7 cose che non hai mai saputo del tuo periodo

Trascorriamo più della metà delle nostre vite occupandoci di un periodo mensile, ma sappiamo davvero tutto ciò che c'è da sapere su di esso? Certo, siamo stati vicini e personali con i crampi e il PMS, ma qui ci sono 7 cose che probabilmente non hai mai saputo del tuo ciclo mensile:

Quell'intera cosa craving al cioccolato è un mito. A volte i nostri corpi sono legittimi e cercano di dirci qualcosa, ma a volte lo usiamo solo come scusa per fare ciò che vogliamo. Mangiare cioccolato durante i nostri periodi è uno di questi. Uno studio condotto da Megan Apperson McVay della Louisiana State University ha rilevato che le donne prima del loro periodo non desiderano ardentemente il cioccolato più di quanto facciamo in qualsiasi altro momento. Strano, giusto?

Il sesso d'epoca può alleviare un po 'del tuo disagio. Alcune donne si sentono lontane dall'essere sexy quando sanguinano, ma ci sono alcuni che fanno sesso periodico. Un aumento di fluido nell'area significa che hai bisogno di meno lubrificazione, se questo è il tuo problema, ma migliora. Ricerca pubblicata in Cephalalgia il sesso trovato può aiutare con emicranie e mal di cefalea a grappolo, così come i crampi, quindi perché non ottenere un po 'di azione?

Le ragazze che amano le bevande zuccherate tendono ad avere un po 'prima i loro periodi. Per quelli che preferiscono bibite e succo dolce, potrebbero crescere più velocemente. Questo studio di Growing Up Today ha scoperto che le ragazze che bevono 1,5 bevande zuccherate al giorno ottengono il loro periodo di 2,7 mesi prima rispetto a quelle che non lo fanno. Almeno la differenza non è drammatica.

I periodi mancati non sempre significano che sei incinta. Certo, se hai perso le pillole anticoncezionali (o non le prendi per cominciare) e hai avuto rapporti sessuali non protetti, potresti essere incinta, ma ci sono molti altri motivi per cui potresti saltare un punto. Secondo Cosa aspettarsi, cambiare il tuo programma, allenarsi eccessivamente, farmaci, squilibri ormonali, stress, dieta e molto altro contribuisce a mantenere un ciclo regolare, quindi non saltare alle conclusioni.

Non dovresti dover cambiare pad o tampone ogni due ore. Alcuni periodi delle donne sono più pesanti di altri, ma sicuramente non dovresti cambiare pad o tampone ogni due ore, secondo Women's Health. Se ciò accade, o il tuo periodo dura più di sette giorni, dovresti controllare con il tuo OBGYN per essere sicuro che nulla sia successo.

I crampi sono in realtà non normale. Avere il tuo periodo può seriamente succhiare, soprattutto se soffri di crampi. Molte donne le prendono, e molte volte sono totalmente innocue, ma potrebbero anche essere il modo in cui il tuo corpo cerca di dirti qualcosa. Secondo la dottoressa Jennifer Burns (via Makeover quotidiano), possono essere un segno che stai avendo troppo zucchero, o un segno di una cisti o fibroma nell'utero.

I cicli mestruali delle donne non si sono mai verificati. Tutti abbiamo sentito parlare di questo accadendo tra le donne che passano molto tempo insieme. L'idea è stata introdotta nel 1971 da Martha McClintock, ma nessuno è mai stato in grado di replicare le sue scoperte secondo cui i feromoni fanno sì che ciò accada. Inoltre, sono stati riscontrati errori nella sua selezione di campioni originale. Se ricevi il tuo periodo nello stesso momento del tuo amico, potrebbe essere solo una coincidenza.