The Lazy Girl's Guide To Setting Goals

Se ti senti piuttosto ispirato a organizzarti, non sei il solo. C'è solo un problema: ti manca la motivazione. Non è che sei pigro - OK, bene, lo sei totalmente, ma vuoi ancora ottenere qualcosa dalla tua carriera e dalla tua vita. Ecco la guida della ragazza pigra per stabilire gli obiettivi: ora puoi realizzare qualcosa di straordinario senza impiegare un sacco di sforzi.

Inizia super piccolo. Anche più piccolo di quanto pensi. Diciamo che vuoi essere promosso: è un bel sogno e potresti sentirti sopraffatto. Se inizi non solo rispettando le scadenze ma anticipando i progetti, sarai sulla buona strada e il tuo capo resterà colpito. Lo stesso vale per mangiare sano - prova a scambiare un ingrediente malsano per uno più sano e seguiranno abitudini migliori.

Chiedi un consiglio per il vino. Sei già in soggezione del tuo fidato, sempre messo insieme, BFF che insegue ciò che vuole e in effetti lo ottiene - perché non chiedere qualche consiglio utile? Non devi copiare i suoi metodi - in effetti, probabilmente non dovresti, perché ciò che funziona per una persona non funziona per l'altro - ma otterrai qualcosa dalla conversazione. Lancia una bottiglia di vino gratis e lei sarà più che felice di dare una mano.

Fai spazio a ciò che ti piace. È più facile a dirsi che a farsi ciò che ami e dimenticare tutto il resto. Hai ancora appuntamenti per il dentista e generi alimentari da acquistare e tutto ciò che non è così divertente. Ma se hai un obiettivo, parte del processo sta seguendo il tuo cuore e prendendoti tempo. Vuoi fare un concerto di scrittura a tempo pieno? Avvia un blog per far scorrere le parole. Hai un'idea.

Inizia ieri. Se non sei la persona più motivata che conosci, allora devi smettere di rimandare e iniziare al più presto. Se aspetti, non otterrai mai ciò che vuoi e questa non dovrebbe essere un'opzione. Dì a te stesso che ci sono zero scuse.

Proprio chi sei e dove stai andando. Quando si imposta un obiettivo enorme, è una buona idea postare in qualche posto pubblico - come Instagram o Facebook - in modo che tu sia responsabile. Dimostrerai anche alla tua cerchia sociale che, sì, questo è quello che sei, e questa è la strada che stai percorrendo, quindi è meglio che salgano a bordo. Otterrai un carico di fiducia in barca solo premendo "invio".

Immagina i tuoi obiettivi non essere incontrato. A volte, quando hai davvero bisogno di quel calcio nel sedere per muoverti, è una buona idea pensare a come ti sentirai se non raggiungi il tuo obiettivo. Se rimani bloccato dove sei per sempre, se non ottieni quel nuovo lavoro, se non trovi mai la vera felicità. Probabilmente sarai piuttosto stanco e ti sentirai come un fallimento totale. È piuttosto efficace.

Imposta mini-obiettivi lungo la strada. Vuoi sentirti come se stessi arrivando da qualche parte, non bloccato sul ciglio della strada, chiedendoti quanto tempo dovresti raggiungere la tua destinazione. Se riesci a impostare mini-obiettivi - fai in modo che il tuo capo approvi un nuovo tono, connettiti con un ex collaboratore, ecc. - allora ti sentirai più produttivo e molto più felice mentre lavori verso il tuo obiettivo più ampio e più ampio.

Non mentire a te stesso. È più facile di quanto tu possa pensare per fissare obiettivi che dovresti seguire, piuttosto che per quello che è veramente giusto per te. Se puoi essere sicuro di essere davvero entusiasta di quello che stai facendo e non solo di ascoltare la società / la tua migliore amica / tua mamma, sei sulla buona strada.

Divertiti. Potresti non voler fare un sacco di sforzi per raggiungere il tuo obiettivo, ma questo non significa che non puoi goderti il ​​processo. Se non ti stai divertendo, qual è il punto? Soddisfare qualsiasi sfida con un sorriso sul tuo viso sembra super divertente, ma in realtà può rendere tutto più semplice.