O sarai così annoiato che morirai dalla voglia di andare al lavoro. O è buono.
Decidi se stai bevendo troppo. L'alcolismo non è uno scherzo, ovviamente, e dal momento che i postumi della sbornia durano più a lungo di una singola domenica pomeriggio, vuoi essere consapevole del fatto che stai bevendo troppo. Se i tuoi pazzi lunghi postumi della sbornia stanno accadendo sul reg, probabilmente stai godendo un troppi Gin e Tonic. Una sbornia post-universitaria dovrebbe accadere una volta al mese al massimo, perché sei una donna adulta e hai cose da fare, giusto?
Rendi il tuo mondo una zona priva di drammi. Ora non è assolutamente il momento di scegliere una lotta inutile con il tuo fidanzato o finalmente dire al tuo migliore amico che cosa pensi veramente del suo nuovo ragazzo. Cerca di mantenere la pace il più possibile in questo momento. Probabilmente sei piuttosto stanco, mal di testa e disidratato. Non vuoi aggiungere rabbia e polemica al mix.
Sudore (e non perché indossi i pantaloni della tuta). Scusa, ma sai che stai scegliendo la pizza su cavolo nel tuo stato di sbornia, quindi potresti anche dare il calcio alla palestra locale o alla lezione di yoga di tendenza. Non infastidire tutti i tuoi amici di quanto sei diventato in salute.
Vacci piano con te stesso. Le nostre menti tendono ad andare in posti super negativi quando siamo stanchi, malati o hungover (quindi, tutti e tre). Non lasciare che questo sia te. Certo, la vita ha i suoi alti e bassi ma stai facendo del tuo meglio e contrariamente a quello che crede il tuo perfezionista, il tuo meglio è sempre abbastanza.
Giura che non lo farai mai più a te stesso. Attacca un singolo bicchiere di vino rosso al compleanno del tuo BFF il prossimo fine settimana. Sarai così orgoglioso di non avere a che fare con i postumi di una sbornia che la prossima volta ti sovraccaricherai e l'intero ciclo ricomincerà tutto da capo. Ma almeno ora sai come comportarti.
