Semplici modi per migliorare la tua vita nel 2016

Alla fine di ogni anno, guardiamo indietro e valutiamo gli eventi, i successi e i fallimenti che abbiamo vissuto l'anno scorso. Valutiamo noi stessi in base alle nostre carriere, relazioni e risultati di vita - ma quanto spesso consideriamo la libertà e la felicità personali uno di questi obiettivi? Dovrebbe essere sul tuo elenco di priorità, quindi ecco alcuni modi infallibili per migliorare la tua vita nel 2016:

Dedica più tempo al relax. Nella società di oggi, essere costantemente in movimento è considerato rispettabile, ma perché? Da quando è una brutta cosa rilassarsi a volte? Tutti hanno bisogno di tempi di inattività e dovresti renderti un obiettivo per concederti a quel tempo libero quando è possibile; sarai contento di averlo fatto.

Impara a dire di no quando non vuoi fare qualcosa. Alcuni di noi hanno la cattiva abitudine di dire sempre di sì, anche quando ci lamentiamo interiormente. Che sia un favore che non dobbiamo o un evento sociale a cui non vogliamo partecipare, ci sentiamo spinti a dire di sì. Non siamo obbligati a fare tutto ciò che ci viene chiesto, e metterti prima non è una brutta cosa, quindi impara a dire no a volte quando hai davvero bisogno di.

Viaggia ed esplora (se è nel tuo budget). Se hai i mezzi per viaggiare ma stai scegliendo di rimanere a casa in una vita di monotonia, ti stai perdendo. Se la tua vita finisse domani, non saresti in grado di prendere i tuoi conti di risparmio o le tue cose con te, ma i tuoi cari ricorderebbero le divertenti esperienze che hai vissuto insieme, e quel tipo di gioia non muore mai.

Se non puoi permetterti di viaggiare, esplora il nuovo cibo / cultura nelle vicinanze. La vita dovrebbe essere un'avventura, che tu sia ricca o povera, e puoi avere avventure eccellenti anche nella tua stessa zona provando nuovi cibi, bevande e attività. Uno dei modi migliori per sfruttare al massimo la tua vita è usare il tuo tempo e i tuoi fondi per rincorrere esperienze piuttosto che possessi, perché le esperienze sono molto più appaganti e memorabili.

Persegui la tua passione. Se hai una passione, qualcosa che hai sempre amato fare, dovresti perseguirla. A meno che tu non sia molto fortunato, dovrai comunque avere un lavoro giornaliero che paghi la maggior parte delle bollette, ma potresti essere in grado di integrare almeno le tue entrate facendo qualcosa che ami. Naturalmente, il più grande beneficio è la felicità che sentirai inevitabilmente nella tua anima.

Trascorri quanto più tempo possibile con i tuoi cari. Nessuno sul letto di morte ha mai detto "Vorrei aver lavorato di più". La tua giovinezza, la tua vita e i tuoi cari sono lì solo per un periodo limitato, quindi non perdere l'opportunità di passare del tempo con loro.

Canta e balla come se nessuno stesse guardando, e fai scappare Phoebe se vuoi. Prima di tutto, ci sono buone probabilità che nessuno stia guardando perché sono troppo occupati a giocare sui loro telefoni. Tuttavia, anche se lo fossero, dovresti essere ciò che sei e farlo senza scusarti.

Non accontentarti di meno di quanto ti meriti in amore. La datazione è dura in questi giorni, ea volte sembra che dovremmo accontentarci di briciole di una relazione o scegliere di restare da soli per sempre. Con tutto il rispetto, fanculo. È ora di smettere di accontentarsi di briciole di relazioni non impegnative e di esigere il rispetto che meritiamo.

Impara a correre dei rischi. Giocare sul sicuro tutto il tempo è noioso, e non porta a nessuna buona storia. Se vuoi avere la vita più gratificante, devi correre dei rischi a volte. Non tutti i rischi risulteranno grandi, ma ogni rischio porterà ad una ricompensa o ad una storia davvero divertente. Questa è fondamentalmente una situazione win / win se la metti in prospettiva.

Scopri come amarti davvero. Smetti di criticare il tuo corpo, il conto in banca e la lista di controllo degli obiettivi di vita e concentrati sugli aspetti migliori di te stesso. Ci saranno sempre persone nel mondo che aspettano di abbatterti; devi essere tu a sollevarti. Non dimenticare mai quanto sei fantastico; chiunque affermi il contrario è semplicemente geloso.