9 motivi per cui ti devi sempre mettere al primo posto nella vita
È ora di spegnere il coperchio di un enorme mito nella nostra cultura: l'idea che mettersi prima è egoista. Certo, nessuno vuole essere quella ragazza che pensa davvero che il mondo dovrebbe soddisfare il suo programma e i suoi desideri, ma mettersi prima non ti rende una persona terribile. Quando ami qualcun altro, è naturale voler dare la priorità ai loro desideri e bisogni perché vogliamo renderli felici. Ma amare gli altri non significa che puoi amare anche te stesso.
La linea di fondo è che dobbiamo prenderci cura di noi stessi. La dura realtà è che non puoi salvare nessuno e sicuramente non puoi costringere il mondo a cambiare. Sei l'unica cosa al mondo in cui hai il pieno controllo. Se stai correndo su E, non hai assolutamente nessuna energia da mettere negli altri, quindi ecco 12 motivi per cui mettere i tuoi bisogni fisici / mentali / emotivi ti mette in primo piano per essere effettivamente disinteressato.
Le persone che ami di più ti amano. Vuoi che i tuoi amici siano sani, felici e rigogliosi e vogliono lo stesso per te. Se sei picchiato fisicamente e mentalmente, la tua irritabilità comincerà a influenzare non solo te stesso, ma anche quelli che ami. Trascorrendo del tempo su di te, sei in grado di mettere più energia nelle tue relazioni.
Se ami te stesso, saprai davvero come amare le altre persone. Trascorrendo del tempo su te stesso, conosci te stesso. In fondo, siamo tutti uguali. Siamo tutti vulnerabili e teneri, e tutti noi abbiamo le nostre passioni e i nostri desideri. Se sei abbastanza a tuo agio con le tue colpe, imparerai ad amare le altre persone con le loro.
Devi riposare il tuo giocatore di stelle se vuoi che la tua squadra abbia successo. Sei l'all-star della tua squadra. Non importa quanto siano forti i tuoi giocatori di supporto, devi comunque presentarti per fare bene. Se sei stressato e bruciato, ti congelerai e non sarai in grado di affrontare le tue sfide. A volte devi lasciare andare i tuoi obblighi, riposare e recuperare, e tornare indietro e affrontare la vita come un boss.
Nessun altro sarà in grado di salvarti. Nessuno ha intenzione di fare il lavoro per te. Nessuno lascerà le stelle e ti indicherà la direzione giusta. Un cavaliere in armatura scintillante non ti lascerà cadere dai piedi. Sei tutto ciò che hai, tesoro. È inutile lamentarsi con chiunque ascolti, in attesa che qualcuno possa apportare un cambiamento per te. Quindi prenditi il tempo e fai il lavoro per te stesso e ne raccoglierai i frutti. Chissà, potresti incoraggiare i tuoi amici a fare lo stesso.
Devi fare rifornimento se vuoi avere qualcosa da offrire. Lo stress, l'ansia e l'esaurimento totale provocano un grave tributo al tuo corpo e alla tua mente. Per aiutare i tuoi amici con i loro problemi, devi essere pienamente presente nella conversazione. Ma se ti spingi al limite assoluto, hai a malapena abbastanza energia per passare attraverso i movimenti.
Non puoi cambiare il mondo, ma sei sicuro che come l'inferno puoi cambiarti. L'unico modo per aiutare il mondo a essere un posto migliore è essere una persona migliore. Chiaro e semplice. Tutti vogliono cambiare la via del mondo, ma molti non sono disposti a iniziare da soli.
Devi prima occuparti di te stesso. È nella nostra natura essere egoisti. Spesso non facciamo cose a meno che non possiamo ottenere qualcosa da loro, quindi prenditi cura prima di tutto delle tue esigenze. Solo quando ti prendi cura di te puoi aiutare a prendersi cura anche degli altri.
Non vivi più con tua mamma. Non importa perché sei pazzo, malato e stanco. Ma tesoro, siamo tutti lì in un punto o nell'altro. Prendi sempre in considerazione i tuoi sentimenti, perché nessun altro lo farà. La mamma non è più lì per prepararti i pasti e avere le spalle, qualunque cosa; devi assicurarti di esserti preso cura di te tutto da solo.
Non stai ignorando i bisogni degli altri. Solo perché prima hai messo i tuoi bisogni, non significa che stai ignorando gli altri. Anche se cerchi di capire perché hanno bisogno di ciò di cui hanno bisogno, ti renderai conto che è impossibile farlo. Arriverete alla conclusione che il catering per gli altri può solo renderti dispettoso e risentito. La vita è tutta una questione di compromesso.
