Ero sconvolto da un ragazzo che stavo conoscendo, ma ho mantenuto il mio autostima
Non è un segreto che viviamo in una società ossessionata dalla perfezione fisica. Questo è particolarmente vero per le donne, che sono costantemente sotto pressione per raggiungere questa perfezione con ogni mezzo necessario. Certo, alcuni di noi non raggiungeranno mai questa perfezione e in realtà non si preoccupano, ma ciò non significa che non ci vergogniamo del tutto, comunque. Fa schifo, soprattutto quando i commenti scortesi provengono dal sesso opposto.
La mia peggiore esperienza di disgregazione del corpo è accaduta circa quattro mesi fa, e mi ha incasinato perché avevo già perso la quantità di peso che volevo per sentirsi in salute senza perdere tutte le mie curve. Mi sentivo bene con me stesso, finché non ho sentito queste parole: "Saresti la donna perfetta se avessi perso 50 libbre".
Aspetta cosa? Il mio primo pensiero fu: "Se avessi perso 50 libbre, sarei uno scheletro spaventoso. No grazie. "Il mio secondo pensiero fu," Quelle 50 lbs non sembrano infastidirti quando eravamo a letto. "Nei giorni successivi, le parole echeggiarono nella mia testa mentre cercavo di trovare quell'autostima che avevo d aveva prima. Ci sono stati diversi passaggi che ho preso per riprendermi dalla battuta d'arresto emotiva e assicurarmi che non si ripetesse.
Chiama il tuo sistema di supporto. Quando qualcuno sente il bisogno di abbatterti, sarai in grado di ricostruire molto più velocemente se ti arruola qualche aiuto. Chiama le tue ragazze, la tua migliore amica, tua madre, tua sorella e chiunque altro abbia le spalle. Rimetteranno tutto in prospettiva e assicurati di sapere quanto sei bello e che idiota è quel tipo.
Tagliare il contatto con lui, almeno temporaneamente. Questo tizio ti ha strappato nel pieno, quando non avevi altro che amore per te stesso, poi ti ha tagliato e fatto schifo con te stesso. Anche se sostiene che fosse solo onestà, non va bene. Devi smettere di parlare con lui almeno temporaneamente e costruirti di nuovo prima di decidere se l'amicizia / relazione merita di essere salvata.
Regalati qualcosa di carino. Anche se è solo un sushi da asporto e una bottiglia di champagne, fai il possibile e trasforma un giorno normale in una festa per festeggiare te stesso. La persona che è più capace di renderti felice sei tu. Non dimenticarlo mai.
Fai una sfilata di moda privata. Sembra pazzesco, ma l'autostima alla fine viene da dentro. Prepara il tuo specchio a figura intera, indossa alcuni dei tuoi abiti preferiti e fai alcune pose. Non solo ti divertirai, ti ricorderai che sei bella e sexy. Punti bonus se l'ultimo vestito è il tuo compleanno (e forse un paio di tacchi), perché dovresti essere in grado di amare il tuo corpo esattamente com'è.
Organizza una serata per ragazze. Quando un ragazzo ti ha fatto sentire come uno spreco di spazio inadeguato, devi divertirti con le tue ragazze. Organizza una cena con un sacco di vino o una serata fuori a ballare, non sono ammessi ragazzi.
Prendi la tua decisione finale su di lui e attenersi ad esso. Se è stato una parte importante della tua vita per un po 'e ha dato segni di sapere che ha fatto qualcosa di sbagliato e di voler chiedere scusa, come testi o messaggi in segreteria, potrebbe valere la pena di avere una conversazione con lui e perdonarlo questa volta. Se non ha tentato di contattarti o se non ha la minima idea di cosa ha fatto di sbagliato, probabilmente non ne vale la pena e probabilmente ti farà ancora del male. Quando prendi la tua decisione, rimani forte e rimani fedele.
Ricorda che sei bella e che meriti di essere trattata bene. Non importa quale sia la società che ti dice, la verità è che tu sei prezioso, sei o no, e meriti di essere trattato come tale. Se qualcuno ti abbatte e ti fa stare male con te stesso, è una bandiera rossa che non fanno bene a te. Devi valutare te stesso abbastanza da essere schizzinoso su chi permetti nella tua vita, perché la persona che è più capace di proteggerti sei tu. Alla prossima, rimani forte ed essere il tuo guerriero.
