13 cose che hanno avuto relazioni di successo
Tutti cercano sempre di venderti consigli su come far funzionare i rapporti, ma questo ragazzo ha finalmente avuto l'idea di chiedere semplicemente alle coppie che sono in rapporti solidi ea lungo termine. Ha effettuato il crowdsourcing di uno studio di oltre 1500 coppie online e ha scoperto che avevano tutte le seguenti caratteristiche in comune.
Stanno insieme per le giuste ragioni. Le persone nello studio hanno guardato indietro su relazioni infruttuose nel loro passato e si sono rese conto che avevano scelto i loro partner precedenti per le ragioni sbagliate. Hanno citato cose come voler piacere alla famiglia o agli amici, scegliere qualcuno che "sembrava buono sulla carta" o semplicemente innamorarsi e pensare che era abbastanza per sorvolare tutte le bandiere rosse e i problemi abbaglianti. Altri entrarono in relazione perché si sentivano soli o avevano paura di essere il perdente che finisce da solo. Alcuni hanno anche detto che stavano cercando di sistemarsi e pensavano che una relazione fosse la risposta alle loro preghiere. Suona familiare? Beh, purtroppo nessuno di questi è un rapporto sano a lungo termine.
Hanno aspettative realistiche. Non esiste una cosa che sia felice per sempre. Le persone con relazioni a lungo termine non sperimentano l'amore dei cuccioli ogni singolo giorno della loro vita. Aspettarsi che una relazione sia così è ciò che rende le persone in grado di interrompere perfettamente le relazioni quando la realtà colpisce. Il tipo di amore che sostiene una relazione a lungo termine non è l'eccitante romantico film d'amore che ci si aspetta di aspettarsi, ma un amore più profondo, meno affascinante, ma incondizionato. I rispondenti l'hanno descritto come un impegno a stare insieme nonostante il flusso e riflusso giornaliero delle emozioni.
In realtà si rispettano l'un l'altro. Non puoi amare qualcuno che non rispetti. I rispondenti che sono stati insieme per oltre 20 anni hanno sottolineato che mentre la comunicazione si interrompe indubbiamente occasionalmente, ciò che sostiene la relazione quando i sentimenti sono feriti è un profondo reciproco rispetto reciproco. Molti mezzi elencati per mantenere il rispetto, come non dire cose negative sul tuo partner ai tuoi amici e familiari, rispettando le differenze tra i partner e senza tenere segreti.
Sanno come parlare delle cose, specialmente delle cose brutte. La comunicazione è la seconda cosa più importante, secondo lo studio. Avere quelle conversazioni difficili l'una sull'altra e la relazione è ciò che aiuta la relazione a continuare. Se non puoi parlare con l'altra persona di questo, allora i problemi non saranno mai risolti. D'altra parte, discutere apertamente di argomenti difficili da discutere è ciò che aiuta a costruire e mantenere l'intimità.
Sono individui sani fuori dalla relazione. Quindi risulta che tutti quei duri libri di autoaiuto avevano ragione! Le coppie in relazioni di successo sembrano sapere come rendersi felici e non fare affidamento sul loro partner per compensare le loro carenze in quel dipartimento. Se ti affidi ad un'altra persona per la tua felicità fino al punto in cui perdi la tua identità, i tuoi interessi e la tua prospettiva, risulta che la relazione ha meno probabilità di durare. D'altra parte, se sei un individuo che è indipendente e consapevole, probabilmente lo hai fatto.
Sanno come dare spazio e prendersi un po 'per se stessi. Gli individui hanno bisogno di spazio. Non è possibile mantenere la propria individualità della relazione è interamente simbiotica. Lascia che lo spazio del tuo partner sia la sua persona e rivendichi il tuo spazio per le stesse ragioni. Le coppie che si rispettano a vicenda mi sembrano quelle che durano.
Crescono e si evolvono costantemente come persone e come coppia. Parte dell'essere un individuo sta cambiando anche durante la vita. I rispondenti allo studio hanno riferito di passare attraverso tutto, da un cambio di religione a paesi in movimento, alla perdita di figli e ad altri importanti cambiamenti della vita. Ciò che avevano in comune era che il loro amore reciproco era tale da permettere a ogni persona di cambiare e crescere, anche in modi inaspettati. Le loro relazioni cambiarono per comprendere questi cambiamenti perché il loro amore non dipendeva da circostanze esterne.
Lottano, ma sanno come farlo. Mantenere le cose rispettose, non trascinando gli argomenti passati nell'attuale, imparando a scendere a compromessi, imparando a lasciare andare le cose e non insistendo a risolvere sempre tutto - queste sono le qualità che sostengono relazioni lunghe e solide. Alcune coppie hanno citato il bisogno di capire l'un l'altro, piuttosto che scendere a compromessi, per aiutare a trasformare i combattimenti in conversazioni.
Si perdonano a vicenda. Imparare ad allontanarsi dagli argomenti, a prescindere da chi "ha vinto" e semplicemente andando avanti con la propria vita insieme, è una lezione che le coppie di maggior successo sembrano aver imparato. Tutto si riduce a rendere una vita insieme più civile e piacevole, il che aiuta a rendere le relazioni durature nel lungo periodo. E sì, a quanto pare ciò significa non dire "Te l'avevo detto". Dannazione.
Sanno che le piccole cose contano. Gesti romantici, prendersi il tempo per pranzare insieme o fare una passeggiata, ricordando di onorare la connessione anche quando la vita accade - le piccole cose si sommano alla grande immagine di una grande relazione. Può sembrare sciocco lavorare con queste cose quando lavoro, scuola o bambini arrivano, ma a quanto pare quasi tutti i soccorritori in questo studio elencano questi come una parte molto importante delle loro relazioni. Quindi ignorali a tuo rischio e pericolo.
Fanno del sesso una priorità. OK, quindi non abbiamo davvero bisogno di 1500 coppie per dircelo, vero? Ma la convalida è importante. Le coppie hanno notato che quando le cose vanno male, la prima indicazione è il sesso. Alcuni hanno persino detto che programmano "il tempo sexy" per mantenere il loro rapporto in buona salute, o addirittura aggiustarlo quando le cose vanno male. Ad ogni modo, tutte queste relazioni a lungo termine sembrano implicare il sesso regolare, quindi se hai sempre detto che il sesso è importante, ecco la tua prova.
Apprezzano il valore delle regole di relazione. Le coppie hanno riferito di avere le loro divisioni logiche del lavoro (cucinare, pulire, prendersi cura dei bambini) che corrispondevano al loro stile di vita, piuttosto che aspettative, ruoli tradizionali di genere, ecc. Alcuni hanno persino affermato di rivedere i loro regolarmente, come faresti in un'azienda. Ci sono alcuni lavori che uno di voi odierà, mentre altri potrebbero essere innocui. Imparare a lavorare con le tue preferenze e dividere le cose su queste linee è apparentemente una tattica vincente per far sì che la tua vita domestica non faccia schifo.
Sanno come cavalcare i flussi e riflussi. Le coppie a lungo termine hanno riferito che i loro sentimenti attraversano fasi. A volte provano un profondo amore per l'altro, altre volte si svegliano l'un l'altro pensando "cosa stiamo facendo qui?". La chiave per queste coppie era imparare come cavalcare i bit cattivi o indifferenti e accettarli come parte della relazione. Qualcuno ha descritto queste come "onde" che devi imparare a guidare. Potrebbe non essere così affascinante come "sempre e poi per sempre", ma ha il vantaggio di essere realmente reale.
