Sono diventato sobrio a 21 anni ed è stato un cambio di gioco
La nostra cultura è piena di alcol, in particolare quando si tratta di situazioni sociali con gli amici e quando stiamo uscendo insieme. A volte questa normalizzazione del bere diventa problematica molto rapidamente e lo ha fatto per me, ecco perché ho deciso di diventare sobrio a 21. È la decisione migliore che abbia mai preso.
Ho avuto un problema serio. Il mio bere non è mai stato bello; Ero un bevitore di blackout sin dall'inizio. Ho consumato grandi quantità e praticamente ho sempre bevuto per ubriacarmi. Non sapevo che c'era un altro motivo per bere perché non mi ero mai goduto solo uno o pochi. Era sempre di più, di più, di più. E 'stato veramente malsano e ha portato a tutti i tipi di conseguenze negative come arresti, un incidente d'auto, e prendendo in giro me stesso.
Il mio problema non sembrava l'alcolizzato stereotipato. Una barriera alla realizzazione della profondità del mio problema era che pensavo che il mio bere non sembrava quello di un alcolizzato. Non ero mai un bevitore quotidiano e non avevo bisogno che l'alcol funzionasse. Tuttavia, ho avuto l'alcolismo. Tutto ciò di cui ho bisogno per qualificarmi come alcolista è l'ossessione mentale e la compulsione fisica. Ho sempre pensato all'alcol, soprattutto una volta che ho iniziato a bere, e una volta bevuto il primo drink non mi è stato impedito di avere più.
Il mio bere ha avuto il maggiore impatto sulle mie relazioni sentimentali. Parla delle conseguenze. Ho tradito i partner tutto il tempo quando ero ubriaco. Ero completamente sconsiderato nei loro sentimenti mentre inseguivo chiunque avesse stuzzicato la mia fantasia. La vergogna, il senso di colpa e il rimorso di ciò sono stati alla fine ciò che mi ha portato a diventare sobrio.
La mia età non era un deterrente a causa di altri giovani sobri. Certo, il 21 è un'età molto giovane per essere pulito da droghe e alcol. Alcuni dicono addirittura che lo è pure giovane e usarlo come scusa per continuare a bere. Ho avuto la fortuna che non fosse un ostacolo per me diventare sobrio perché ho incontrato un gruppo di altri giovani che vivevano una vita sobria. Li ho incontrati in AA e ho imparato come si sono puliti. E 'stato magico.
Ho perso gli amici ma ne ho acquisiti di migliori. Mettere giù il liquore significava che ho perso gli amici con cui ho festeggiato. Era la maggior parte del mio gruppo. All'inizio mi sentivo devastante, ma ho subito fatto nuove amicizie che erano molto più sane per me. La cosa bella di AA è che fai connessioni veloci e reali con le persone. Sono persone genuine che stanno facendo un duro lavoro su se stesse. Amo i miei nuovi amici.
Le cose non sono perfette ma sono migliori. Essere sobri non significa che tutti i miei problemi siano finiti. In effetti, alcune cose sono peggiorate prima di migliorare. Nondimeno, nel complesso, la vita è diventata molto più gestibile e piacevole. Posso essere grato per le piccole cose, sapendo che il mio livello di felicità spesso coincide con il mio livello di gratitudine.
Ho imparato a sentire veramente i miei sentimenti. La parte migliore dell'alcol è che cancella tutto. Adoravo rincorrere l'oblio e, di conseguenza, ho sfidato il mal di cuore, la tristezza, la solitudine, la rabbia e ogni sentimento. Ha funzionato per un po 'fino a quando non ha smesso di essere utile. Ora mi chino nei miei sentimenti. Certo, a volte mangio un cupcake o scrivo un ragazzo invece di sentire i miei sentimenti, ma in generale, non ho paura di sedermi con le cose difficili.
Sono molto più consapevole di me adesso. Non avevo consapevolezza di quanto ferissi le persone quando stavo bevendo. Non avevo idea dell'effetto increspato del mio imbroglio. Attualmente, ho più consapevolezza. Sono sintonizzato su come le mie azioni influenzano le altre persone e la mia stessa vita. Sto causando meno distruzione e semina invece più semi di gentilezza, tolleranza, amore e cura nella mia vita.
Ho l'opportunità di aiutare gli altri. La parte migliore dell'essere sobri è riuscire a trasmettere quello che ho imparato a un altro alcolizzato sofferente. Dire "anche io" o avere qualcun altro dice che è una cosa potente. Soprattutto incontrare gli altri che stanno cercando di diventare sobri, non c'è niente di meglio che attaccare la mia mano per offrire loro aiuto. Rafforza la mia guarigione.
Sono stato sobrio per 4+ anni. È stato un bel viaggio. Sono stato a questo per quattro anni e mezzo, sobrio fin dal mio primo meeting AA. Molto è successo in questo periodo, ma una cosa comune è che non ho messo una sostanza nel mio corpo. Spero di avere molti più anni di recupero.
Non è facile ma ne vale la pena. Il recupero è una delle cose più dannatamente difficili che abbia mai fatto. Ci vuole lavoro quotidiano per mantenere e anni di persistenza per costruire una fondazione. Anche se non è certamente facile, ne vale sicuramente la pena.
