Mi piace tenere separati i miei rapporti e i miei amici e distruggere entrambi

Ho sempre suddiviso in compartimenti le diverse parti della mia vita, e il pensiero di elementi diversi che si sovrappongono mi dà un'ansia seria. Sono particolarmente determinato a tenere i miei amici e amanti separati l'uno dall'altro e sta iniziando a causare grossi problemi a tutti.

Ho paura di essere sostituito. Il solo pensiero di mescolare la mia relazione romantica con le mie amicizie causa una stretta al mio petto. C'è una paura irrazionale in gioco qui, ed è piuttosto egoista. Fondamentalmente, temo che i miei amici e il mio partner si apprezzeranno più di quanto piaccia a me e che sarò sostituito nel mio gruppo dal mio partner. Chiamalo sciocco, ma è abbastanza reale per me causare problemi seri nella mia vita.

Sono un'amica e una ragazza straordinaria, quindi non so di cosa sono così preoccupato. Voglio sapere che la mia relazione è solida e che la mia posizione nella mia cerchia di amici non è minacciata dal mio partner. Nella mia paura, presumo che se ci lasciamo, rimarrà nel gruppo e io sarò cacciato. È fondamentalmente politica delle scuole superiori su scala per adulti ed è tutto radicato nella mia mancanza di autostima. Ho bisogno di una buona dose di auto-cura.

Causa un sacco di stress inutile. Riesci a immaginare di cercare di mantenere le persone più importanti della tua vita separate l'una dall'altra? Mi trasformo in un mago di scheduling nel tentativo di impedire che questi due mondi entrino in collisione, e ciò richiede troppa energia mentale. Ho sempre paura che il mio ragazzo si avvicini troppo ai miei amici, al punto che la sola idea del mio S.O. e il mio BFF che ha una conversazione mi mette a disagio. È una sensazione terribile e non so come fermarlo.

È totalmente ingiusto sulle persone della mia vita a cui importa e vogliono il meglio per me. Logicamente, ha perfettamente senso celebrare queste due major parti della mia vita che si uniscono. Il mio compagno è fantastico e i miei amici sono fantastici, perché non dovrebbero essere fantastici insieme? Mi sento in colpa per averle private dell'opportunità di conoscermi a un livello più profondo incontrandomi, ma non so come riprendermi.

Il mio ragazzo pensa che mi vergogno di lui. Anche se posso capire completamente la sua ipotesi, odio anche che è la mia stessa insicurezza che è la fonte del suo dubbio su di sé. Non mi vergogno affatto di lui, sono intimidito da lui e dalla sua abilità sociale. È difficile spiegargli perché mi sento come me, perché so di essere ridicolo. Sfortunatamente, questo non fa andare via i sentimenti.

I miei amici continuano a chiedere informazioni sul mio compagno e io sto finendo le scuse. Tsono buoni amici e sono curiosi della persona con cui sto condividendo la mia vita. Mi sento sempre a disagio quando li visito da solo e loro chiedono dove si trova. Non sembra ragionevole affermare che non l'ho invitato perché voglio la loro amicizia tutta per me anche se è quello che sto davvero pensando. Invece, faccio scuse terribili e non del tutto credibili che so che sono troppo intelligenti per comprare.

Alla fine si mescoleranno comunque, quindi qual è il problema? È sciocco pensare di poter tenere queste persone separate per sempre, e in ogni caso, non è nemmeno il mio lavoro gestire in modo semplice chi incontra chi. Queste persone sono esseri autonomi e sono liberi di creare collegamenti con chiunque essi vogliano. Mi sarei risparmiato un sacco di problemi e mi sarei semplicemente arreso all'inevitabile piuttosto che resistere e creare più problemi per me stesso.

Quando li presento, le mie paure non sono mai realmente soddisfatte. Di tanto in tanto, i miei partner hanno incontrato i miei amici e, sorpresa, sorpresa, la mia vita non è finita. Non sono stato improvvisamente e senza giudizio sostituito e la vita è andata avanti normalmente. L'ansia rimane, ma quando ricordo quegli esempi, mi dà la sicurezza di continuare a smantellare la mia paura.

ci sto lavorando. So che questa ansia sta rovinando me e le mie relazioni più strette ed è qualcosa che mi impegno a cambiare. Il mio attuale fidanzato è il primo che ho intenzionalmente presentato ai miei amici. Ottengono meravigliosamente e ora è un membro stabile della mia cerchia sociale. Ci sono ancora momenti di disagio ed è qualcosa su cui sto ancora lavorando, ma è un grande passo nella giusta direzione e mi fa piacere condividere la gioia della comunità con le persone che amo di più.